第225章三十套
"先跑步热个身吧。"陆曼婷带着路明峰来到跑步机边上。
"您是第一次来健身,我们慢慢适应。后续可能会比较激烈,我会根据您的情况,选择暂停时间。"
"行。"
路明峰点头。
"现在首先加快你的脚步。"
"很好,保持呼吸。"
"我会加快,慢跑起来。"
"非常好!"
"接下来会不断加快速度,您注意了。"
过了五分钟。
陆曼婷呆呆地看着在跑步机上飞奔的路明峰。
这速度,已经赶上两百米冲刺的速度了吧?
她看了一眼此时的单位速度,十二米每秒!
这个速度路明峰已经保持了将近两分钟了!
这是什么神仙体质?
这是专业的田径运动员吧?
这速度出去,能破一千米的世界纪录吗?
她有些懵。
而且,看路明峰的情况,神色不变,一点都不带气喘的。
啪!
慢慢地降低速度。
"路先生,您的速度方面一点问题都没有,这说明你的腿部肌肉非常壮实,一会儿我帮你查看一下健康状况。现在我们去看看上半身的状况。"
仰卧起坐,跟玩儿似得,神色不变,陆曼婷觉得自己根本没有这么强大的腰力。
自己完全比不上啊!
推举!六十公斤的!
轻松!
陆曼婷还没见过,这么轻松的推举!
这是杠铃吗?
泡沫的吧?
这一圈下来,自己倒是出了一身薄薄的汗。
反观路明峰,穿着休闲裤,放松的不行。
"路先生,您的体质实在是太好了。我...."
陆曼婷看着路明峰刚刚填了的表格。先生你是来玩儿我的吧?
各种炸鸡泡面,碳酸饮料,一应俱全。
而且锻炼的也少。
根本不像是能够做到这么多的人!
然而,身材没有走样不说,而且力量什么的,简直刚刚的!
"要不,我给你上瑜伽课吧?"
陆曼婷好不容易拿到的提成,这要是退回去那可就太难受了。
路明峰摆摆手∶"你的意思是,不收我这个弟子?"
陆曼婷苦笑起来∶"不是我不想收您的钱。而是,在健身方面,我确实有点无能为力。"
路明峰摇摇头∶"没事,我从来没玩过器械,你要教我。至于其它的课程,你给我安排就好。"
陆曼婷欣喜的点了点头。
这好歹也是一笔提成,总算没有吹了。
"路先生您真大方!"
嗯?
听了这话,路明峰心里竟莫名的有种爽感。
自己以前花钱怎么没有这种感觉?
这种感觉,还真的不错哎。
"都是小事。"