第9章杨松的日常
回到拉玛西亚青训营,由于下午睡觉的缘故,没有丝毫睡意的杨松,来到了健身房中。
在健身房的更衣间换上了运动服,来到锻炼器材旁,先做了几组热身的动作,方便接下来的运动。
此时健身房中只有寥寥数人,都在各自坐做着运动。
做完简单的热身动作,杨松胯上了旁边的单车,开始锻炼腿部的运动。
“嗨,杨,好久没有见到你了。”
听到身旁问候的声音,杨松停下了单车运动。
“噢。塞米,前几天有事情,请假离开了几天。今天刚刚回来。”杨松看着身旁的黑人—塞米*拉姆斯道。
双方简单的互相交流了一会,塞米就去旁边的器械区运动去了。
杨松离开了单车,来到锻炼小腿肌肉的器械,开始锻炼左右腿的肌肉。
时间在锻炼中慢慢度过,锻炼室的人慢慢的开始离去。中途塞米又过来打了声招呼,然后离开了健身室。
“呼。”
锻炼了一个多小时的杨松,感受着身体运动后带来的感觉。拿起身旁的毛巾,简单的擦了擦汗水,朝着更衣室走去。
回到宿舍,对面的蒂亚还没有回来。杨松进入洗手间冲了个热水澡,减缓运动后所带来的肌肉疲惫感。
回到房间,调好了明天早上的闹钟,杨松躺在床上,缓慢进入睡梦中。
“铃铃铃。。”
六点的闹钟准时响了起来。沉睡的杨松睁开了双眼,坐了起来。伸了伸一夜没有怎么动弹的身体,一股舒爽感从身体深处蔓延开来。
简单的洗漱一下,杨松换上运动套装,走出房间,前往后面的足球场,准备开始每天的跑步。
来到宿舍后面的足球场,由于即将入冬的缘故,早上六点钟时,远方的天空只是刚刚露出一点白色。暴露在空气中的皮肤,可以明显的感觉到今天气温的寒冷。
简单的在场边做了伸展运动,活动那一夜没有怎么活动的肌肉。杨松就开始围着足球场慢跑起来。
慢跑了五圈的杨松,已经明显感觉到身体开始发热,额头开始冒出细细的汗珠。
感受着已经活动开的身体,杨松停下了慢跑,走向足球场放置足球的方向。从足球筐中拿出一个足球,走向足球场。
足球场上,杨松带着足球做着各种的动作。假动作,急停,左右脚交叉变速,快速突破,快速带球运动,定点传球等等技术。
在杨松做着一系列动作的时候,这片足球场陆陆续续开始有球员进入,并开始各种各样的运动。
“滴滴滴滴滴滴”
听到手表上七点半结束早上运动的提示声,杨松改变了带球的步伐,朝着场边足球框的方向走去。
和路过的拉玛西亚学员们打着招呼,杨松把足球放入框中,离开了足球场。
回到房间,洗漱一遍的杨松,走到蒂亚的房门前,敲了敲他的房门。
“蒂亚,起床了。”
没有一会的时间,房间门被蒂亚打开。站在蒂亚对面杨松明显的闻到一股浓厚的酒味。
“噢。蒂亚,看来你又喝了很多的酒。你太不珍惜你的身体了。这样的生活,会破坏你的足球生涯的”
杨松看着对面依旧双眼迷笼的蒂亚,劝慰到。
“杨,你要相信我的身体素质,这一点的酒是打倒不了我的。”蒂亚努力睁开眼睛,看着对面的杨松说道。
“噢。好吧。蒂亚,希望在以后的日子,你不会为了这个而感到悔恨。你要知道多少优秀的足球运动员,就是被它提前结束了足球生涯。那些前辈们的教训,足够我们铭记的。”杨松再次劝慰道。在他看来,蒂亚是一名有着很好天赋的足球运动员。如果真的被酒耽误了职业生涯,杨松都会感觉到可惜。
“噢。杨,谢谢你的忠告,我想我会好好考虑你的提议的。”
“哎。那好吧。我现在要去食堂吃饭。你要去吗?”看着蒂亚敷衍的语气,杨松也适可而止,没有再说什么。毕竟蒂亚,已经是个成年人了,比自己大了一岁,如果不出意外,下个月就要离开拉玛西亚青训营,下次的见面不知道会在何时了。
“噢,杨,很抱歉不能接受你的邀请,我想此刻的我,需要的是睡觉,而不是食物。”蒂亚拒绝了杨松的邀请,因为他感觉他现在对于睡觉的渴望大于食物的诱惑。
“噢,那好吧。你好好休息,再见。”
告别蒂亚,杨松独自走向餐厅的方向。
九点钟,战术演练室。
托马斯站在讲台上,前面的墙壁播放着昨天拉玛西亚青训营与皇马青训营的友谊赛视频。
“看这里。”托马斯突然暂停了比赛,手中拿着教学棒,指着暂停的画面。
“这个地方,安利处理脚下的球出现了犹豫。皇马青训营的中卫利用这个时机,断走了他脚下的球。中卫顺势把球传给了他们的前锋,打了一个漂亮的进攻战。”
“如果安利把球传给己方在前右方空挡的路易,那么皇马青训营的队员只能回撤他们的半场,那么就会是一个漂亮的传球。”
“所以我才经常的强调,一个球员,是时刻需要关注身边队友和对手球员的位置,当接到足球的时候,可以快速判断出下一步应该怎么进行有效的进攻。”
托马斯看着下面的球员,一一指出他们在这场友谊赛所犯下的错误,讲解当时最有利的处理方式。
时间在托马斯不知疲倦的讲解中渡过。
“好了,这次友谊赛的复盘就到这里。还有什么问题吗?”托马斯详细的复盘了一遍这场友谊赛拉玛西亚球员所犯下的失误,然后出声询问道。
“没有。”台下的拉玛西亚队员回答道。
“嗯。那么今天就到这里。从现在开始,到明天下午,你们都可以自由活动。明天下午两点,全体球员必须在教学楼下集合。前往诺坎普球场。解散。”托马斯看了看手腕上已经十一点半的机械表,宣布道。
球员们开始三三两两的离开了模拟教室。