第210章你这代餐

第210章你这代餐

约好的见面时间是在晚上9点，按照地图上规划的路程，两人从出租屋动身出发只需要提前一个小时。

可惜胡明芳那没有多余的床位，不然五个人真想在一块多聚一聚。

又是折腾到凌晨的周末，对于熬夜伤身这件事，肖雨凝从来不会长记性。

每次都说再看几分钟睡觉，可这buff累计加总下来，倒朝着破纪录的方向发展了。

“菲菲，你肚子饿不饿。”

起床的时间接近中午12点，要是早上半小时，肖雨凝可不敢大张旗鼓的敲门。

“还行吧，晚上不是有吃的么？随便吃点好了。”

何菲菲拉开一条缝，鬼使神差地把人藏在门后。

“要不要试试我的代餐，我昨晚研究了很久。”

“是什么？”肖雨凝颇感好奇。

“还没做呢，你要是有兴趣，我就买材料回来。”

“啊原来还没做好的啊。”肖雨凝想到何菲菲的黑暗料理，兴致骤减到负数。

“别了吧，我看随便点个外卖蛮好的。”

“外卖油水太多，多不健康啊，来嘛，试试我的手艺，这次的代餐很简单的，绝对不会翻车。”

肖雨凝拗不过，只好舍命陪一次道：“行吧，控制分量，我怕吃不完。”

“等我去准备食材，你先把厨房收拾下。”

两人分好工，肖雨凝去到厨房把灶台里外擦拭一遍，两口锅用钢丝圈来回转了十几下。

几遍水下来，总算是清澈了点。

好在餐具全是一次性的，不然这工程量指定让人崩溃。

何菲菲买回了代餐所需的食材，一袋子吐司面包、一颗生菜、两个鸡蛋以及一根火腿肠。

“你这是要做三明治吧。”肖雨凝把塑料袋里的东西全部翻出来，没发现有其他的。

“是健康的三明治。”大厨何菲菲纠正完，点灶下油烧锅。

肖雨凝帮忙洗菜摘叶，这次煎蛋难得没有翻车，煎得匀称工整不说，荷包蛋包裹得那是刚刚好，没有漏一点出来。

松软的吐司面包也跟着下了锅，何菲菲用锅铲来回翻面煎了三分钟，质地变得脆硬起来。

“生菜什么时候放。”