第65章反向减肥

第65章反向减肥

“体重计什么时候坏了。”

“电池没电啦，好像是年前的事了。”

“好吧。”肖雨凝下了秤，重新穿上棉拖鞋。

两人都是160+的身高，体重常年维持在105斤上下，不能说是苗条纤细，但也跟肥胖不沾边。

因为肉没长在该长的地方，加上久坐的缘故，导致身型有点像葫芦，或者说是不倒翁。

女生对身材总是有些许病态的追求，肖雨凝也不例外，只是她每次只有思想跟上了，行动方面疯狂掉队。

发工资之后的十天体重呈现稳步上升态势，往后会逐渐回落到正常区间。

直至发放下一个月的工资，开启新的循环。

可以这么说，贫穷是她减肥路上天然的好伙伴。

身材管理迫切的何菲菲更加焦虑，每次用手能在肚子上掐出一块肉，总能惹得她大呼小叫。

“不会要奔110斤了吧，真是个令人难过的消息。”

“你多几斤肉少几斤肉我都看不出来。”肖雨凝说的是大实话。

“减肥减肥，动起来。”

心急的何菲菲从吃灰的收藏夹里翻出几个关注的健身博主号，按照对方介绍的15分钟脂肪燃烧法开始健身。

“雨凝，要不要一起来拍拍手。”

“哦，好啊。”

闲着也是闲着，肖雨凝决定加入到减肥队伍中。

何菲菲把手机摆在台面上，音量调到最大，跟着对方的节奏，先是两腿来回交叉弹跳，一组50个，合计做5组。

“你轻点力，这踩地板的声音太大了，小心楼下的投诉。”

“这地板质量不太行，木质的。”何菲菲无奈脱了鞋子，继续挥汗如雨。

肖雨凝觉得何菲菲用力过猛，后面肯定会后劲不足，她保持自己的节奏，跟着视频里的健身博主节拍挨个来。

“累死了，减肥也太难了，也不知道到时便宜哪个臭男人。”

“变美不是为了自己么？取悦男人干嘛？”大汗淋漓的肖雨凝拿了个发夹把刘海全部夹上去。

“也是，他们不配，哈哈。”何菲菲听了喜上眉梢。

第二个动作比较简单，普通的高抬腿动作，左右腿交替抬起至腰部，每次手掌需要拍一下大腿，一组50个，合计做5组。