第22章他的怀里

第二，她准备早一点去跑步，慢跑和走路的意义其实也是差不多一样的，是对人体没有害的，如果是对于减肥来说，慢跑跑的越多反而是对减肥更加好的。

慢跑绝对不要跑低于半个小时，跑半个小时消耗的是人体内的糖分，跑一个小时消耗的才是人体内的脂肪。

当然，如果能跑一个小时，自然是跑一个小时最好。

自己起来的时候虽然只有五点半，但夏亦阮倒也没什么困意。

她起床一向是在五六点，从前的夏亦阮起床早是为了给凌楚洛送上那一份爱心便当，现在的夏亦阮起床早是为了自己。

在这个是世界上，大部分的人对自己都是最好的。

粥是最有利于减肥的，是比豆奶更好的。

这里的房子虽然很久没有人住，但夏亦阮不得不感叹：里面的东西还是比较齐全的。

拿煮粥的饭煲弄好，夏亦阮又设置了时间——1个半小时。

自己跑步大概就是跑一个小时左右，如果回来得早了，可以再做一点其他的饭，如果回来的晚了，那就直接喝粥。

准备好了这些东西，夏亦阮便穿着宽松的运动装出门了。

出门的时候时间也就才只有六点，早上的空气闻着特别的新鲜，好的空气让夏亦阮的心情也是莫名其妙的一好。

因为从前的夏亦阮不是很喜欢锻炼，所以她每天早上跑步其实都是很吃力的，而且都会出很多汗。

夏亦阮本来就是容易出汗的体质，进行了太多的运动之后更是汗流浃背。

“胖子还会坚持跑步？”熟悉却又陌生的男声自耳后传来，听得夏亦阮眼前一黑。

怎么又是这个男人！

虽然她不算很熟悉、认识这个男人，但每天都被他损一顿谁的心情会好？

夏亦阮扯了扯嘴角，干笑了两声，对着男人一脚踹过去：“你起这么早不也是为了减肥？”

她实在是不知道和这个男人怎么说话！

这个来自火星的男人！

“我怎么胖都不会胖过你。”和前几次的说的话不同，夏亦阮有个新的发现——这个男人和自己说话终于超过八个字了！

但他的话，还是让夏亦阮的心情很！不！好！

虽然她是个胖子，但她也活的快乐活得精彩！

这个死男人，每天早上都要损她！大好的心情都能被他毁完了！

回过头去，不再听他的声音，夏亦阮继续着自己的跑步之路。

这个男人的声音，从今天开始，她夏亦阮要自动过滤！

对，自动过滤！

就当没听见！

但还没跑出去几步，夏亦阮就又回过头来，脸黑着看着莫夜辰：“你不跟着我会死吗！”

莫夜辰笑意盈盈的看着她，一脸无辜：“会。”

她刚刚连几部都没有走！就知道了他一直跟着她！而且是她每走一步他就会走一步的那种！

虽然早上人比较少，但她还是不想让他跟在她的后面。

“我根本就不认识你……”夏亦阮扶额，无奈的看着这个男人。

他是不是有多面性格啊？当时她买奶茶的时候这个男人面无表情的把她损成了什么样子！现在又笑嘻嘻的跟在她后面。

夏亦阮着实觉得自己的心理承受能力不怎么强大，在这个男人面前，她总是觉得自己胸口发闷！老是能被他气到！

“我哪里有跟着你，明明是你跟着我。”莫夜辰哼了一声，快步走了几步，夏亦阮便被他落在了身后。

夏亦阮差点一口老血喷出来。

这男人真的不是心里变态吗！居然还会和她卖萌！

她真的要怀疑这个男人的审美观了。

倒也不是她夏亦阮贬低自己，只是她现在的样子，着实不怎么好看，别说是别人，她自己看着都不觉得怎么顺眼。

“……”长叹了一声，夏亦阮转了个身，朝着莫夜辰相反的方向走去。

反正都是跑步嘛，正反都一样！

但自己刚刚跑了几步，那个男人又跟在了自己的身后。

“你知不知道你这样真的很烦！”夏亦阮瞪了一眼莫夜辰，对他大声吼道。

莫夜辰剑眉一挑，勾起一个玩味的弧度看着她：“看你几秒钟会倒下。”

按理来说，胖子都是吃胖的。

这一点莫夜辰还是知道的。

胖子吧，一般都是没有自制力，喜欢吃油炸类、肉类的东西，所以才会发胖。

而胖子一旦胖了起来，基本上是不会再瘦下来的。

因为能变成胖子的人，就基本上是没有自制力的。这是莫夜辰对胖子的定义。