185高强度训练
瑶瑶紧张地看着我，把我从地上托起，搀扶着我进房，还不断反复的询问我为什么会搞成这样。
待到瑶瑶把我放平到床上之后，我才悠悠说道：“瑶瑶，你别急，没事的，其实我的跟师兄对打了一场，所以才会这样的，没什么大碍的。”
瑶瑶听了，更是火冒三丈，把责任都怪罪到我大师兄头上埋怨道：“怎么这样啊？你那是什么师兄啊，把你打成这个样子，怎么做师兄的？不爱护师弟也就算了，还下手这么重，真是的！”
瑶瑶的气急败坏让我感到一阵温暖，如同兴哥关心我一般，我安慰她道：“没事的，我只要休息两天就没问题了，师兄他其实也是为另外帮我提升实力，你也别说得这么难堪嘛！”
瑶瑶见我还一直维护着师兄，便一脸不满地撅着嘴道：“本来就是嘛，做师兄的怎么可以这样，就算的要帮你提升实力，也可以下手轻点啊，你看看，你都成什么样了？他下手有节制吗？”
“瑶瑶你别这么说嘛，其实是事先交代了别留手嘛，对了，刚才我在外面喊了你很久都不见你起来，怎么后来自己起床了？”我说着赶紧转移了话题，希望瑶瑶不要再为这事耿耿于怀。
果然，瑶瑶被我的问题给带了过去，她眼珠子一转想了想道：“你不是说12点回来陪我吃饭的嘛，我见到了12点你也没回来，就想着起床自己去吃饭，哪知一开门你就从外面倒了进来。”
我见瑶瑶说着说着，又有绕回这件事的趋势，赶紧抢救道：“那你不是还没吃咯，我也没吃，你看，我现在这样也没法陪你出去吃了，要不你去带外卖吧？”
瑶瑶一脸失落瘪着嘴说道：“好吧，也只能这样了，那你先躺会儿，我这就去，很快就回来！”
随后她就手脚麻利地帮我把脏衣服给脱下，然后自己整理好了后就出了门。
20左右分钟后，门外响起了开门的声音，随着宿舍们被打开瑶瑶也再次出现在了我的视线中。
她一手提着一袋打包盒，一手拿着钥匙和饮料，瑶瑶把门合上了之后，便把吃的都送到了床上来，因为我现在这样，起床也不太方便，所以瑶瑶她索性就把东西都拿到床上来了，只要小心一点不弄到床上就行了。
由于我受伤需要照顾，瑶瑶她索性就请了两天假，一连两天都在宿舍里照顾我的生活，直到我完全好了之后，她才u回到工作岗位上。
而我，完全痊愈了之后，也考虑着继续去体育馆训练，劳逸结合，经过两天的休养生息之后，我感觉自身的实力的确有所进步，把前两天临时提升的实力融汇了一半，沉淀了下来，让我觉得自己焕然一新。
考虑到假期我多半是在体育馆训练，所以我回家收拾了几件衣服过来，把衣服都放在了瑶瑶那里，准备在瑶瑶这里度过假期，即能有效的训练，又得到放松，劳逸结合两不误，岂不妙哉？
一切都安排妥当之后，我便回到了体育馆开始了高强度的训练，把自己落下的功课抓紧时间给补回来。
每天，我到了体育馆之后，都是一个人默默在沙包面前练习我的筋骨，时间一长，这个沙包也貌似烙上了我的名字，就像是我专属的一样，没有人来跟我抢。
寒假的假期不长，只有一个多月，我在沙包面前足足练习了一个月，连了一个月后，我清楚的感觉到我的筋骨强硬了几分，在我的恶补之下，已经见到了成效，虽然就我这种强度的筋骨，还远远比不上大师兄，但是已经足够和仇易他们几人相媲美了，要知道，他们几人是练了多久才有现在的成就，却被我短短的一个多月时间就赶上了他们，甚至超越了他们，这能不让他们震惊吗？
这一天，我让仇易、许健和保安他们三人和我打一场，看看我进步到了那个程度，我相信，经过我长达一个月的恶补之后，就算面对他们三人，我也应该有能力跟他们打成平手了，早前我就和仇易持平，许健更是被我超越，我就不信我训练的这么久，还能退步了不成？
对于我的提议，他们三人也毫无异议，我们认识了这么久，他们也都清楚我的实力怎样，够不够格同时应付他们三人，即使不够格，那我也能自保。
说定之后，我们便一起到器械室旁边的空地上，这里的空间大一点，所以我选择了这里。
我们四人呈四足鼎立各自占据一个方位。
“开始吧！”
随着我的一声令下，仇易率先朝我展开攻击，许健紧跟其后，而保安则是慢了一拍，在仇易和许健两人到了我面前之后，他才向我冲过来。
仇易一拳朝我的面门轰过来，拳未至声先至，只听见他“哈”的一声，然后拳头就势如破竹地轰过来，而许健，也紧随其后，蓄力已久的一拳也跟着轰向我的左肋，面对他们他们两人的夹击，我泰山崩于前而面不改色，我眼疾手快地一手抓住仇易的拳头，另一手托着他的小臂，用力甩向许健这边，刚好此时许健也来到了我的身边，还没等他的拳头击中在我身上，他就被我用仇易甩得踉踉跄跄地往一边跌撞过去。
许健被仇易甩到一边，代表我暂时少了一个对手，但是还没完，保安这个时候也快蹿到我的面前了，由于利用仇易甩开了许健，在这种惯性之下，我无法再把仇易反方向甩回来，于是，我索性在原地旋转了360度，利用惯性让仇易甩动得更加猛烈，准备在保安来到我面前之时能够被仇易给甩到。
而保安似乎也没想到这一点，他还是傻乎乎地直接蹿过来，当他来到我的面前时，我也刚好把仇易甩了过来，和保安猛烈的碰撞在一起.....
他们碰撞在一起之后，我也顺手松开了仇易的手，他们两人瞬间就跌倒在地，仇易重新站起来之后愤愤不平道：“何泽，你这样哪里是打斗，你这是耍赖，下三滥的招数....”
虽然我承认，我这根本不是正规的招数，但是却很有用，这不，他们三人只被我这一招就被暂时打散了，对我不是很有利吗？
“好好，那我不用这种招数了，再来打过！”
“哈。”
我话音刚落，仇易和许健一前一后同时大喝一声，随即就向我奔过来。
仇易一拳刮在我的脸庞之上，许健的肘击也随之而来，从后方架在我的肩膀之上击中我的右侧以后的后脑骨，一时之间，我前后受敌，还有一个保安在一旁虎视眈眈，仇易的拳头只是在我脸的表皮刮过，对我造不出什么伤害，但是许健不一样，他那一击是实实在在地击打在我的头骨上，让我踉跄不稳地向前跌荡而去。
仇易稳住身形之后，他的攻击也接踵而至，朝着穷追猛打过来，保安也加入了夹击中，在许健还没发起第二次攻击之前，保安便一脚朝我踹了过来，仇易也跟着一记直拳只轰我的面门，我还没来得及重新站稳身子，便再次受到夹击，我急忙扑在了地上，一个翻身逃离了他们夹击的范围之内，向一边滚了出去。
当我滚出他们的攻击范围时刚想起身，许健出现在了我的视线中，他把脚高高抬起，重重地朝我的身上落下，想要利用后脚跟对我造成伤害，我还没来得及停稳的身子继续向旁边又多翻滚了一圈，躲开了许健的一脚。
我刚刚离开了那个位置，许健的脚刚好重重地砸下，与此同时，我翻身而起，一腿横扫过去，撩起许健落下的那一只脚，使得他失去了平衡，险些跌倒。
这边刚应付完许健，还没等我完全站起身来，仇易和保安又向我蹿了过来，我半蹲伏状地向保安冲过去，拦腰而上，直接抱住他的腰，猛地把他往后退，而仇易，因为我伏在保安的身下，他不敢轻举妄动，生怕打到保安，所以他无奈只能看着我把保安往后推。
在急速后退的状态下，保安后退的脚有些不知所措，不知道是因为自己绊到了脚还是一时没站稳，保安被我推倒在地上，因此我也跟着趴倒在他的身上。
跌倒之后，我连忙从他的身上起来，不与保安多做纠缠，闪身到了一边，和他拉开了距离，同时，我从保安身上的离开也给了仇易很大的攻击间隙，我刚刚远离了保安，仇易便扑身上前，连续好几拳往我身上招呼，其间还不忘对我鞭腿。
我招架并反击，你来我往中我们互相击中了对方两拳，仇易的眼眶被我打得有些淤青，而我也好不到哪里去，不用看我都知道我的脸上紫一块青一块的，紧接着，仇易的拳路一一被我化解，脚下也不忘对他鞭踢着，仇易被我鞭踢了几下之后，面露苦色的看着我，明显我经过恶补之后，筋骨的强度达到一定的硬度，致使他现在有些受不了。
仇易突然被我鞭得呈半跪状，我见他这般，反手一扭一排拍，把他给推到一旁去了，接着我便向许健发起了攻击，刚猛的一拳直击许健的面门，而他此时似乎是被我突如其来的一拳给吓得惊慌失措，顿时忘记了怎么招架，被我一拳给狠狠地打在他的鼻梁骨上。
“滋！”
在我的拳头离开许健的面门时，伴随着我拳头离开的还有他从鼻孔里流出来的血.....