314.如何预防口腔疾病？

很多口腔疾病是可以预防的，尤其是龋病、牙周病、口腔恶性肿瘤等，通过口腔预防保健措施的落实，预防保健方法的普及，可以逐步降低患病率。

（1）坚持正确的刷牙方法，保证口腔清洁，可以大大减少龋齿（虫牙）和牙周病（俗称火牙）的发生。

（2）戒烟对口腔黏膜白斑有预防作用；避免对口腔颌面部的各种不良刺激，对口腔颌面部肿瘤的预防有一定作用。

（3）纠正儿童口腔不良习惯，使口腔正常发育，以预防儿童牙畸形的发生。

（4）牙齿发育期要预防各种传染病，保证维生素d及钙、磷的摄入，避免氟化物的过多摄入和控制四环素类药物的使用，对釉质发育不全、氟牙症、四环素染色牙均有很好的预防效果。

（5）定期口腔检查，发现口腔、牙齿的各种疾病及早治疗，防止口腔疾病的进一步发展。