由于地图舌多发于儿童，且常由脾胃阴虚所致。因此，患儿的饮食应当：1合理摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等含蛋白质高，微量元素多，而脂肪含量少，营养丰富而不生内热的食物。2多吃一些具有养阴生津的食物，如小米、麦粉，各种杂粮及豆制品。3多吃水果、蔬菜，特别是苹果、甘蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜等含维生素种类多的果类。4吃一些能够健脾益气的食物，如粳米、薏苡仁、山药、扁豆、莲子、大枣等，既能健脾益气，又能和胃。可以做成粥服食，一方面患者服食方便，容易接受，另一方面可以温养脾胃。