第21章扎马步十分钟
张峰倒是没有刻意隐瞒：“是出了点事情那……”遂实话实说的讲了这两天校园里发生的殴斗事件。老张恍然道：“那些社会上的混混，是得防着点，你们这样也没错。那这几天，你们可要小心着点，我和你妈去出生意，大锅里有骨头和下水，就都在家里一起吃吧。”
素珍也交待道：“下午刚蒸了几屉馒头，足够你们吃的……晚会你们看情况，家里也有地方睡，能不回去的，就不回去了，咱们这里晚上乱，别落单了一个人路上出点啥事。”
“看你说的话，哪有这么咒孩子的。”素珍委屈道：“我这不是让他们小心点嘛。”老张嗔怪两句，两口子也就出了门。大人一走，家里就成了少年人的天下。张峰和敖磊去屋里做作业，补习功课，张伟则带着一帮少年人在院子里透气放松。
院子窗台上，放着一个装满沙子的背心，有人好奇就拳脚上去了几下。张伟看到嘱咐道：“那是老三的沙袋背心，别给弄脏了。”那人奇怪道：“二哥，三弟怎么还练功夫吗？”张伟笑道：“天天练，早上起来就穿着出门。”
其余几人闻言都非常惊讶，想象着张超瘦弱的体型，不由各个骨头都痒了起来，接下来，众人你来穿上试试重量，我也来穿上试试重量，在院子里试着跑上几圈，一会的功夫不由都气喘吁吁。
“这是三弟用的？”“是啊。”“三弟能有那么大的力气？这穿上能跑多远啊？”“谁知道呐，他早上起来就穿上出门，我也没跟着看过。”“难怪！”“什么？”“电视新闻上不是放过么，那见义勇为，勇斗歹徒的，可不只是上次那个小胖子白剑！”
说话间，张超接了小宝放学一起回来，进门就看到这热闹景象。“呦，三弟回来了。”“三弟啊，这是你的沙袋背心？”“二哥说你早上还锻炼身体，穿着它！”“跑到那里啊？”
面对众人的招呼和问话，张超憨憨一笑，露出满口森森白牙道：“跑不远，就从屋后跑到南城根那里就不行了。”众人闻言恍然，这才纷纷释然下来：原来是这样，南城根不过几百米的路程，咬咬牙是没什么问题的，他们也都可以做得到。
但有人仍是心存疑惑，想要进一步的揭穿打破二哥口中吹嘘的三弟的神话：“三弟啊，你能穿上这个蹲几下给我们看看？”张超还没说，小宝抢话道：“我三哥是穿上这个蹲马步。”
张伟闻言也惊诧道：“哦，我怎么没见过啊？”小宝骄傲仰首道：“我三哥和我一屋睡，你当然不知道。”张超给他一个脑瓜奔道：“就你嘴快。”小宝摸头嘟嘴道：“妈说不能打脑袋，会傻的。”
众人笑了起来。有人想想道：“蹲马步腿很酸的，不如下蹲起长肌肉快吧？”张超闻言，不觉中身上涌出一股无形的气场：“单纯的力量练习是锻炼红肌肉的，而扎马步则主要侧重于白肌肉的训练，不一样的。”
众人听闻张超这么一说，不由尽皆一脸懵逼。“什么红鸡肉白鸡肉的？”“红肌肉是承重，而白肌肉是爆发力，红肌肉的训练会填充肌肉的空隙，增强体格围度，就算是练得很发达，身体仍然感觉笨拙滞涩，而白肌肉的伸缩性很强，日常放松的时候和普通人看似差别不大，但瞬间绷发的力量就有很大差别。”
一番言论，让众人纷纷刮目相看。“呦呵，三弟行啊！”“行家啊！”“一套一套的。”“真的假的？”“三弟，别光说不练啊，来扎个马步看看嘛。”众人唯恐天下不乱，不亲眼所见，又很难认可张超口中讲述的新奇理论。
小宝闻言傲然道：“哼，我三哥扎马步可厉害嘞。”“呦！”“哈哈。”“有多厉害。”“我不信。”小宝生气道：“不信的话，你们谁敢跟我三哥比？”“比扎马步？”“强子，你来做代表，跟他比。”“强子，我看行！”
面对一帮人的挑衅，张超无意接招，张伟却不乐意了：“老三，跟他比！”“比呗。”张超没办法，从肩膀上摘下书包，也就拉开了比试的帷幕。看着张超瘦弱的臂膀身子骨，那个叫强子的曲起了自己结实的臂膀，一个肉球便如老鼠般在臂弯里坟起丘陇！
小宝看见，不由哇的一声大呼道：“这个肉弹子好大，好结实的样子！”一众人哈哈大笑起来。“看见了吧，这才叫肌肉！”“强子的力气在我们这些人里面可是最强的。”“三弟，不行可别硬撑啊。”“现在后悔还来得及。”
张超却不多话，找到穿着他沙袋背心的那人取了过来，在众目睽睽之下就穿上了身！那个叫强子的看看张超和他胳膊差不多粗细的双腿，咧嘴笑着善意提醒道：“三弟，真比啊？”说话间张超摆好了姿势，头一侧回了一句道：“开始啊。”
那叫做的强子抓了抓脑袋：“就这样？我穿什么？”张超气定神闲的望着对面墙壁道：“你不用。”“喝！”一群人与其说是喝彩，不如说是嘲讽的意味更浓厚。那强子一时间没办法，也只得随了张超的话语弓起了双腿，摆好了姿态……
一分钟过去，强子的呼吸开始有些紊乱，两分钟过去，强子腿上看似发达的肌肉如同琴弦般突突弹跳起来，三分钟，四分钟……强子的身体好像得了疟疾一样浑身不停的打着摆子，拿眼不住的去瞅张超，心中一万个不相信，不愿意，终于在一声长啸之后，瘫软了下去！
六分钟、七分钟……十分钟！张超的额头沁出了细汗，缓缓起身，长吁了一口气。此时，再没人敢笑话他，质疑他，众人一个个看他就像是看待怪物一般！这小胳膊细腿的，是铁打的吗？
张超环视一周，再度咧嘴一笑，露出森森白牙：“正好，今晚上不用练了，功课提前完成，哈哈。”小宝也开始发威挑衅道：“怎么样怎么样？还有人不服吗？”众人迫于无奈，纷纷道：“服了！”
这会儿，张伟倒是纳闷起来：“嘿？老三你真行啊！”张超轻描淡写的回应道：“这个其实挺简单的。”“简单？”众人纷纷绝倒。“是啊，我刚才不是说过嘛，这就是红肌肉和白肌肉的区别，只要经过训练，你们也都可以轻松做到。强子哥的肌肉看起来发达，但那都是红肌肉在用功，而白肌肉的锻炼缺乏，让他根本无法长时间保持绝对耐力的损耗。”
“你这些东西都是从哪学的？谁教你的？”张伟心中的疑惑不吐不快。“李道长啊，这都是老辈人传下来的最传统的东西，怎么你们倒是觉得很新奇嘛？”张伟闻言恍然道：“哦……那什么红肌肉白肌肉的，也是他告诉你的？”
“李道长是正统道家，内息的功夫你总听说过吧？”“内息？你是说内功吧。”“差不多就是这意思吧，内功练到一定程度可以内视自身，筋络经脉都看的一清二楚，跟显微镜似的，看个红肌肉白肌肉还不简单？”
众人齐齐点头：“那倒是！”强子从地上爬起来，两腿这会仍觉得面条一样，没一点力气。“三弟，你这扎马步的传统功夫，我是真服了！难怪你能做到这样，有个正统道家的师傅教你，就是不一样啊！”
张超咧嘴一笑道：“没事我就去吃饭了啊，饿死了都，作业还没写呐。”“哎，别啊！求你个事三弟。”强子佃着脸凑了过来，笑嘻嘻的说道。“啥？”“李道长以后教你什么，你也回来教我们？”
张超不以为意道：“多大点事，这还不是小意思。”众人霎时精神振奋。“今天就可以开始教你们，真想学的，马步，十分钟。”强子闻言之下，再次瘫倒……这一个夏季的夜晚，凉风习习，张超和小宝趴在凳子上写作业，目光时不时的瞟一瞟院子里满头大汗，热气蒸腾的众人，口中好似不经意的点名说着某人扎马步应该注意的细节；小宝则得意的晃着脑袋，心情大好……
不觉中，就到了开学一个月的节点上。各班级、年级阶段的某某帮、会、派、门、党等鱼龙混杂的大小江湖组织也开始了丰收的收割！对这种潜规则之下的不正常行为，一盘散沙的学生们自然是不会也不敢有什么怨言的，就算是有，也不敢明目张胆的去说！
先不说那些品质优良的学生们，就是这些校内收取保护费的各帮会门派组织，他们自己也要向校外的混混们缴纳保护费，而这，也正是学校里保护费这项优良传统的根源和起因！
但今年格外不同——学校新近成立了学生会，学生会的宗旨就是一致对外，彻底杜绝根除活跃在校园里的社会恶势力！所有人的眼睛都在看着张峰怎么做！他又敢怎么样去做，不过在此之前，是没有人会公然的选择站在他这一边。
因为相对于校外的恶势力来说，张峰为首的学生会实力太弱，而学生们需要顾忌和考虑的关于人身安全方面的问题也很多——就算是学校里安全了，但下课，放学之后呐？