第419章锻炼

第419章锻炼

电视剧里说：某位大神或者武术行家，动不动就几十斤，几百斤的纯铁什么什么兵器，拿在手里虎虎生风。其实陈媔媔觉得，那也就是孙悟空可以做得到。

一般人能练个六斤的就不错啦。

陈媔媔拿起这把月牙铲，呼啦呼啦练了一串动作。

“霸王举旗、旋风截刀、连环挑刀、舞花砍刀、收势……”

巨大的兵器把陈媔媔衬托的特别纤细瘦小。

陈媔媔把月牙铲放回兵器架上，然后说：“我刚才用月牙铲练的是春秋刀套路，月牙铲的套路其实我给忘了。”

陈訸远不禁惊呀，“像你们这种武林高手，也会把套路给忘了吗。”

陈媔媔说：“两天不练就忘了，一周不练就彻底记不起来了，很正常的事情呀。而且忘就忘了吧，我也不会纠结什么。因为很多时候你记住的那些招式不一定能用的上，这和平年代，我闲的没事儿怎么会扛着一把春秋刀或者一把月牙铲上街去跟人打架呢。大马路上打架可能用拳脚的时候会更多，或者是捡到什么用什么，比如说一根木头棍子呀，高跟儿鞋呀什么的。”

陈訸远活这么大，确实也没有见过扛月牙铲上街打架的。

陈媔媔说：“白玉竹练这些东西，他其实也不是为了用它，就是练练手劲儿而已，跟男人去健身房举铁差不多效果。”

其实武术套路这个东西吧，像我们这种懒人，根本就不适合学，懒得天天练，还练的没有忘的快，学的多了还能学混淆了。”

“很多打架高手会三招就够了，只要把这三招用熟了，可以混一辈子。而那些会上一百多招数的，如果每招都不熟，没法融汇贯通的话，一打起架来还得纠结，……我用100多招中的哪一招好呀，……他反而还没有那个只会三招的打架厉害。”

“主要还是练反应能力吧，还有抗击打能力。”

陈訸远认真在听。

陈媔媔一边检阅兵器，一边继续说道：“要学打人，先学挨打，先把自己练到，被人家打一拳踢一脚没事儿人一样，爬起来还能起来反击。”

“如果是没练过的，被人打一拳或者踢一脚，直接躺地上吐血，站不起来了，已经没办法反击了。剩下的只能任人鱼肉的份儿了。”

陈媔媔拍拍陈訸远的肩膀。

“没事儿，锻炼自己，其实就是变相的虐待自己，让自己的身体习惯了，受这些创伤，再受伤的时候就不会觉得疼了。”

陈媔媔又对着那个沙袋哐哐一顿乱打。

正踹、横贴、高鞭腿、腾空后踹、腾空后旋踢，这几个动作一气呵成。

陈媔媔在平稳落地的时候，气息都没有紊乱。

她说：“这就是长期锻炼的结果。长期不练的人，踢这个东西连踢20下就会喘得不得了。”

陈媔媔拍拍沙袋说：“练这些东西是很累的，一般人可能练着练着就会放弃了。希望你不是一时兴起虎头蛇尾。”

陈訸远点了一下头，他既然决定了，就不会放弃的。