第7章扎马步

夜晚来了又去，早上六点，太阳从东方升起，染红一片天空。

陈少清推开房门时看见慕容珊搬出一张椅子坐在阳台上，手里摩挲着那个青衣老者夹在油条里保留下来的木刻雕像。

那是慕容珊父亲的雕像。

清晨的微风吹拂着慕容珊乌黑利落的秀发，显示出一股凌乱的美感。

“师父，你起得好早啊。”陈少清背倚在栏杆上，对慕容珊说。

慕容珊仰头看陈少清一眼，仍旧低头看着手中的木刻雕像。

“这是谁的塑像啊？”陈少清问。

“这是我父亲的雕像，我只在我很小很小的时候见过父亲一次，之后就再也没见过他。我不记得他的长像，只记得他留着很浓密很浓密的胡子，胡须把我的脸庞刺得发痛。”

“可是雕像上的胡子又短又利落，一点也不浓密。”

慕容珊莞尔一笑：“可能木雕师父给父亲雕刻木像的时候，父亲的胡子还没有长到那么长。”

“可惜木雕的头部破了一块，看不清楚相貌。”

“是啊，所以我现在根本不知道父亲长什么样子。”

陈少清忽然在原主的记忆中捕捉到一抹记忆，恍然大悟：

“师父，你可以找木雕师父来修复它啊。津州城有个陈师父，木雕技艺出神入化，他一定能把木雕还原成原来的样子。”

慕容珊喜悦地说：“真的吗？那我们赶快去找他吧，让陈师父给我们修复木刻雕像。”

“只可惜陈师父一个月有一半的日子不开张，现在是上半月，他的店是关着的。

有本事的人总是有一些很怪很怪的脾气，陈师父就是一个脾气很怪的人。我们都叫他‘木雕陈’。”

“哦，那我们等到十五日之后再去找他吧。”慕容珊沮丧地说，“正好今天有空，我教你一些修炼之法吧。刚刚服下一枚大还丹和一枚小还丹，你现在正处于十年筑基的关键时期，一刻也不能懈怠。”

陈少清跟着慕容珊走到院子里，这里空间大，适合用来修炼。

慕容珊知识渊博，阅读过许多武学典籍。虽武功低微，但给一个没有十年筑基的陈少清当师父还是绰绰有余。

当师父的一定要比当徒弟的厉害，慕容珊认为自己在这方面还是达标的。

她一本正经地说：“首先，我要教你扎马步。”

扎马步，这么简单的东西还用教？

陈少清当即双手握拳前伸，稳稳扎了一个马步。扎得四平八稳，有模有样。

没过一会，他的双腿就开始发酸。又一会，脚脖子打起摆来，又酸又痛。腰也酸，随后全身燥热，额头上冒出细密的汗珠。

慕容珊摇了摇头：“不对，不对。你这样站着不累么？”

陈少清松了劲，坐在地上用手使劲地揉着腿肚子。就这么站了一会，腿肚子就已站得发痛。

慕容珊笑道：“马步，马步。最重要的就是要站出一个‘马’字来，你见过人骑马没有，人骑马的时候随着马儿上下起伏，这道理可以融入马步之中。”

陈少清在慕容珊面前演示起来，先扎一个马步，随后上下运动起来。姿势滑稽搞笑，十分不伦不类。

慕容珊掩嘴笑了：“你这完全不像，你看我做。”

说着给陈少清演示，动作行云流水，好像大海中起伏的波浪一样。

陈少清一看就明白了，要像公园里打太极的老爷爷一样，身体波浪一般上下运动。

他迈开双腿，扎出一个稳稳的马步，同时身体自然起伏起来。这样一来，果然好受了些，扎马步比刚刚要轻松许多，腿脚也不是那么酸了。

慕容珊等陈少清扎满半个小时，接着说道：

“脚掌上一定要用力，五指要像鸡爪一样，死死抓着地面。这道理很好理解，打架的时候下盘一定要稳。下盘不稳，还怎么与人比武较量？”

陈少清听后学着照做，双脚五指一紧，立刻牵动着大腿小腿上的肌肉绷紧。整个像一座石像一样立在地面上，稳稳当当的，不容易倾倒。

“手臂也要使力，拳要紧握，不能松劲。”慕容珊说。

陈少清听后赶紧双手紧紧握拳，如此一来，牵动着手臂上的肌肉立刻鼓起。

陈少清仿佛全身的力气，全部的精力都用在了扎马步上。

没想到小小的一个扎马步，竟有如此多的学问。

这还不是全部，慕容珊让陈少清停下歇息一会，接着又说道：“扎马步的时候你要气沉丹田，全部的身心，全部的精力都融入到扎马步中。

脑子里一定要想着扎马步，感受着一股丹田之气冲击全身四肢百骸，奇经八脉中任脉，督脉两个窍穴。

好似你要推门，却推不开。推不开就只能使力，使力还是推不开。推不开就再使力，一直要把那扇紧紧关闭的门推开……”

陈少清盯着慕容珊清秀的脸庞，女孩滔滔不绝地讲着，虽然一直不是很自信自己能当一个师父，现在却已有了几分师父的样子。

实际上慕容珊是全天下最好的师父，这样的师父再也找不出第二个来。知识渊博，通晓武功典籍，还温柔，还脾气好，还漂亮， 不会打骂徒弟。

慕容珊见陈少清一直盯着自己看，口中的讲述停下来，板起脸问：“你听明白了没有。”

陈少清说：“我听明白了，要像拉屎一样。拉不出，就要用力拉。用力拉还是拉不出，那就再用力拉，直到拉出为止。”

“你这是什么比喻！”慕容珊一脸嫌弃，咕哝道，“你说话就不能文雅一点。”

歇得差不多了，陈少清站起身来扎马步。

按照慕容珊的法子，扎马步果然轻松有效了许多。陈少清扎得四平八稳，有模有样，感觉自己能一直扎到天黑。