第85章自我激励改变心境

第85章自我激励改变心境

对于现在的励志系列，包括励志书籍和励志文章，有的人对其不屑一顾，认为这些“鸡汤”并无营养，帮助不了自己。不可否认，有些此类书籍或文章存在无病呻吟之感，为词藻堆砌、空洞乏味之物，但去伪存真，还是有大量优秀之作，可以给人带来启迪和激励，帮助人们答疑解惑，克服焦虑忧郁，唤醒内心激情，点亮前行方向，去享受生活和工作的美好。

生存在这个世界，总会遇着些事，有喜有悲，有欢有愁。开心的日子好过，愁苦的日子难捱。在不太顺畅的日子中，如何调整改变心境，方式多种多样，有借助美食运动调整的，有通过刷剧观影淡忘的，有依靠旅行书籍改变的，总之，只有一个目的，就是忘却不痛快，寻求到那份舒心和开心。

在这些调整方式中，选择读书是一种有效手段，因为在书的海洋中，你可以领略到他人的思想，他人的世界。在这些历经沉淀的文字中，在那些远离你熟悉环境的意境中，或许你可以忘却自己目前的不顺处境，在各类场景的比较中，发现身边的美好，开阔视野，顿悟人生。

选择所阅读的书籍种类时，不必强求自己该读何种书，以自己的喜好为主最好，这样方能读得进，读得久，容易产生共鸣，感受更深。这些感受如能正向引导自己，便可形成自我激励，让自己在美好的心境下去享受当下的人生。