第455章
第455章
而林泽依见林羽湘进了浴室后,也顺势进了另一边的浴室,冲了个澡。
林羽湘和林泽依两人很快就冲完了澡,换上了运动衫,一前一后,分别从两间浴室里走了出来。
这之后,两姐妹换好了运动鞋,外面披了个轻薄的外套、戴上了墨镜口罩,然后一前一后的下了楼,朝着健身房的位置走去。
因着这个健身房就在林泽依家楼下,所以,林泽依才会每次换完衣服再去。
再者,因为这健身房的位置离家近,她每次一锻炼完,走几步就到家。正因如此,她也就不用带换洗衣服了。
林羽湘这边跟在林泽依身后进了健身房。
刚进门,林泽依就拿出了一张卡,紧接着,两个前台小妹,先是朝着林泽依礼貌的鞠了个躬,紧接着,其中一个前台小妹便招呼着林泽依跟着她走。
林泽依点了点头,算是应答,紧接着,便跟在前台小妹后,去了专属的包间。
林羽湘一路跟在林泽依身后,目不斜视。
很快,林泽依和林羽湘两人就进了vip所在的包间。
林羽湘瞅了一眼偌大的健身房,不由得感叹道:“外面看着不大,里面的设施竟然这么齐全。”
“这里是我们的vip包厢,林小姐是我们这里的大客户,我们当然怠慢不得。”前台小妹先是对着林羽湘笑道,紧接着转头看向林泽依:“您今天是自己锻炼,还是?”
“今天我们自己来就好。”林泽依道。
“那行,有什么事儿,您直接叫我就行,我就不打扰您了。”前台小妹说着,对着林羽湘和林泽依两人鞠了个躬后,就转身离开了。
等到那前台小妹走了后,林泽依先是将墨镜和帽子拿下,随后稍稍用皮圈盘住了头发,又把外套脱了下来,紧接着,就开始做起热身运动来。
林泽依看了一眼一动不动的林羽湘,笑着道:“怎么傻站在那儿,早些运动完,我们可以早些回去。”
林羽湘闻言点了点头,随后也照着林泽依的样子,先是将墨镜和帽子拿下,随后稍稍用皮圈盘住了头发,最后脱下了外套,开始做起了热身运动。
林泽依这边见身体放松了不少,不由得看向了林羽湘。
看着林羽湘这一套标准的热身运动,林泽依不由得笑道:“平时没少运动啊。”
林羽湘一边放松着身体,一边道:“是啊,姐姐你不也是。”
毕竟,身为女艺人,身材管理是最马虎不得的。
“那你慢慢做,我先慢跑会儿。”林泽依说着,就朝着跑步机走去。
“好。”林羽湘见此,也不着急。
毕竟,健身方面,热身是个很重要的步骤,若是没有热好身,就直接做运动,很容易受伤。