第一百四十七章健身班
想了想之后，米白觉得一封说的很有道理。
而他也想去尝试一下做直播，一边做音乐，一来可以借助直播提高自己的人气，宣传推广自己的作品，傲然能增加自己的人气，收获更多的粉丝。
很快米白想想就动心了，他决定从明天开始去注册一个直播账号，做一名才华型的主播，一边忙着自己的音乐事业。
这时，叶峰已经来到了公司的大门口，很快他就将自己的车停在了停车位上，快步来到了他的总裁办公室内。
小雪一看到叶峰过来，便赶紧说道：“总裁，你终于过来了，文件我都给你备好了，您赶紧看看吧……”
叶峰点了点头，快步来到了自己的总裁座位上，坐下，就看桌子上一斤堆放着其他的文件了，其中重要的文件分为一套，不是很重要的文件又分为一套。
他赶紧拿起那几份重要的文件看了看，果然是关于公司和其他公司的合作项目进度审核表，以及对那几项工程以及合作项目的财产审批。
仔细的看了看上面的协议，和合作进度后，他毫不犹豫的写下了自己的名字，一份文件并处理好了，接着他又处理了另外的几份文件。
次日。
叶峰早早的起了床，洗完脸，刷完牙后，便趴在地上做起了俯卧撑。
作为一个能抗能打的男人，保持自己的身体巅峰状态是很有必要的。
他趴在地上，一口气做了几十个俯卧撑，脸不红气不喘，一边在心里面默数着，看看自己到底一口气能做多少个。
“50，51，52……”
时间一分一秒的过去，两分钟后他已经做了200个俯卧撑，直到这个时候，他才开始脸红气喘。
而这个时候，他已经做了足足有200个俯卧撑了，可见他的身体素质挺不错，这是因为这段时间，他没有怎么去坚持锻炼。
就在一口气做到第250个的时候，他终于支撑不住，没有力气一下子就趴在了地上。
这是它的极限运动了，一口气做250个俯卧撑。
“看来我还是缺乏锻炼，以后得腾出时间来，好好的给自己锻炼一下。”叶峰暗自嘀咕着。
像他现在这样的生活质量，钱已经到了可以自由支配的程度，用不着再像以前一样那么拼命了，得腾出时间来好好的锻炼一下身体，身体才是革命的本钱。
毕竟不管有多少的钱，那也得有一个好的身体才能够去享受，才能够吃得香玩得开心，否则的话让病痛折磨，有再多的钱又怎么样？
想到这里，他当即打算去报一个健身培训班，好好的去锻炼一下身体，每天都抽出一定的时间去锻炼。
随即他从地上站了起来，掏出香烟点燃一只车了起来，一边走向客厅，今天是周末，他不用去公司上班。
推开房门后，来到1楼的客厅就看见，于舒涵那丫头正好端着一锅热气腾腾的东西，从厨房那边走了过来。
看到叶峰起床了，于舒涵便微笑着说道：“呵呵，你起床了，赶紧过来吃早餐吧，我做了你喜欢吃的红枣黑米粥……”
“嗯，好的，辛苦你了，丫头！”叶峰一边道了一声谢，一边来到了餐桌坐下。
周末的话，于舒涵也不用上班，倒是不用担心做一顿早餐，会花费她多少的时间。
叶峰赶紧摆开碗筷，给两人都成了以往粥，放到一片放到一边晾着，以免太热了。
“丫头，待会儿我打算去健身房报一个培训课程，好好的锻炼一下身体，你想去吗？”叶峰微笑着说道。
“哦，去健身房啊，好呀，我也去！”于舒涵兴致勃勃的说道。
两人闲聊了几句，等到粥没那么烫了便吃早餐，早上吃了半个多小时后，两人一起收拾好碗筷，便离开了家，直接去附近的一个健身房。
十几分钟后，他们便来到了附近的一个健身房，进进出出有许多的人，两人从入口进入了里面，就看见很多人在那里挥汗如雨的锻炼身体。
看着别人一个个在那里锻炼的那么起劲，两人的内心也是一阵激动，也想上去好好的锻炼一下。
就在这时，一个看起来20多岁，身材很不错的小姐姐，来到了两人的面前。
那小姐姐微笑着对两人说道：“两位你们好，我是这里的健身教练，请问你们是第1次来我们健身房吗？”
原来这小姐姐，是这健身房的健身教练，怪不得身材这么火爆，她看叶峰和于舒涵两人有些面生，所以这才上前来问一问。
“嗯，是的。最近我想，对自己的身体做出长时间的规划锻炼，所以别想到你们这里来报一个课程。”叶峰说道。
那小姐姐一听，俏脸一喜，微笑道：“好的心声，您这决定太正确了，生命在于运动，身体才是革命的本钱。我们这里有专门的健身教练，1对1指导锻炼，每天定时定点的指导学员们，该怎么正确的去健身锻炼。”
那小姐姐说着说着，并开始推销起他们健身房的各种套餐了，目的是想借此赚上一笔。
不过叶峰可没有，想找一个教练来1对1的指导他，他只想有时间的话就过来锻炼几个小时，不需要有专门的精神教练来一对一指导，那样会让他觉得约束。
而且他也不是第1次去健身房的，就算是1对1指导教练对身体也没有多大的用处，跟自己锻炼其实没有多大的区别。
所以他毫不犹豫的说道：“呵呵，谢谢小姐你的好意，不过我不用专人1对1指导锻炼，因为我平日里工作时间比较忙，是打算有时间就抽两个小时过来锻炼一下而已。”
一旁的于舒涵，原本还有些生气的，还以为叶峰被那小姐姐的美色给迷惑了吗？听他这么一说，顿时松了一口气。
健身教练小姐姐说道：“哦，原来是这样，那也好，怎么选择那是你们客户的权利，我们工作人员不会过度的干预的。那好吧，如果你想在我们这里长期锻炼的话，我建议你还是办理一个长期的会员卡，好一点比较优惠，而且不用报那么多的手续，也挺方便的。”