第15章谁在指引我(2)
第15章谁在指引我(2)
虽然如此，但什么时候人们是真正按自己的意愿生活，真正做了自己呢？出生的时候，父母将我们当成了他们独特的宝贝；长大后，我们被送进了学校，成了学校这条流水线的一个产品，从小学直到高中，接受同一个模式的铸造；高考后，终于能自己挑选专业了，但那其实也不是自己真正的意愿，还有分数的制约；终于熬到大学毕业，可以工作，但工作也不是自己真正的意愿，因为还有专业和用人单位等制约着我们。
我们每个人都不是生活的观众，而是生活的主角。生活应该由我们自己来安排、来决定，而不是由别人、由环境来决定。
人们的思维通常会被父母、师长等外在因素影响，久而久之，潜意识自主运作，把别人的愿望变成了自己的愿望。此时，人们犯了一个普遍的错误，没有真正认识自己。这是非常奇怪，但也十分普遍的事情，往往在外因的影响下，人们还没有弄明白自己到底是谁，就要努力成为自己以外的“某个人”。
诚然，每个人都像是一本简单而又深奥的书，必须用一双认真的眼睛去观察，用心去思考，才能知道这是否值得用一生去收藏。
古希腊哲学家认为人类的最高智慧就是认识自己。事实也的确如此。这正如一个人为了爱别人，必须了解那个人和他的真正需要一样，人必须认识自己，了解自己，包括了解自己生命的意义，了解自我的价值和真正的快乐是什么，并认识到怎样才能实现这些需要。
很多人并没有真正属于自己的目标，他们大都以社会的价值观为自己的价值观。很多人会说：“我的人生目标就是要成功，要赚很多的钱，要功成名就，这才能拥有幸福和快乐。”然而，当真正静下心来的时候，我们应该想一想：“这是我真正想要的吗？我是采用别人的想法，活在别人创造的模式里吗？还是单纯地深植在我脑海中的社会价值标准？”
老子所强调的“宠辱不惊”很有研究的价值。不论“宠”和“辱”，都只是社会对你的反映，并不是真实的。最真实的做人方式是追求自己的人生目标，而不是被别人的意见所左右。有道是：“走自己的路，让别人说去吧！”只有真正地明了自己的内心，或者说，懂得真正适合自己的是哪种生活，以此为基础，才能更好地调动起潜意识，使之为我们服务。
通常情况下，人们所说的“自我”代表的是一连串的意愿、憧憬。这些都在人们的胸襟中汹涌澎湃。它们让自己更像自己，同样，有它作为坚强的后盾，才可以这样努力，这样快乐。
“我”是一个活生生的人，是与所有人都不一样的人。这个“我”代表的是个性，是个性让我得以区别于他人。“我”不喜欢与他人穿同样的衣服，有同样的发型，不喜欢未经思考就附和他人的观念，不喜欢跟在别人后面亦步亦趋；“我”喜欢另辟蹊径，喜欢独立思考，喜欢将别人的思想化为己用！“我”吸收别人的，但表现出来的却应是自己的，这是多棒的一件事！
“我”不只是宇宙或自然中的一个分子，“我”还应该有我的感觉、我的思想、我的行动，有我所见的、我所听的、我所想的，有我的痛苦、我的欢乐，“我”就是我的中心。“我”为什么要活着呢？“我”是带着使命来到人间的天使，发现自我的存在才是生命的真正开始。人生的使命是做自己，而生命的可贵之处同样在于真正做自己，这是人生的一个大课题。
什么是自我价值？自我价值是对自我的肯定，对自我的接纳程度和喜欢程度。在这里我提到自我价值的原因是什么呢？很多时候，人们胆小、懦弱、害怕被拒绝、缺乏自信和勇气，主要原因就是自我价值低。提高自我价值，为的是让自己喜欢自己。一个连自己都不喜欢的人，绝不可能去喜欢别人。在这个前提下，责任、爱心全都是空话。提高自我价值，增强自信，关键就是个心态问题。因此，最有效的方法是心理暗示——积极的暗示。
人们的意识会产生一种“心理导向效应”。人的内心都会有一种强烈地接受外界暗示，通过语言、形象的传播为自己树立形象的欲望。
心理学家曾做过一个实验，把两组完全相同的人像，一组人像下写上“凶恶”“残暴”“阴险”等消极的词语，另一组的下面则写上“正直”“勇敢”“坚强”等积极的词语。请两组测试者分别对两组人像进行职业估计。结果前一组人像的职业估计大多是“罪犯”“歹徒”等，后一组的职业估计则多是“军人”“警察”等。因此，我们用“语言”“图像”在我们的心上“写”什么，我们就将是什么。
获得快乐的人生，不仅要提升自我价值，更不能和别人比较。在比较中，只有那些内心强大的人能够获得前进的动力，这毕竟是极少数，不能代表全部，而绝大多数的人则在比较中失去原有的幸福。
快乐是人生的常态，为什么有那么多人感觉不快乐呢？原因很简单，他们将快乐建立在了比较的基础上。
有个人搬了新居，换了生活环境，因此觉得很开心，单纯地坐在家里就觉得舒服极了，总在思量着这里挂幅画，那里加点小装饰，并为此很有成就感。很巧，他的朋友也住进了新居，当他看着朋友家的豪华装修，觉得自己家简直无法与之相比，于是对装饰新居的热情就荡然无存了。他的家并没有变，但为什么仅因为别人的家比自己家漂亮，他就不快乐了呢？这就是比较的结果。带着比较心态去生活的人，永远都没有满足的时候。
人们的物质生活水平不断提高。几十年前，谁家有一辆自行车，就够他炫耀很长一段时间了，自行车一经普及，这种幸福感就消失了，于是，人们必须要有辆摩托车才能感到幸福，同样，有摩托车的人多了，拥有摩托车的幸福感又随之消失，要有轿车才能让人们觉得幸福……生活在比较中的人，是永远不可能得到长久满足感的。
佛教观点认为，执著欲望正是人生痛苦的根源。我们所谓的幸福快乐，说穿了不过是欲望得到暂时满足而已。欲望又是没有实体的东西。虽然欲望与物质条件有关系，但具备什么条件并没有一定的标准，它往往随着物质环境的改善而水涨船高。当物质条件丰富了，人的欲望也在不断地攀比过程中膨胀，于是人们总是“快乐并痛苦着”。人的快乐是不应该建立在比较上的，真正的快乐应该源自于自己，源自于自己的内心。只有内心强大的人，才能获得恒常的幸福。
决不设限：催眠术带来的启示
【很多人不自觉地认为自己只能做到这一步，无法再做更有效的发挥，其实这不仅是人体资源的浪费，更是生命资源的浪费！人们总是在自我设限中“享受”生活回馈给自己的无限烦恼。】
潜能量，顾名思义，是人体内潜在的能量。
根据能量守恒定律：“能量既不会消失，也不会被创造，它只会由一种形式转化为其他形式，或者从一个物体转移到另一个物体，在转化和转移过程中，能的总量保持不变。”
在正常情境下，人们的潜能并不能显现出来，只有在一些特殊的情境下它才会被激发出来，比如，有人在逃命时能跨越4米宽的悬崖，这在平时是根本无法跨越的宽度。
潜能量来源于人的潜意识，从某种意义上来说，潜能量等同于潜意识。开发潜能的力量，其实就是诱发潜意识的力量。潜意识，是人类原本具有却忘记使用的能力，这种能力人们称为“潜能”。由于潜能深藏在深层潜意识当中，催眠是唤醒潜意识最有效的手段。
催眠术在潜能开发方面上的应用包括三个方面：挖掘潜能、消除疲劳、调整状态。