第26章爱心早餐 - 系统:开局穿越第101次求婚 - 刀长三尺三 - 都市言情小说 - 30读书

第26章爱心早餐

按照秦江河的设想,想要保证质量需要比往常早起半小时,所以为了防止到时间醒不过来秦江河还是决定用手机闹铃的方式来解决这个问题。(打脸了(*^__^*)嘻嘻)以往都是5点准时醒,突然提前半小时不用闹钟肯定起不来。4:30秦江河果然是被闹铃声音吵醒的。

今天秦江河准备给叶熏做的爱心早餐是红枣黑米粥和蔬菜鸡蛋卷,女孩子多吃些红枣和黑米总是没错的。蔬菜鸡蛋卷里面有胡萝卜和甜椒能保证维生素、蛋白质的摄入量,和粥配合在一起还有一定的养生作用,完美!

粥需要时间熬煮所以需要先搞定它。蔬菜鸡蛋卷则放在后面,将黑米和大米洗好放入锅中加水大火烧开后调至小火加入葡萄干、蜜枣增加甜味然后放入花生熬煮。

考虑叶熏偏清淡的性格估计不会喜欢太甜的东西。所以没有刻意为了甜度而添加砂糖。

蔬菜鸡蛋卷则是甜椒、鸡蛋、胡萝卜、精肉火腿切丁搅在一起煎成薄饼然后卷成筒状切好。

这些准备停当剩下的时间就是等粥够火候。

嗯??好像忘了什么??

秦江河仔细想想,一拍脑门我擦把兄弟们忘了!没给他们准备啊。

看看冰箱里还有不少昨天晚上剩下的米饭,将米饭拌了酱油,打上六个鸡蛋,炒了一大锅酱油蛋炒饭。拍拍手嗯,齐活儿!

嚯哈哈!不够吃自己再去买包子凑数,就这些。搞定!

将粥熬至熟软黏稠,起锅装好。

算计着时间出门,6点准时按响叶熏家的门铃。

“请进”伸手接过秦江河手里的保温饭盒,看了看时间“谢谢,你还真准时哎,你不会是一直在门口等着吧?”

“我有算过时间,所以才会这么准时。”秦江河进门换了拖鞋跟着叶熏走到餐厅,

叶熏应该是早已经准备好了,素颜长发,已经扎成适合运动的马尾,一身浅蓝色速干运动服,简单清爽但仍旧美的一塌糊涂。

秦江河看着叶熏被她晃的有些愣神。

叶熏摸摸脸“怎么了?粘上什么了么?”说完就要去找镜子。

“没有没有,我就是喜欢看你,忍不住。呵呵。”秦江河有些脸红尴尬的笑笑。

叶熏的脸也立刻红了起来“我不化妆的时候好看?”

“不是,我的意思是说怎么都好看。”秦江河回答的似乎有些慌乱。

叶熏看着秦江河不知所措的样子觉得还是不要逗他了,一个木讷的家伙能说出这样的话应该已经到极限了“走吧,我们去跑步。”

说完便拉着秦江河的胳膊出门。

叶熏家的小区就在蒲江边,出小区就可以在江边进行晨练。

做好拉伸运动,两人便像一对情侣般并肩在江边跑着。虽然不说话,但是秦江河可以明显感到两人的距离距离正在慢慢拉近。

为了证实想法秦江河拉出属性面板,果然叶熏的好感度已经飙升至60。而任务评价也变成了:有些好感,并且任务目标不讨厌和你继续发展。

不知不觉中提升了这么多好感度。系统也没有个提示音,作者也没有动不动就拿系统面板出来水字数的习惯。所以秦江河不知是早餐的功劳还是其它什么,瞬间感觉自己错过了几个亿。

稳稳的跟着叶熏的节奏跑了大约半小时的样子,叶熏呼吸开始变得有些粗重,显然和驴子相比叶熏的体力和一只小白兔差不多,秦江河赶忙打手势示意叶熏开始降下速度开始慢走拉伸。

“能达到这种程度,不错啊你!”秦江河一边做着标准的拉伸动作一边夸奖道。

“还可以,你的体力好好哦好像没有怎么出汗唉!”叶熏之前以为秦江河只是想借着一起跑步的机会接近自己,没想到他真的很会跑而且体力也好到不得了,开始对他刮目相看。

“我平时都是一些体力活,所以体力是肯定要好一些的。”

叶熏听他说的简单,反倒好奇他平时的运动量便开口问道“那你平时的运动都要多少时间呀?”

秦江河认真的想了想,似乎自从得到一驴之力后晨练就根本没累过,现在的晨练对自己来说只是习惯使然,起到的锻炼作用微乎其微,便随意的说道“我不一定,看心情。我跑步是按工作时间来安排的。白天忙需要早些走就少跑一会儿,不忙的时候走就多跑一会儿。我那里没空调,沪上的夏天实在太热早晨出来跑步就当是乘凉了。反正怎么跑都不累。”

叶熏看了看秦江河,觉得他应该不会对自己说谎,立刻惊讶起来“真的有这么厉害?”

“你不信?这样,我背着你往回跑怎么样?20分钟绝对到家,中途要是停下或是呼吸不匀算我输!”说完秦江河便蹲了下来,示意叶熏到他背上来。

叶熏哪能好意思让他背,吓的连连后退“不用不用,我相信。”

秦江河见叶熏犹如受惊的白兔一般,赶忙起身道“不逗你了,瞧你吓的。”

叶熏忍不住拍了一下秦江河的后背嗔道“哼,看不出你还会开玩笑!”

想了想又道“按照你的说法你应该可以去跑马拉松呀?”

秦江河略一思索认真道“没时间去跑,闲下来的时候还要找活儿呢。不过我估计真要是跑的话弄个一、二名应该不难。”秦江河这倒是没吹牛,毕竟正常人怎么着也不会有一个成年男人加上一头成年驴子的耐力。

叶熏以为秦江河不了解马拉松,解释道“跑马拉松得到好名次都有奖金的好不好!”

“有奖金也不去!有那时间我多干点活儿就有了。”

“我发现你学会吹牛了哦!”叶熏以为秦江河在搞笑吹牛。

秦江河挠挠后脑勺讪笑道“哈哈哈,被你发现了,其实有时间我陪你跑步多好,跟他们瞎跑啥?”有时候说真话反倒没人相信。

叶熏听了秦江河的话有些小感动,这个木讷的家伙撩起来反倒效果显著。

两人一边说笑一边往回走。

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