第6章 第六章

严晏一贯对自己认真，某些情况下，也对别人负责。

认真是指，只要决定开始做一件事情，就会尽全力做好：目前要做的事情当中最重要的部分，是“对辛然负责”。

他不知道在帮助辛然达到预期目标的过程中人家能不能信任自己，但最好是能，因为这样效率会高一些。

同时他也希望辛然能自信一点，这样才能在取得进步的时候，建立一个良好的循环，以便事半功倍地获得新的好习惯。

无论是出于为辛然着想的目的也好，还是为了自己工作顺利也罢，严晏都想他能和辛然在以后的四十节课里好好相处。

严晏抬眼，口头制定了一个简陋的“作战计划”：

“那么就按照刚才说的来，把你前二十节课的重心放在增重增肌上，后半期看效果，好的话就给你做塑形训练，不太理想就再加课时。”

“行，听你的。”

“我现在还不太了解你，嗯……比如身体状况，饮食状况。能跟我讲讲吗？我好调整你平时锻炼的强度。”

辛然坦然一笑，伸手在被丢在一边的数据表上点了点，大言不惭：

“我很简单：亚健康的身体状况、不喜欢吃什么就不吃什么的饮食状况，唔……一片空白的运动史。”

严晏听他说到前两个就挑起了眉，说到最后更是莞尔：

“空白？生命里没有‘运动’二字的意思吗？”

“对你们来说……拔河算运动吗？初高中人数不够就得上的那种。”

严晏暗自想：怪不得跑会儿步就能喘成那样。

作为一个热爱运动的人，他不太能理解辛然这种情况，毕竟学校里那么多体育类活动。严晏又不禁有些好奇：那辛然平时无聊的时候都做什么？网上……冲浪吗？

“也算也算。光说不练的那种爱好也没有？打球？游泳？”

严晏看辛然一点要点头的意思都没有，只好退让道：

“好吧，下棋也算。”

“下棋……我倒是感兴趣。”

辛然看着严晏一脸的不可置信，只认真了两秒，就忍不住笑了。

严晏叹口气，摇了摇头，认命道：

“行吧，你坦白的这个情况确实简单。也给你透个底吧，我‘练’别人的经验也是空白。我们空白二人组，只好在摸索中前进了。”

辛然顿时轻松，被“赶鸭子上架”的压力一下就消失了，于是玩笑说：

“我坦白了没关系，你就这么坦白了……不怕我要求换个教练？”

严晏眉毛一挑，打趣道：

“嗯？你想换谁？李教练吗？”

反正在斗嘴这方面，严晏也绝对不是会个吃亏的主。

辛然自问二十八年来没紧张过几回，是真不知道自己还有一紧张就小结巴的毛病：

“唉别、别，我不是这个意思。”

严晏乘胜追击：

“你亲口说的‘就要我’，可不能始乱终弃啊。”

辛然当场噎住，下意识地抿起了嘴。

事实证明，擅长嘴炮的人，不一定善于反撩。

严晏终于还是绷不住笑了几声，赶紧把自己切换到一本正经的模式：

“好了，不逗你了。我是兼职，无证上岗――辛先生大人有大量，原谅这个趁着健身房开业人手不足就悄悄混进来凑数的我吧。”

辛然不介意自己一把年纪还被人逗，只是在心里默默赞赏了一把“与命运抗争”的自己――无证上岗的严教练年纪不大，心思倒是沉稳细腻。

严晏要是站在“指导者”的高度，辛然必定会有压力。但若换成“陪伴者”的身份，辛然即使露怯，也会轻松很多。

两人看上去年纪相仿，又拿捏了对方的“短处”，就这样神奇地抱团求生存了。

辛然一舒坦，“打嘴仗不吃亏”的功能立马上线：

“我不会始乱终弃，你好好对我负责就行。”

辛然说这话的时候毫不牵强地笑着，并非出于礼貌，只是单纯在想：理想型越来越理想，这可怎么办才好。

严晏不得不承认，人笑起来就是比沉着脸要好看许多。

看着这样一张带有三分揶揄的白净脸蛋，严晏莫名觉得，接下来的相处和磨合，一定会非常顺利。

“既然要负责，那我可不能光和你聊天。”

说话间，严晏已经调整了自己的动作，在垫子上做了三个姿势标准的卷腹，然后冲着辛然拍了拍垫子：

“来领取你今日份的健身大礼包吧。先试试你的腰。”

“……还能不能靠谱？这叫试试我的肚。”

“管他呢。快，卷腹四组，每组三十！”

严晏突然严肃，仿佛刚才调戏别人的那个人不是自己。