第25章 肥宅变身二十五次 入股

“这个就是小孩儿玩的那种跳绳,不过稍稍改良了一下。”

“那就这样啦，我先回去了，晚安。”

陈香香说完就回屋子里去了,初秋的晚上，她又穿着湿衣服，太容易感冒了。

“晚，晚安。”

听到香大师离开的脚步声,裴时荏站在原地愣了愣。

他这就拜师成功了？

真是又激动又开心！

虽然师父减肥也要饿肚子,不过,吃得苦中苦,方为人上人。

他可以的！

拿着手里的跳绳看了看,和他儿时玩的还真差不多,但是两头加了木棍,中间的绳子也变长变粗了。

他不喜欢人多,所以在家一般不会留仆从们随身侍候。

现在空荡荡的院子里,只有他一个人在。

正好可以先试一试。

回忆了一下曾经跳绳的动作，裴时荏开始尝试香大师给的小道具。

“砰！一。”

“砰！二。”

“砰！“

“摔倒了...”

...

陈香香回到自己的小屋里，拿出干棉巾,快速擦干了身体。

换上睡衣，就钻进被窝里了。

床上早就放好了热乎乎的汤婆子，一躺进去整个人都暖洋洋。

“呜~好舒服。”

之前她一直没想过治安这个问题,可能是现代社会比较安定，让她失去了一些忧患意识。

明天要跟阿爹商量商量,不行就再招几个人。

以后晚上酒楼里必须留人了，小偷太可恶了，哼！

还要多亏了壮壮，要不是他,酒楼肯定损失惨重。

对了3S，你说我要怎么帮裴大壮减肥啊？

我感觉他好像跟我当时的情况不一样。

他都能跑着追上小偷，身体的运动功能应该还不错。

我穿来的时候，连自己下地都做不到。

【宿主观察的对，他确实跟宿主情况不一样。】

【大壮属于肌肉型超重。】

陈香香：？啥意思，请说人类少女可以听懂的语言。

【...】

【好吧，少女宿主。】

【简单来说，就是小的时候能吃能跑，后来光吃少跑。】

陈香香：行吧，这么说我倒是懂了。

就是现在他也需要运动呗。

【除了保持适度的有氧运动之外，还需要逐渐增加无氧运动，以及均衡饮食。】

【大壮的身体肌肉含量很高，同时脂肪含量也很高，而且吃很多。】

陈香香：好复杂，3S你帮帮我呜呜呜，少女的海口都夸出去了！

【宿主可以先指导他，在院子里建造一些建身设施，比如游泳池、跑道。】

【壮崽的身体除了超重外，器官都很健康，完全可以适应冬泳。】

【然后，修改一下大壮午餐和晚餐的食谱。】

【请宿主积极的帮助壮崽减重，会有意想不到的收获。】

陈香香：这是为什么？3S你说清楚，不要做谜语人！

【目前宿主还未到达健康体重范围，不具备查阅相关内容的权限。】

【不过可以告知的好消息是，等宿主累计减重到达50斤时，系统会再次进行升级。】

陈香香：？！