第68章 美少女二十三次 窦太后被pua

陈香香心下笑了笑,太后娘娘还真是个小孩子脾气，平时的端庄贤淑都是为了唬人装出来的。

“您放心吧，真的不用饿肚子的。”

“食物中含有很多营养物质,帮我们的气血运行通常，饿坏了身子容易脾胃失调的。”

昨晚她已经在3S系统的档案记录里好好研究过了，窦太后的问题，纯属是年纪大了代谢降低,平常又懒得动弹,其实太后的身体素质好得很。

养尊处优的在宫里这么多年,没人敢明着和她对着干,没有太多糟心事,想吃东西与压力关系不大,就是嘴馋。

这种情况,只要每日稍稍活动一会儿,均衡膳食,效果会很明显。

香崽问道：“之前送进宫的游泳池草图，不知工匠们可有建造完成？”

窦太后：“早就建好了，就是那个跟浴池是的大水塘嘛。”

香崽继续：“请太后娘娘命人将底部的通风管道打开,烧上火灶，免得稍后水温太过寒凉。”

太后娘娘开心了，这是要去浴池里玩耍吗？不错,这个吾喜欢。

“阿屏，你快去让人安排。”

“是,娘娘。”

...

六月的天，已经渐渐有些热了，泳池的水温不必过高，和人的体温差不多即可。

窦太后带着一众老嬷嬷们来到了加热好的泳池边,陈香香则是从随身的小包袱里，掏出了一套玫红色的老年泳衣。

“娘娘，这是臣女专门设计的游泳衣，你不若穿上试试，在水中甚是方便活动。”

窦太后接过来陈香香所说的泳衣，翻来覆去的在手里头看。

上边一件，下边一件，全是红艳艳的颜色。

上边那件，比平常她穿的小衣，多不了几片布料。

下边的就更是夸张了，虽然是裤子的样式，不过长度堪堪到大腿的根部。

如此的妖艳露骨，哼，她好喜欢！

开开心心的换上乐食县主设计的游泳衣，窦太后欣喜的在大铜镜子前左照右照。

看来，她的风采不减当年嘛~

四肢白白的，也没有老婆子身上常有的丑陋褶皱，她保养的可真好，不怪当年能把先帝魅惑的五迷三道。

就是肚子上的凸起好气人，她不喜欢！

“乐食县主，这个部位，吾甚为不满意，可有解决之法？”

陈香香看了看窦太后手指向的地方，哦，小肚腩嘛，简单~

“您放心，只要坚持按照规定执行，把它搞掉不难的。”

窦太后满意的点点头，以前还不是县主的时候，陈氏女的肚子有多大，她可是见过的。

既然她说行，那应该靠谱。

窦太后抬脚刚要下水，被陈香香拦住了。

“娘娘，不急，我们先来做热身运动。”

窦太后疑惑。

“何为热身运动？”

陈香香：“就是帮助我们手脚筋骨血脉活络起来的动作。”

“嗯，尤其是这种天气稍稍有些许寒冷的时候，先在入水前把身体活动开，之后不容易抽筋。”

太后娘娘想了想，好像是这么个道理。

有时候大冬天刚起床，她可容易腿脚抽筋了，每次都要屏儿揉捏半天才好。

“那你先行示范吧。”

香教练开始了她的表演。

“就是这样，那样转一转，对，就是这个动作，然后巴拉巴拉...”

一刻钟后，窦太后结束了所谓的热身运动。

她感觉身体微微出汗，手脚有力气，又没有很累的感觉，好是神奇。

“娘娘，您稍稍用些温开水，即可进行游泳训练。”

窦太后点点头，吩咐人去准备，动了这么几下子，好像还真是有些个口干。

补充完水分，窦太后终于如愿以偿的进入了大大浴池中。

水的深度刚刚好，在胸口附近的位置，呆久了既不会寒冷，也不会让人感到憋闷。

唉，说起来，她也好久没有泡浴池了。

宫里没有建造浴池，只能每年冬日，去别庄的时候才能泡一泡，可真舒服~

“娘娘，动起来~动起来呀~”