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第54章挑食

第54章挑食

商场里有好几家卖手工冰淇淋的,有的主推款是开心果,有的主推款是巧克力,苏塘选了巧克力的,开心地吃着巧克力冰淇淋,感觉甜美又带着少许苦涩的醇厚巧克力味道从喉咙里划过,高卡路里的美妙滋味。

之后他们还去买了奶茶。

现在苏塘已经没有太多的顾及,买了加冰块的原叶奶茶,喝了一大口,感觉整个人活过来,这才是他应该吃的东西。

他喝了几口奶茶,之后问身边的晏淮思:“要尝尝吗?”

晏淮思低头看看奶茶,就着苏塘的吸管喝了几口,之后夸赞:“很好喝。”

说完这句又补充:“喝完了我们就在商场里散步,需要多走动,不然血糖会升高,你会难受。”

孕晚期血糖调节能力会变得更差,吃了高卡路里,升糖指数高的食物需要多走动,不然会很难受。

为了冰淇淋和奶茶,苏塘在商场里走了半个小时,直到走得感觉大腿内侧的嫩肉快磨破皮时才停下来坐着。

“冰淇淋和奶茶的代价真大。”他感慨,“不过还是很想吃。”

晏淮思在旁边笑,没说话。

苏塘瞪着对方,“你笑什么,难道你不喜欢吃吗?”

问到这里他又想起另外一件事情,“对了,你从前的……体型,是完全药物影响吗,还是你自己也吃得多?会不会也经常吃冰淇淋奶茶?”

说起从前的事情,晏淮思就收起笑容,想了想才解释:“一开始是因为激素药物的关系,后面是我自己……状态不好,暴饮暴食,会吃各种高卡路里的食物。”

苏塘眨了眨眼睛,继续问:“那你是怎么瘦下来的?”

他感觉自己可能也许要接近从前想要的答案了?

“后面我自己下定决心减肥,慢慢就减掉。”

……还是没说瘦下来的具体时间节点。

苏塘有点扫兴,但还是顺着说下去:“减肥的感觉怎么样,听说很痛苦的每天节食,人更容易emo,减肥一点也不快乐。”

“其实还好。”晏淮思告诉他:“当你有一个明确的目标可以为之努力的时候并不那么痛苦,当每天记录体重的变化,也不会很难熬,会很有成就感。”

这倒是真的,苏塘深有同感。减肥和健身最大的成就感或者说最大的快乐,就是看着镜子里的自己一天天变好,这比什么都让人感觉好。

适度健身吸引异性,过度健身吸引同性,坚持健身变得自恋,永远的真理。

“那你花了多长时间减肥?”

“一整年。”晏淮思说,“极速瘦身并不健康,最好的办法是一点点有规律地瘦下去,我当时花了一整年的时间才变成现在这样。”

“那你减肥的一年也一定超级辛苦。”苏塘说着就又想起自己,“对了,你说我生完多久能瘦下去?”

“不用瘦。”晏淮思立刻很肯定地说:“你现在并不胖,生完了在月子中心好好做产康,注意饮食,一个月后就能跟从前一样。”

这个说法让苏塘瞬间振奋,身体一个月之后就能恢复到从前的样子。

“那我生完一个月之后可以去健身了吗?”

“可以做有氧,无氧少做,尤其少做用腰腹力量的。”晏淮思说,“剖宫产的伤口不是说外面长好了就可以,要里面也一起长好。剖宫产实际上还是剖了七层,最好半年以后再做涉及腰腹的力量训练,刚剖完的一个月到半年之间,多练腹式呼吸和凯格尔就行。”

“……哦。”

苏塘声音低了些。

晏淮思看到苏塘情绪明显低落,就问:“怎么了?”

“就是你说的那个剖七层,有点可怕。”苏塘一直不想去思考剖腹产这件事情,他怕想多了会害怕,但现在猝不及防之下还是听到了。

剖七层,他的肚子里其实有很多层,剖宫产一直要剖到最里面的子宫。

“会不会……很痛?”

“剖的时候不疼。”晏淮思告诉他,“剖宫产会打麻药,但是剖完了二十四小时会很疼,再之后疼痛就变得慢慢可以忍受,基本过上五天,只要不动刀口就不疼。”

苏塘想到那个场景就觉得特别可怕,忍不住又问一句:“那我到时候……会不会像是高位截瘫了一样?”

晏淮思不想打击苏塘,但更不想骗人,只好实话实说:“会有几天行动不便,出院的时候应该还要坐轮椅。”

……这真是让人绝望。

“那我需要住院几天?”

“剖宫产的话需要住院四天。”

苏塘:“……哦。”

“别担心。”晏淮思安慰他,“会没事的,不用害怕,我陪你进去做手术。”

“陪我进去做手术?”苏塘瞪大眼睛,之后坚决地反对:“不要,不要了,你不用进去。”

晏淮思很疑惑:“为什么?”

苏塘先不说为什么,只是问:“不都说不让家属陪同进去吗,你怎么能进去?”

“我可以申请做手术的助手。”晏淮思又说了一个只有内部人员才能实现的办法,“这样就不是家属。”

苏塘有点想问难道你们没有回避原则吗,不过还是没问,他只是说:“你不要进去了。”

晏淮思依旧不理解,“为什么?我陪你去不好么,你不想我陪你?”

不是不好,是……

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