第36章硬核初训
第36章硬核初训
余风只是以前听自己的的同学们聊天聊过这个话题，虽然自己也知道吴颖以前是国家二级运动员，但是面对张漾突然这么一句话，实在是让余风反应不过来。也就是说吴颖也曾经是参加过各类比赛项目的，而且接受过专业的训练，只是目前自己还不知道吴颖为什么会选择突然中止训练，选择在平陆中学教书。
平陆中学说实话在当时的教育环境下，与其他中学相比，师资队伍和教育环境都会弱一些，但是对各位老师的文凭要求相对宽松一些。
但是余风自己可以明显的感觉到吴颖的训练方法和现在张漾的训练方法有很多相似点，所以余风相信张漾教练的话应该是真的。
“可是我们老师为什么突然终止训练了啊？”
余风看着张漾，希望他能给自己回答这个问题。而此时的余风心里也在悄悄地思考着，按照吴颖平时对自己还有赵旭辉已经陈志杰的态度，难道是
余风不敢接着往下想，只是静静等待张漾的解答。
“当时吴颖的家里应该是突生变故，她为了自己的家里不得不放弃体育训练，然后找地方打工来支撑自己的家庭。”
“你们老师很要强的，当时我们给她组织过一次募捐，但是她都拒绝了，因为她觉得自己已经不再为县运动队效力了，所以她拒绝了。”
“你们吴颖老师虽然当时还是个黄毛丫头，但是运动天赋碾压历届田径运动员，就想现在的你一样，只可惜.”
张漾再没有讲下去，余风只是感到张漾此时有些许伤感，而且外表凶悍的张漾在这时没有丝毫的严厉，反而是一个内心很细腻的中年男人。
“好了好了，言归正传，今天主要还是测试你究竟更适合哪个项目。”
张漾根据余风刚刚跑完的100米做了最简单的分析，然后他简单的问了余风一些问题，关于余风此刻的肺部和腿部的感觉，余风都如实的一一告知。
“嗯，你的体能还是很不错的。刚刚我也简单的检查过了，你在前期的训练中，各个部位就得到了基础的训练，而且很均衡。所以我们接下来的训练项目会偏重于加大训练强度。”
“嗯，教练，听您的安排。”而余风此时最想知道的还是自己究竟会在哪个具体的项目上进行系统的训练。
“我只能暂定你的比赛项目是100米短跑和200米短跑，因为离得身高限制，所以暂时并不能给你定太高的竞技目标。”
身高，这个问题始终是余风心里的梗，他很项目别人那样一米八以上的身高，他们的身高是最适合体育竞技的，而且会有很大的优势。但是此时的自己只能依靠实力，限制于某些项目，就像张漾现在给自己选择的。
“老师，我的身高还有长得机会吗？”
张漾明显觉得自己刚才的话刺激到了余风，但是他也必须告诉余风一个事实，那就是:他目前的身高，的确是在比赛中很吃亏的一件事情。
“会，你现在才十五岁，还没有到了你发育的黄金时期。我们也只是暂定了这两个项目，在后期我们都会根据运动员的体能情况进行调整。”
余风听着张漾的话，虽然话说的很有道理，但是余风自己却在暗暗担心。因为从前几次的升级来看，虽然都还算比较顺利，但是各个数据之间都会彼此有所牵连，那自己的外在情况也势必会影响接下来的体能数据正常发展。
所以余风必须很重视这个问题，这个会关系到自己今后的运动生涯。
“好了，咱们今天的训练正式开始，我会在旁边对你进行最基本的辅导，如果你的身体有什么不适感，要即使和我说，千万不要自己藏着掖着，不然这样是对你的身体不负责任!”
余风点了点头，跟着张漾开始走向跑道的起点。
一上午的训练家计划主要是围绕余风腿部肌肉力量的训练，余风虽然在吴颖的指导下接受过这样的基础训练，但是受制于当时学校的设备和场地，有很多细节是被忽略掉的。
而在张漾的指导下，余风可以明显的感受到自己的体能消耗很大，但是自己的潜力值上升的速度远远高于在学校的训练。
在专业设备的帮助下，余风每一组训练结束后都会进行一次最基本的放松，而且余风自己也一时分不清楚，究竟是张漾的训练方法更加系统有效，还是自己在上次运动会比赛时提高自己的耐力和力量系数，导致自己现在虽然经过几组训练，但是并不是很累。
“现在身体有什么感觉，会很累吗？”
“嗯，教练，不是很累。不知道是有专门的放松缓解环节还是什么原因，这几组训练虽然强度比吴颖老师的训练要大，但是训练的感觉不是很明显。”
“嗯，你们可能当时受限于环境和设备，导致你们的中间休息环节不够充分，可以理解。”
早上的几组训练结束，时间也就到了余风他们平时早训结束的时候。余风早上起来除了收拾以外，还没有吃过其他的东西，现在肚子里早已经咕咕的叫了，但是张漾没有放话，自己还是坚持着继续训练。
“早训就先到这里，我带你去吃饭。”
“我会在今天告诉你一日三餐的标准和搭配，以后每天都是这些搭配，不许自己在额外贪嘴，否则后果自负!”
余风看着此时突然严厉起来的张漾，着实让人心里不舒服，就好像那双眼睛随时能看穿你的内心，自己在他这里没有丝毫的秘密。
余风点了点头，紧紧跟在张漾的身后，两个人一路上什么也没有说，直奔向食堂。
食堂里张漾拿着余风的证件，帮余风拿着餐盘率先走向打饭的窗口，让余风就近找个座位等着就好了。
余风身后的桌子刚好没有人，边从远处取来两副餐具站在这个桌角旁等着张漾，自己也并没有坐下，他怕张漾找起自己来很麻烦。
而张漾端着餐盘再回来时，明显被余风笔直站立的动作惊讶到了。