第4章物竟天择适者生存——狼的适应能力

第4章物竟天择适者生存——狼的适应能力

在生物进化学之父达尔文的《物种起源》里面，总结出所有生物能够存在并繁衍下去的惟一原因就是可以适应环境的变化。并总结出生物进化的唯一真理：“物竞天择，适者生存”。在上亿年前，身体庞大的恐龙曾一度同统治过地球，在世界上找不到任何一种生物可以与它们抗衡，但是恐龙最后还是灭绝了，永远地退出了历史舞台。原因只有一个——它们不能适应周围环境的变化。

在哺乳生物当中，适应能力最强的就要数狼了，可栖息范围包括苔原、草原、森林、荒漠、农田等多种生境。海拔高度也不限制其分布，在青藏高原狼的分布很广，密度也较大。在温带的草原地区，如蒙古高原狼的分布很广。在北半球的所有地区，包括沙漠的边缘和北极，都留下了狼群的足迹。

1、最先适应环境的人离成功最近

生活是不公平的，要去适应它，而不是去逃避它。

——比尔·盖茨

狼在对环境的适应能力上更是胜其它生物一筹。从寒冷冰封的北极，到炎热难耐的赤道，从终年干旱的沙漠到湿润潮湿的雨林，从季风肆虐的海边到空气稀薄的高原，到处都有狼生存的足迹。寒冷、饥饿、疾病甚至是人类的屠杀，都没能让这个顽强的种族退缩，一旦环境改变，狼往往是最先做出反应的动物，正因为如此，才让他们成为动物界的强者。

早在多年以前，伟大的生物学家达尔文在《物种起源》一书当中已经明确地提出了“物竞天择，适者生存”的进化理念，凡是在自然界生存下来的生物，都是在这一自然选择的条件下的优胜者。

压力是客观存在的，关键就在于我们怎么样去看待压力，对压力是否有一个正确的态度至关重要。压力就好像是一块石头，如果你把它抗在肩上，那么它就是你前进的负担，是你成功路上的拦路虎、绊脚石；反过来，如果你把他垫在脚下，那么压力就是你成功的助力，聪明人总是可以想办法把压力变成鞭策自己的动力，让自己更快地取得成功。

无>错^版?本@在)69}书[吧*读}！+6!9书吧?首发本小说}。-

很难想象一个伟大的作家这样的创作动机，但巴尔扎克的故事却让我们明白，压力是成功的催化剂，它可以催生许多奇迹。

四、补充睡眠法；保持充足的睡眠是缓解压力的最直接有效的方法，切勿过分透支青春。

总之，弹性性格的培养，不是一朝一夕、一蹴而就的事情。但只要从点滴做起，长期坚持，就能培养出面对失败而不屈，面对厄运而刚毅，能伸能缩、刚柔相济的弹性性格来。就好像坚硬的顽铁，经过千锤百炼，最终变成“绕指柔”一样。

李胜说：“太傅听错了，我是回荆州去，不是到并州。”

一般来说，人才成长是有其自身的规律，人的才能的增长也有着周期性。一个人一旦在一个不变得环境里呆太多的时间，就很容易产生惰性。经常性的更换一下环境，有利于让人保持一种紧张感，保持学习的热度，这样对增强人对环境的适应能力是很有帮助的。

对突发事件的处理及应对能力是考察人或者动物对环境的适应能力的一个重要指标。有人认为，所谓的适应环境就是不断拼搏，忍受痛苦，这样的说法是错误的。人不仅要适应整体的大环境，也要能对生活当中的一些突发事件，进行有效的处理。

他开始创作小说。一天睡四五个小时，喝大量咖啡，每天晚上8点上床，午夜起来写作，直到早晨8时。为了让自己的文字尽快变成金钱偿还债务，每天早餐之后，他就把手稿送到印刷厂。因为创作时间仓促，文章上经常有错字和文理不通的部分，他只好对校样改了又改，而且他不是只改动几个标点，而是大段大段地重写。一本名叫《老处女》的小说，他一连改了9次，最后让排字工人十分厌烦，他们甚至抗议以后不再排他的文字。

冯茨也只得走马上任了。冯茨在管理707、727、737部门的同时，也通过不断的实践、探索来使自己适应新的工作环境和任务，最后成功地开发了737-300型飞机。这种飞机为波音赢得了大量的订单，大大地提高了公司的收入。而此时桑特的工作也特别出色。

医学分析心理压力过大，对事业、感情等事情“放不下”，长期抑郁是造成猝死的主要原因。但是，在调查当中，那些企业界和政界的风云人物却很少出现猝死这种状况照常理来说，他们所承受的压力应该更大才对，是什么原因让他们在事业上和身体健康上“双丰收”呢？

小王的情况就是就是很明显地“张”得起来却“弛”不下来，人的身体、精神的弹性毕竟是有限度的，如果得不到适当的休息就很容易造成损害。而且，学习工作的成功与否往往看得并不是你干了多长时间，而是看你完成了多少工作。疲劳作战往往是没有效率的，像上面例子中的小陈的学习效率明显就要比小王高，这倒并不一定是小陈的智力比小王好，而是因为小陈劳逸结合。在单位时间内可以集中精神做最多的事情。

没有人生来就懂得很多、就会做很多的事的。每个有辉煌成就的人都是在不断的适应中丰富和成长起来的。但这并不标志你就可以高枕无忧地躺在已有的优势上洋洋得意了。即便你现在已经和恐龙那样强大了，如果你放弃了在适应之旅中继续前进，那么，恐龙的悲剧就有可能再一次上演。这就像温室里永远也长不出傲立风雪的苍松翠柏一样，它必须不断地在风霜雪雨中忍受着意志的考验，经受着酷暑严寒的磨练，并在如歌的岁月中从弱小茁壮成长参天的栋梁之材。

无错版本在69书吧读！6=9+书_吧首发本小说。

2、战胜压力，而不是承受压力

一九七六年，中国唐山市发生的大地震是世界地震史上最悲惨的一页。在这次地震中死亡人数达到24万人。

在大西洋的一个不知名字的小岛上，生活着一种漂亮的红嘴鸟。亚热带的温暖气候和常年不断的潮湿季风使这里成了植物的天堂。红嘴鸟以岛上的昆虫和植物种子为食，过着无忧无虑的生活。

所以，学会缓解压力也是适应环境的一种手段，最近的精神科学研究发现，对于“压力”采取一种完全无反应、无视的态度，也有助于维持身心的健康。

六、笑看成败法；人的压力很大一部分来自于生活或者事业的挫败感，有一个正确的成败观念对于我们缓解压力至关重要。不要过分拘泥于成功。失败是成功之母，“有意义、有经验的失败”要比“简单的成功”获益更大。

一个酒吧的老板，努力想让自己的生意好起来，为此，他尝试了不少方法：把酒吧进行豪华装修、努力提高服务质量、延长营业时间、打折等等，但是都收效甚微。

唐山以南天津大沽口海面，“长湖”号油轮的船员介绍，七月二十七日那天，油轮周围的海蛰忽然增多，成群的小鱼急促地游来游去，放下钩去，片刻就能钓上一百多条。“长湖”号油轮的船员还亲眼目睹，七月二十五日，油轮四周海面的空气吱吱地响，一大群深绿色翅膀的蜻蜓飞来，栖在船窗，桅杆和船舷上，密匝匝的一片，一动不动，任人捕捉驱赶，一只也不起飞。不久，船上的骚动更大了，一大群五彩缤纷的蝴蝶、土色的蝗虫、黑色的蝉，以及许许多多麻雀和不知名的小鸟也飞来了，仿佛是不期而遇的大聚会，最后飞来一只色彩斑斓的虎皮鹦鹉，傻傻地立在船尾一动不动。

威尔逊的眉头舒展开来，他故意用生气的口气说：“公司已经决定了，努力去干吧！”

狼族格言：自然是神圣和伟大的，生活在这万能自然之神的庇护下本身就需要很强的能力，如果不能改变自然，就只有适应自然。

一个月后，心理学家又一次光临这家酒吧，老板激动地拉住他的手说：“你的主意简直太棒了！今天我一定要好好请你喝一杯。”原来，酒吧老板半信半疑地按照心理学家的指导装修了一间房子以后，果然有很多人肯出2美元进来摔一下瓶子，不但如此，楼下卖酒的生意也好了很多。

有一次，有个曹爽亲信的官员李胜，被派为荆州刺史。李胜临走的时候，到司马懿家去告别。曹爽要他顺便探探情况。

欧美的体育、企业方面的心理专家提出“压力管理学说”，主张通过幽默，控制情绪、动机、态度，放松神经训练，食物疗法，呼吸训练，想像、视觉化训练等方法，来有效地对付压力的负面效应。

为了更好的适应环境，我们应该以一种积极的心态去改变自己，而不是逆来顺受。很多人错误的以为，逆来顺受就是对环境的适应，这是绝对错误的一种想法。对环境适应的最终目的是为了让自己变得更强，而逆来顺受只会让你成为环境当中最底层的弱者。

接着，威尔逊又给弗雷特·冯茨打电话说：“冯茨，准备一下，公司决定让你暂时离开企划部，去管理707、727、737部门。”

什么是弹性性格？弹性本来是物理学中的一个名词，它是指物体在受外力作用下，产生形变，若除去外力后形变随之消失。物理学中有一条定律，它的意思是，在弹性限度内，物体的形变如扭曲、拉伸，均与弹力体的弹力成正比。把这条定律用在人的性格培养上，其要义就是使人的性格具有弹性，能伸能缩，能够正确对待与处理生活中遇到的各种困境。

在这个计划中，威尔逊列出了包括十几个人在内的候选人名单，将他们认命为自己的副手，并不断地向他们施以压力，他要看看他们中间到底谁更能在适应中经受住多岗位工作的考验。

人要适应环境，从另一个角度讲，环境对人也有很大的影响。作为万物之灵的人类并不应该以简单的生存为人生目标，而应该让如何让自己生活的更好为生活目的。俗话说：“近朱者赤，近墨者黑”就是这个道理，环境对人的作用是巨大的，有好的一面，也有不好的一面。

他在30岁之后的生活几乎全是为债务而发疯似的写作。在后来的20年内，他创造了100多部小说，其中的《人间喜剧》、《高老头》等数10篇小说成为传世之作。在他逝世的前两年，他还在修改20多年前的手稿。

心理学家告诉我们，人的性格虽然比较稳定，但又不是一成不变的，它具有可塑性。弹性性格的形成，在很大程度上直接依赖于实践活动的锻炼。我们可以根据自己所处的环境和条件，结合孩子性格上存在的缺点，有意识地进行侧重性锻炼。如果是急躁易怒、容易冲动的“火暴型”性格，在实践中应注意让其多干些耐心细致的工作，逐渐养成其耐性和“雅量”；如果是孤僻不合群、沉默不多言、敏感不开通的“闷葫芦型”性格，就要让其多参加集体活动，在活动中培养合群性格；如果是忧郁悲观，总觉得矮人一头的“自卑型”性格，则应根据其特长多参加诸如爬山、游泳、打球、射击等带竞争性的活动，以展示才华，培养和锻炼其进取心和自信心。

接着，冯茨又被派到民机集团做飞机销售工作。他很快适应下来，以律师的雄辩口才，在各类谈判中屡建奇功。另外，在与空中客车公司、道格拉斯等大公司的竞争中，为波音公司立下了汗马功劳。

经过一次次激烈的竞争，一次次严密的筛选，最后候选人名单上只剩下两个人：简·桑特和弗雷特·冯茨。桑特的专长是工程，而冯茨的特长是企业策划。

——席慕容

野生状态的狼可以用“静若处子，动如脱兔”来形容，在平常状态下，狼从外表看来甚至是温顺的，在狼群当中除了正在嬉戏的小狼，大多数狼都是安静的。但是一有突发状况发生，所有的狼又能马上神经紧绷，投入到高强度的运动当中。

大儿子心想：“我是老大，可不能让弟弟给比了下去，我一定要早点上山，多砍些柴禾回来才行。”第二天一大早天来没亮，大儿子就摸黑上山了。

生命属于每个人的只有一次，因此，这些令人扼腕三叹的事实告诉我们，健康比什么都珍贵，没有健康就没有了一切。如果说其它东西是无数个0的话，那么健康就是这些0前面的1，没有了这个1，再多的0还是0！这也是像洪昭光健康报告会受热捧的原因。

一、分类法；在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因，每一条“压力”，请思考三种不同处理方法，必要时与心理医生协商。分类法可以让我们明确知道自己面对着哪些压力。

李胜到了司马懿的卧室，只见司马懿躺在床上，旁边两个使唤丫头伺候他吃粥。他没用手接碗，只把嘴凑到碗边喝。没喝上几口，粥就沿着嘴角流了下来，流得胸前衣襟都是。李胜在一边看了，觉得司马懿病得实在可怜。

我们要适应环境，干出一翻事业，唯一依靠的武器就是我们的身体和大脑。身体和大脑就好像砍柴的刀一样，休息就是为了好好保养它们，让它们更锋利，更耐用。