第52章控制自己的情绪(2)

第52章控制自己的情绪(2)

266.学会掌控你自己【哈佛心语】

哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。

——高尔基

【故事殿堂】

哈佛大学社会学教授傅高义曾做过这样一个实验：让一群儿童分别走进一个空荡荡的大厅，在大厅最显著的位置为每个孩子准备了一块软糖。测试老师对每一个将要走进去的孩子说：“如果你能坚持到老师回来时还没把这块软糖吃掉的话，将会得到一个奖励——再给你一块软糖，也就是说，你将得到两块软糖。但是，如果你没等老师回来就把糖吃掉的话，那么你只能得到这一块。”

实验开始，孩子们依次走进大厅。

实验结果发现，有些孩子缺乏控制能力，大人不在，又受不了糖的诱惑，就把糖吃掉了。另外一些孩子，则牢牢记住了先前老师所讲的话，认为自己只要能够坚持一会儿，就可以得到两块糖，于是，尽量控制住自己。他们并非不受糖的诱惑，只是努力地转移自己的注意力，他们有的唱歌，有的蹦蹦跳跳，有的干脆趴在桌子上睡觉，坚持不看那块软糖，一直等到老师的到来。

这样，他们就得到了奖励——第二块软糖。

专家们把孩子分成两组：能够抵御诱惑、坚持下来得到两块软糖的和不能够坚持下来，只得到一块软糖的孩子，并对他们进行了长期的跟踪调查。结果发现，在他们长大以后，那些只得到一块糖的孩子普遍没有得到两块糖的孩子获得的成就大。

实验的结果为我们道出这么一个普遍的规律：凡是小时候缺乏控制力的，今后无论他的智商如何高，他成功的几率都很小；反之，那些小时候便能控制住自己情绪的孩子，往往能够更好地把握自己的人生。

【智慧点睛】

人类与其他动物不同之处就在于人类有理性，而理性产生的一个重要特征就是能够识别与控制自己的行为。这是卓越人生的必然要求。

267.球王贝利不抽烟

【哈佛心语】

意志是无限的，但实行起来却往往有许多不可能；欲望是无穷的，然而行为必须受制于种种束缚。

——莎士比亚

【故事殿堂】

世界球王，被人们称为“黑珍珠”的巴西足球运动员贝利，自幼酷爱足球运动，并很早就显示出他超人的才华。

有一次，小贝利参加了一场激烈的足球赛，累得喘不过气来。

休息时，贝利向小伙伴要了一支烟。他得意地吸起烟，嘴里吐出一缕缕淡淡的烟雾。小贝利有点陶醉了，似乎刚才极度的疲劳也烟消云散了。

这一切，全被他父亲看到了，父亲的眉头皱起了一个大疙瘩。

晚上，父亲坐在椅子上问贝利：“你今天抽烟了？”

“抽了。”小贝利意识到自己做错了事，红着脸，低下了头，准备接受父亲的训斥。

但是，父亲并没有发火。他从椅子上站起来，在屋里来来回回走了好一阵子，才平静地对贝利说：“孩子，你踢球有几分天资，也许将来会有出息。可是，抽烟会损坏身体，你现在要是抽烟了，你在比赛时就发挥不出应有的水平。”

小贝利的头更低了。父亲又语重心长地接着说：“作为父亲，我有责任教育你向好的方向努力，也有责任制止你的不良行为。但是，无论向好的方向努力，还是向坏的方向滑去，做决定的都是你自己。我只想问问你，你是愿意抽烟呢？还是愿意做个有出息的运动员呢？孩子，你该懂事了，自己选择吧。”说着，父亲还从口袋里掏出一沓钞票，递给贝利，并说道：“如果你不愿意做个有出息的运动员，执意要抽烟的话，这点钱就作为你抽烟的经费吧。”父亲说完便走了出去。

小贝利望着父亲远去的背影，仔细回味父亲那深沉而又恳切的话语，不由得哭了。他哭得好难过，过了好一阵，才止住哭声。小贝利猛然醒悟了，他拿起桌上的钞票还给了父亲，并坚决地说：“爸爸，我再也不抽烟了，我一定要做个有出息的运动员。”

从此以后，贝利不但与烟无缘，还刻苦训练，球艺飞速提高。15岁参加桑拖斯职业足球队，16岁进入巴西国家队，并为巴西队永久占有“女神杯”立下奇功。如今，贝利已成为拥有众多企业的富翁，但他仍然不抽烟。

【智慧点睛】

自制是种力量，更是一些难得的品质。许多原本特别优秀的人由于缺乏应有的自制力，因而走上了歧途。比如打架、斗殴、吸毒等违法犯罪行为，常常是由于自制力的匮乏，而非他们本性所致。

因此，我们作为社会群体中的一员，更应该懂得自制，学会自制自己的不理性行为。

268.国王与猎鹰

【哈佛心语】

心灵有它自己的地盘，在那里可以把地狱变成天堂，也可以把天堂变成地狱。

——弥尔顿

【故事殿堂】

有一位骁勇善战的国王，他带领军队进军中原与波斯，攻占了许多领土。很多国家的人都在讲述他的英勇战绩，人们说，自亚历山大大帝以来，还没有像他这样的帝王。

一天上午，打完仗回家后，他骑马到林中打猎。他的许多朋友和他在一起，他们手拿弓箭，欢快地驱马奔腾。仆人与猎狗跟在后面。

这次狩猎非常愉快，森林里荡漾着他们的欢声笑语。国王打算在傍晚时满载猎物而归。他的手腕上站着心爱的猎鹰。在那个时代，人们训练鹰用来狩猎。听到主人一声命令，鹰就会立即飞向高空，四处寻找猎物，一旦发现一只野鹿或兔子，就会像离弦的箭向猎物俯冲而去。国王与同伴们整整一天都在树林中驰骋，但发现的猎物却没有他们预想的那么多。

接近傍晚时，国王打算回家。国王经常在树林中穿行，对各条路都很熟悉。

其他人抄近路往回赶，而他却选了一条穿越山谷、路途较远的路。

天气很热，国王非常渴。他心爱的猎鹰已经从他的手腕上飞走，猎鹰一定能够找到回家的路。

国王沿路信马由缰。他以前在这条路附近看到过一股清澈的泉水，要是现在能找到它，该多好啊。但是夏日炎炎，山涧的许多小溪已经干涸了。

让他喜出望外的是，他终于在一块岩石底下发现了一丝细流。他知道远处一定有泉水，在湿润的季节，这里总有一股溪水在流淌，但是现在却只有水滴在渗出。

国王下马，从打猎用的袋子中取出一个很小的银杯，然后双手捧着杯子去接水。

要把水杯接满，需要很长一段时间。国王渴得要命，简直再也等不下去了。水杯终于快接满了，他赶紧把杯子端到嘴边，正要喝，突然天空中传来一阵呼啸声，他手中的水杯被打落在地，杯中的水洒在地上。

国王抬头，却发现是自己心爱的猎鹰打落了杯子。

猎鹰围着国王飞了几圈，然后落到泉水旁的岩石丛中。

国王捡起水杯，又去接水。

这次他再也等不了刚才那么长的时间了。刚接了半杯水，他就迫不及待地端到唇边。然而还没等他喝进口，那猎鹰又俯冲下来，将水杯从他的手中打落。