第33章晨练遇到一个秃子
第33章晨练遇到一个秃子 天未亮，陈凡便起床洗漱，等出门时天光已经微亮，陈凡随便吃了点东西，就开始跑步。
放在以前，陈凡跑五百米就喘得像牛叫，但现在他却有信心一路跑到公园。
陈凡刻意控制着速度，然而即便是这样，他发现自己百米速度也达到了十一秒左右，这个成绩，就算是国家队运动员，都不敢说每天都能达到。
而这，却还是陈凡刻意控制的结果。
二十分钟后，陈凡来到市区公园，坐在单杠上活动，浑身冒着热气，陈凡单手撑起鱼旗，暗道身体素质还是不太强，跑了五公里按说只是热身而已，鱼旗不该怎么难做。
跑步的效率还是太低。
陈凡心中闪过武馆和搏击俱乐部的念头，至于健身房他就懒得去了，那些吃药撑起来的肌肉，除了美观根本没有任何好处。
陈凡正想着，就听到身后传来一声：“青年人很勤奋，有我当年的风范。”
陈凡回头一看，就看到一个光头走过来，满脸欣赏的看着他。
陈凡摇了摇头：“您过誉了。”
他可不想三十多岁就秃顶。
汪秃子却还以为陈凡在夸他，脚尖一点跃上假山之顶，遥望日出，顿时一股高人气势显示，感慨道：“青年人懂得谦虚很好，我当年若是能收敛一些，也不至于只有今日成就。”
他幽幽一叹，好似往事涌上心头，回头看了一眼陈凡，淡淡道：“青年人，你身子骨不错，应该也是练过的，要不要与我一起？”
陈凡从单杠下来，道：“好。”
汪秃子微微一怔，往日里有多少人求他都得不到一起锻炼的机会，这小子倒是淡然，也不知道是不是真的没认出自己。
这青年有点意思，他哈哈一笑，从假山跃下来到陈凡面前，打量片刻，忽然一伸手拍在陈凡肩头：“小子，虽然谦虚是好事，但也要有真本事才行，先去跑个二十圈让我看看成绩，能跑多块就跑多快。”
陈凡肩头只觉一阵压力袭来，心中一惊，以他体力，竟然挡不住这汪秃子一掌！
“小子不错嘛！”汪秃子见陈凡没倒，眼睛放光，道：“给你一个小时，能不能跑完二十圈？”
这公园环湖而建，一圈将近一千五百米，二十圈就是三万米，一个小时跑完，他每分钟都不能低于一里地，前面还好说，后面让陈凡保持，这简直是杀人。
即便是陈凡有青囊经和银针之术缓解疲惫，也难以应付。
汪秃子见状淡淡一笑：“武道修行就是化不可能为可能，连做都不敢做，那你还是早早退出比较好。”
陈凡目中冷色一闪，看着汪秃子冷冷道：“不过就是一小时而已。”
话落，陈凡一咬牙便冲了出去。
汪秃子笑看着陈凡跑出去，眼中闪过一丝赞赏，心中暗道：
小子有点骨气，就不知道有多少斤两，想我三岁筑基锻炼，二十五岁时也做不到这等强度的训练，这小子虽有些底子，但恐怕连我当年一般都做不到。
然而接下来的一个小时，汪秃子开始了震惊和自我怀疑。
陈凡最开始十圈的确越来越慢，但到了后面段，竟然开始逐渐恢复速度，到了最后三圈的时候，甚至精神奕奕，好似跑二十圈的根本不是他自己。
跑完二十圈，陈凡静感觉有一些意犹未尽，一直跑到二十七圈的时候，汪秃子实在受不住了，赶忙道：“小子，别跑了，慢慢跑休息一下。”
听到这话，陈凡刚要停下，腿上忽然一软，整个人直接瘫在地上，大口喘息。
汪秃子走上前来，复杂看着陈凡，这小子体力简直是个怪物，其体力好似天生，这种体质简直是修炼之人的梦想。
他蹲下来给陈凡按摩着肌肉，道：“不要担心，你这只是一次性耗光了所有体力，方才是不是觉得精神满满，好似有用不完的力气？”
陈凡老实点头。
汪秃子后怕道：“这便是体力突破瓶颈的感觉，此时会产生精神错觉，若一直沉迷下去，等察觉不妙时，你内脏已经承受不住崩溃，少则重伤，重则瘫痪。”
陈凡心中大骇，这才知道方才自己在生死线上走了一圈。
“好了随我起来，趁着此时体力突破，我这有套功夫正好适合给你奠基。”
陈凡强忍酸痛站起来，发现汪秃子演练的是一套拳法，陈凡虽浑身剧痛，但也知道机会难得，强撑着跟随联系。
汪秃子打完一套拳，刚要询问，就发现陈凡无需指点，竟然自顾自的开始演练起来，且动作丝毫不差。
“前辈，我打的怎样？”陈凡有些不好意思道，觉得自己空有其型，根本没有学到精髓。
汪秃子却看着陈凡有些精神恍惚，这小子，竟然一遍就学会了，虽只有其型，但当年自己也练了三个月才将动作做好。
“年轻人要勤练，比如这套拳法有几处发劲和化劲之处，你只学我动作，却是没有掌握精髓，看好了。”汪秃子板着脸道，却是不肯露怯。
陈凡听得连连点头，一边跟着汪秃子炼，一边自己琢磨发劲化劲的规律，逐渐他忽然发现，有几处和汪秃子所说不同，汪秃子一共讲了39处发劲化劲关键，陈凡却自行领悟48处。
陈凡生怕汪秃子骂自己走神，便没有说出来。
他却不知，若是说出来，汪秃子怕是要心态崩掉，自己修炼一辈子也才领悟这三十九处，便能开宗立派，这小子只是跟着练一遍，竟然掌握了四十八处？
“前辈，这套拳法可有名字？”陈凡练着痴迷，不由问道。
“不管什么拳法，都是强身健体，养生而已。”汪秃子淡淡道，脸上闪过一丝沧桑。
若是早年间年轻时，他倒是不介意说出拳法真名，并吹嘘一下自己，但如今半截入土，他却是看淡浮名，领悟了武道真谛，不管什么拳法，再高深其本质也只是养生强身。
陈凡闻言点头，汪秃子说的倒对，但是这名字的确难听，他还以为是套了不得的拳法，感情只是养生拳法，跟老头老太太公园练的没两样。