第一百六十九章训练

操场旁边，陈宥斌双手抱胸，神色有些不耐烦。  他抬腕看了一眼时间，已经过去十五分钟了，还一个人都没有到。

又过去了五分钟，队员们终于三三两两毫不着急地慢慢往这边走来。

“赶紧的！你们是来度假吗？”陈宥斌催促着。

乔牧给队员们使了个眼色，众人便加快步伐，小跑着来到陈宥斌面前站好。

“两个五千米，开始吧。”

陈宥斌面无表情地看着他们，冷漠开口。

话音一落，刚站好的众人立即发出一阵哀嚎。

这才刚来就要跑一万米，要不要这样？这一圈是四百米，两个五千米，岂不是要跑25圈？

陈彻二话不说就开始默默热身，而冷靖却还试图争辩一下：“怎么刚来就跑圈啊！光安排跑圈的话，这教练我也能当。”

“我帮你写介绍信？”陈宥斌冷冷斜他一眼。

迎上他的视线，冷靖立刻就怂了，他讪讪笑了笑：“不是……教练我们什么时候能上冰啊？”

他们到这里参加集训，不就是为了上冰嘛，要不然学校操场不是也能跑？

听他这么说，陈宥斌冷笑：“就你们现在的水平，上什么冰。”

“这话说的就有点过分了啊……”冷靖有点尴尬。

这时候，一旁的陈彻已经做完了热身，他率先上操场，一句话不说地跑了起来。

乔牧不甘示弱地紧随其后，然后是黄盛和王晋。

赵大龙瞥了一眼还站在原地的冷靖，也结束了热身，跟着大家一起跑起来。

最后剩下冷靖一个人，也只好活动着四肢，慢慢跑进了操场跑到。

阳光下，队员们绕着橡胶跑道，一圈圈奔跑着。

渐渐地，有人落下了，有人的速度变得越来越慢，可大家都咬着牙坚持，没有人停下。

操场外的陈宥斌看着众人的状态，默默把他们的表现都记下来。

跑完之后，队员们又按照陈宥斌的要求进行了蛙跳、跑台阶等项目，大家都累得满头大汗，动作也慢了下来。

一旁已经结束训练路过的小孩子们看着他们慢吞吞的姿势，都反过来对着他们指指点点地嘲笑。

可这时候冷靖也已经没时间和他们计较了，他正在一遍遍跑着台阶。

陈宥斌坐在一旁，膝盖上放着资料表，他一边在上面记录各种数据，一边画着一些看起来很专业的线条。

跑上跑下的乔牧看了一眼专心研究的陈宥斌，抓住空档悄悄问陈彻：“你平时和陈宥斌打球也这样？”

这些训练做完，他们根本没体力上冰了，陈宥斌到底要做什么？

陈彻摇摇头，虽然心底也有些不解，却没有说出来：“我觉得他可能有自己的计划。”

毕竟陈宥斌之前是在加拿大教过沈舟舟的，也许国外的训练方式和他们不一样？

两人正说着，跟在他们后面的黄盛因为体力不支，脚下一个不稳，直接摔倒在地上。

陈彻和乔牧立即跑过去想要扶起他，坐在地上的黄盛也着急起身，却怎么也站不起来。

听到声响的陈宥斌立刻放下手中的数据表，他快步走过来，在黄盛面前蹲下，仔细检查。

“这里疼么？”陈宥斌捏了捏黄盛的脚腕，问。

“不疼。”黄盛摇摇头。

陈宥斌换了一个位置继续捏了捏，这一次还没等他问，黄盛就立即叫了出来：“啊！疼！”

放开黄盛的脚，陈宥斌站起身。

“没什么大事，”他面色平静：“先去场边休息。”

于是陈彻和乔牧用力扶起黄盛，搀着他往场边走去，让他在休息区的椅子上坐下。

还在跑台阶的冷靖看着休息的黄盛，眼珠一转，心里瞬间有了计划。

就这么简单？那他也可以装样子去休息啊！

一直观察着他的赵大龙眼神一变，似乎看穿了他的计谋，他跟他靠得更紧了。

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少年宫外，简易站在树下，有些着急地看着来路。

在她不停查看时间的时候，终于，提着大包小包，满脸怨气的李伊伊从一辆出租车上下来，出现在她的视野里。

简易立即迎了上去，伸手去接她手里提着的包。

哪知道那个看起来不大的提包重量超出简易的想象，她没拿住，包一下子重重地摔到地上。

“这么沉？！”她用两手艰难地提了起来，一脸震惊。

这里面装了什么东西？怎么这么重！

李伊伊不满道：“我提了一路都没嚷嚷，你刚拿一下就抱怨，真是的！”

“对不起嘛。”知道她有怨气，简易马上道歉。