小心pua类型渣男

亲，这节课咱们重点来聊聊pua男生的那些套路。相信大伙对pua这个词都不陌生，可到底啥是pua呢？可能不少人只是听说过，没啥具体清晰的概念。那接下来咱就好好说道说道。

pua一开始呢，本来是为了帮那些不太会跟女孩打交道的男生，提升一下情商，给他们讲讲跟女孩交往的技巧和知识，好让他们能快点吸引到女孩。刚开始的时候，这都挺正常合法，是往好的方向走的。但到了后来，却被一部分渣男拿去干坏事，用来骗财骗色，甚至还诱导一些女生自我伤害，做些对自己不好的事，就为了满足他们那不正常的心理。这些渣男看到女生为了他们这样糟践自己，还觉得特有成就感，沉浸在这种不正常的状态里，通过控制和欺负别人来让自己心里舒服。说到这儿，得跟大伙提个醒，好多pua的本质其实就是想控制对方，通过各种各样的手段来达到目的。而且这可不只是在恋爱里有，夫妻关系、工作职场、学校校园里都可能会出现。它的核心模式就是把你的价值给否定掉，然后再重新建立一套符合他们想法的价值。在一段关系里，通过说话或者做事来贬低你、打压你，让你觉得自己没啥价值。明明你本来挺不错的，可跟他在一起后，变得自卑、敏感又脆弱，心里就会想“我咋这么差呢？我得怎么对他好才能让这段关系平衡些？”在这样的想法下，很容易就把自己给伤着了，会不停地打破自己的原则和底线，一次次地让对方欺负你。甚至对方还会插手你的日常生活，来加强对你的控制，故意挑拨你和周围人的关系，尽量让你和外界的联系变少。让你感觉自己孤立无援，觉得全世界就只有他对你好，其他人都对你不好，只有他是爱你的。让你觉得必须跟他在一起，必须听他的，讨好他，让他高兴，这样才能证明自己有价值，是个有用的人。

那下面呢，咱们详细说一说pua的套路都有哪些。首先第一种，就是他刚认识你的时候，会很快进入热恋的状态。在你们认识没多久的时候，他可能就会说“你是我见过最漂亮的女孩”“你是我认识的女孩里最幽默、我最喜欢的”“我一看到你，就有种特别的感觉”。他不停地说你特别，把一些小事情说得特别夸张，目的就是哄你高兴，给你提供情绪上的满足，让你对他产生依赖。他甚至会找到你特别不自信的地方，重点夸你、鼓励你，让你觉得他是真的欣赏你、爱你，愿意把你的缺点也当成优点。在你们还不太熟的时候，聊的话题却特别深，就是为了骗你的信任。他会跟你说他以前的伤心事，像是原生家庭的问题，或者在感情里受过的伤。有些聪明的女生会觉得反感，不想理这种人。但有些长期孤单的女生就不一样了，一开始会很惊讶，然后觉得惊喜。会觉得他刚认识自己没多久，就跟自己说这些，那肯定是信任自己，甚至还会有种受宠若惊的感觉。特别是当这个男生说到一些可怜的事情时，还会同情他，想对他好。这就是pua的第一个套路，刚认识就快速进入状态，快速打动你。

第二种套路呢，就是想办法让你心里觉得对不起他。在跟你稍微熟悉一点之后，就开始挑你的毛病，让你有愧疚的感觉。突然跟你说“你最近好像变了”“你怎么能这样对我”之类的话。很多时候你们之间明明没啥矛盾，但他就是能胡搅蛮缠，让你觉得是自己对不起他，然后利用这种愧疚感来控制你。不管是在恋爱关系里还是婚姻关系里，都可能有这样的情况。比如说一对夫妻结婚好多年了，明明老婆为这个家付出了特别多，可老公一有事就责怪老婆，哪怕是自己出轨了、背叛了，还能强词夺理，说老婆没给家里温暖，说老婆性格不好，不爱收拾、不爱打扮，所以自己才出轨。让老婆在这段婚姻里受了好多委屈，最后还怀疑自己是不是真的那么差，是不是真的没给对方想要的，所以老公才对自己不好、才出轨。要是你有这样的经历，一定得赶紧提醒自己，很可能在不知不觉中就被对方pua了。

下面说说pua的第三个套路，就是打击你的自信心，突出他自己的优越感。pua的操纵者会经常有意无意地说你身上的缺点，来否定你、打击你。说你身材不好，说你不够漂亮，说你收入低，说你能力不行，还嫌弃你的学历等等。然后把你的这些跟他自己的比，突出他某方面的优势，来打击你的自信。让你觉得自己好像哪方面都比不上他，只有好好对他、讨好他，这段关系才能平衡。在这样的情况下，时间长了，你就会越来越自卑，很容易被他拿捏。就算你感觉不舒服，想跑、想躲开，心里还会担心以后找不到比他更好的人，因为他给你营造了一个他特别优秀、你配不上他的形象。

第四个套路是，他会想法子降低你的底线。他会时不时地提一些不合理的、你没法接受的要求。你不答应，他就软磨硬泡，又哄又威胁。等你被他说服了，放弃自己原本的想法，勉强完成了他的要求，他又会说你这做得不好、那做得不好。说你明明可以做得更好，就是不努力，让你觉得为了满足他，自己还能忍受更多，还有更多的原则和底线能被他打破，就为了得到他的认可。这样一来，你的自尊会慢慢被他毁掉，你的原则也会慢慢被他弄没。渐渐地，你就会对他说啥听啥。

再来说说pua的第五个套路，就是贬低你的价值。他会经常否定你表达的情绪和想法。就算你说的很多都在理，他也会用一些很不合理的逻辑或者很强硬的态度、语气跟你说，你的想法是错的，有多可笑、多荒唐。他会说“你都这么大了，怎么还能有这种想法？”“你跟我在一起这么久了，怎么连这个都没学会？”“怎么连这点小事都做不好？”其实这些都是他pua你的手段，通过这样否定你对自己的认可，让你慢慢对自己原本的价值体系产生怀疑，从而达到他的目的，就是让你不管遇到啥事都得问他的意见，啥事都得听他的，必须依赖他才能过日子。

接下来是pua的第六个套路，就是莫名其妙地夸你、对你好。因为他知道，如果一直打击你、否定你、指责你，时间长了你肯定受不了会跑掉。虽说夸你是好事，可他给你的夸奖很多都是糖衣炮弹，很容易让你陷进去出不来。很多pua的人都是很有技巧的，能收放自如。对你不好的时候特别坏，偶尔也会对你好一下。比如说一开始，会假装对你特别好，追你的时候啥都听你的，花很多时间陪你。等你对这些甜蜜和陪伴产生依赖了，心里就会特别害怕失去这种被关心、被陪伴的感觉。尤其是原生家庭缺爱、自尊心比较低的女生，很容易就在他给的这点廉价的情绪价值里迷失了。等你沉溺其中的时候，他就会表现出要离开你或者嫌弃你的样子。这时候你就很容易害怕，因为害怕失去，因为感觉自己以前好像从来没有真正被爱过，没有得到过真正的温暖和关注。好不容易碰到一个一开始对自己这么好的人，在这段关系里得到了以前一直想要却没有的东西，现在又要被夺走，所以就会特别害怕。他们知道你对什么样的话、什么样的感觉会上瘾，知道你害怕失去什么，就用这个来拿捏你。到这时候，你就会发现自己好像陷入了感情的漩涡，已经出不来了。

那今天关于pua是啥，还有这六种套路，咱们就讲到这儿。咱们在和对方相处的时候，如果感觉不舒服，一定要能分辨清楚，这到底是两个人感情的正常磨合，还是说你好像遇到了pua的男生，他老是打压你、否定你，给你的快乐少，折磨多，为你付出少，提的无理要求多。这时候你就得明白，这个人根本不爱你，就是想利用你或者跟你玩玩。一定要让自己清醒，及时止损，千万别让自己轻易成了pua的牺牲品。那这节课关于pua的套路就先讲到这儿，下节课咱们接着带大家更深入地了解pua的特点。这节课就到这儿啦，咱们下期再见。