第36章有这么多讲究

步根感觉自己是不是患上强迫症。又到了做饭时间，步根盘算，这一餐做什么菜。

可在做菜之前，要坐到电脑前，查一查与这一餐相关的问题。

科技发达，给人们带来了诸多的好处。

有一个网站，所做的内容，是专门关于饮食健康的。你只要上去查一查，它会告诉你，这个菜和那个菜，是绝配。

也有警示。

这个菜和那个菜，不能搁一块吃。

红薯+香蕉：一起吃会引起身体不适，会引起脸上生雀斑

山药+香蕉：会导致腹痛

西红柿+红薯：易患结石

石榴不能和蕃茄同食。

即便是可以百搭的大米，也有不宜同食的，如马肉、蜂蜜、苍耳。

也就是这样的查证，步根发现，他以前多次在吃上面犯错。

喝酒时，吃食与胡萝卜相关的菜肴，并不少。

可是，酒和胡萝卜是相克的。

因为，酒和胡萝卜同时吃，有了量上面的积累，就会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，恶果是在肝脏中产生毒素，引发肝病。

步根做这些查证时，会在电脑上建一个单独的文件夹。之后，还会在a4纸上记下。对于常用的，打印出来，贴到厨房间。

有一天，杨琴过来，看见了，回家后，也要种良好照着步根家的这个样子，打印一份食材相克表，贴在厨房间。

种良好只好过来，向步根讨教。

步根让种良好拿一个u盘过来。

种良好得到的，可就多了些。

诸如：吃什么可以抗衰老。吃什么可以保护大脑。每一项上，有具体的食材名。

再如细节到具体的，有一日三餐怎么吃、吃些什么可以对应身体的各种需要。

步根有一些食材上的偏好，会特别注明。比如早餐的燕麦片这一项，就做了颜色加重的处理。

早餐食用燕麦片，可以增强免疫力，还能抗癌防癌，降压降脂降血糖，改善情绪。附带的好处，瘦身。

对于时辰的运用方面，步根也很讲究。

种良好可是第一次接触到这方面的知识，就有些惊奇了。

“没有想到，时辰里面，有这么多的信息。”种良好感叹。

子时，也就是23点到1点，这两个小时中，胆在值班。人呢，就应该好好睡觉，以养胆气。

丑时，也就是夜里1点到3点，这两个小时中，肝在值班。这个时辰，人如果没有休息，不但伤肝，还会败血。

寅时，也就是3点到5点，这个时辰里，肺在值班。这个时段，是人的深度睡眠时间。

卯时，也就是5点到7点，大肠主管人体大局，气血流行顺畅。这可是大便的最佳时段。

辰时，也就是7点到9点，胃在主事。这个时段里，一定要把早饭吃了。

已时，也就是9点到11点，脾在主事。如果之前的辰时没有吃早饭，这时的脾就会空腹运动。久而久之，脾会受伤。

种良好拿回u盘时，脸上又附上了巴结的笑容，说：“步根。你看啊，我们两家，这也就是有缘了。”

步根听种良好这样说，就看向华莹。

华莹这时也是目光对接到步根的目光。

种良好这说的，什么意思？不会是想弄那种指腹为婚的游戏吧。

“我们家，先怀孕。在这方面真的缺乏经验。”种良好说得不慌不忙，是想好了再说那种。

这也符合种良好给步根的印象。种良好是个谨慎的人。

步根谦虚地说：“不能这样说。我们也没有经验。”

种良好把手中的u盘掂了掂，说：“步根。你的经验，真的很足。我没想到，不但一个孕妇，要有这么多的讲究。就是我们，也有这么多的讲究。以后呢，我要向你多学习。”

“相互学习，相互学习。”步根被种良好这样一说，反而有些不好意思。

种良好又说：“我老婆和你老婆，两个人，应该情同姐妹。我俩呢，也可以成为哥们。”

步根和华莹这就听出来了，种良好所说，可能是杨琴的意思。

杨琴这时，插话，“我就要生了。快了。我估计呢，能生一个儿子。要是华莹也生了儿子。这两个孩子，将来就是兄弟。要是我们中的一个，生的是女儿，就结成亲家。”

步根和华莹，听着，也只能是嘿嘿呵呵了。

种良好和杨琴说了这一番话，回去了。

看着邻居两口子离去，步根和华莹对视后，有了一笑，却没有说话。

华莹有了一个动作，她用手抚肚子。