第388章：警告

“其实那次，差点窒息猝死的日期，大概就在半个月之前，记得不是大清楚，但大致说一下，我还是能描述得出来的。”宋湘玉说到这里时，目光已经开始放空。

“我记得当时……大概早上8点的时候……因为前一天晚上失眠，一直到五点钟才睡着，然后两个小时就醒了，再怎么也睡不着。”

“索性我就直接没有继续睡，而是下楼喝了一杯咖啡，外加几块面包片，打算运动一下，就出去跑了半个小时。”

“结果回来，刚一到家，就感觉一阵天旋地转，然后我整个人都倒在地上，那时候真是比死了还难受，全身哪儿哪儿都不舒服，尤其是心脏跳，动的特别快，我都能听到它一下一下跳的声音。”

“再紧接着，就是呼吸不顺畅，不管我怎么长大嘴巴，想要用力呼吸，都没办法吸入一点空气，就跟有人掐住了脖子似的，那时候，我真的差点以为我已经死了！”

“还好……家里有佣人，及时发现我的症状，把我从地上扶起来，给我端了一杯温水，然后紧接着，把私人医生叫来了，我才得以捡回一条命……”

哪怕事情已经过去了大半个月，但再次仔细回忆起这件事的所有细节，宋湘玉还是不自由的全身紧绷。

紧张到说话都在抖，手指更是用力的扶住桌子边缘，让自己不至于没骨气的身体发软。

唐雨萱在一边听着，似乎也觉得自己感同身受似的，忍不住端起桌子上的白开水，喝了几口。

给自己压压惊。

“天哪，真是想想都觉得有些恐怖，我还记得，之前看过一个猝死的新闻，就是因为家里没人，结果错过最佳救援时间，那么年轻的小伙子，忽然间就没了……”

她不禁感慨的说。

确实，现在因为随着生活科技发展，所有人都在高速运转。

一天二十四小时，恨不得掰成四十八小时来用。

猝死事件，也相当频发。

并且没有任何预兆。

可能上一秒还在跟你说笑，下一秒，人就已经倒了。

“这就是我当天，发生那件事情的所有细节。”

“叶天，你能帮我找出原因吗？我到现在，还不明白为什么会这样，总觉得，说不定还会发生下一次……”

宋湘玉犹豫道。

这种感觉实在是太不妙了。

就像是有一只无形的大手，死死的遏制在她的喉咙上。

叶天仔细听完之后，并没有思考多久，直接就说：“如果我猜的没错的话，你的这种情况，是因为长期失眠导致的，身体各功能紊乱，睡眠不足，心脏负荷过大，最终才会突然出现窒息猝死。”

“不过你也不用过于担心，你那天早上之所以会出现这种情况，是因为失眠过后，并没有补足睡眠。”

“反而还喝了杯咖啡，又出去运动跑步，直接让心脏负荷过大。”

“记住，下次再有这种情况，千万不要继续出去运动，很容易发生猝死的情况。”

叶天分析完之后，语重心长的重复着。

今晚她的话，宋湘玉眼神一下子就亮了起来。

同时对叶天更加敬佩：“其实你猜的没错，我就是因为长期失眠，睡眠不足，所以导致，有时候心情会变得突然差。”

话说到这儿，宋湘玉表情变得苦恼。

“可是我明知道这样不好，还是会继续失眠，不知道该有什么办法解决……”

对此，叶天表示的相当胸有成竹。

“这算不上什么大病，顶多只是因为压力过大，导致的失眠，然后又因为失眠，产生焦虑，心情变差，成为一个死循环。”

“我会用药物，给你加以辅助。但最终还是要看你自己调节心情，只要你自己觉得心情放松了，那么这些都不是事儿。”

说到这儿的时候，叶天忽然冒昧的问了一句：“不过我还是不大明白，像你这样的富家小姐，从一出生就是含着金汤匙长大的，为什么会压力如此大，甚至导致连续失眠？”

虽然叶天也曾经听说，过越是有钱人家的孩子，越容易压力大。

但有钱的压力大，和没钱的压力大，相比起来，那还是不一样的。

实在是没想到，现在身边，竟然还出现了一个活生生的例子，实在是让他很好奇。

听了叶天的疑问，宋湘玉苦笑了一下。

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“可能是因为家庭原因，也可能是因为性格因素，从小到大，我都要按照父母的要求，必须知书达理，必须温柔大方，上最好的学校，接受最精英的教育，事事都要没有纰漏，否则就会受到惩罚。”

“这种窒息的生活，我已经过了二十几年，并且还有可能持续一直过下去，想一想都觉得生活无望……”

其实宋湘玉，还挺羡慕唐雨萱的。

同样都是大家千金，可对方就是能够勇敢做自己，甚至还想找到叶天这么好的老公。

“其实宋小姐，你就是给自己的包袱太大了，这世界上没有人是十全十美的，人生下来就要为自己而活，这不是自私，这是本能。”

叶天尝试着开解。

不过他也知道，这种事情，都需要自己想通。

如果自己想不通，一直钻牛角尖的话，任何人说任何话，都是没有用的。

唐雨萱也在一边跟着附和道：“叶天说的没错，宋小姐，你一出生，就掌握了别人不可能拥有的资源，就更应该为自己而活，活得精彩漂亮。”

“为什么要把一手好牌，打的这么稀烂呢，你现在的身体已经出现了警告，难道你还要一直这样下去吗？”