第31章
第31章
等我洗漱完毕，刘青峦已经差不多准备好了早餐。
“你喜欢喝热牛奶还是冰牛奶？”他从厨房探出头来问我。
“我要喝热的。”他把两杯牛奶放进微波炉里叮了一下。
餐桌上摆着刚刚烤过的焦香的面包片，一瓶花生酱，两颗水煮蛋还有一盘昨天买的却没来的及吃的草莓。明明是最简单的早餐，但是看起来却让人很有食欲。
刘青峦端着两杯牛奶从厨房走了出来，一落座便拿起一片面包用黄油抹刀薄薄的涂了一层花生酱，放到了我面前的盘子里，然后又把鸡蛋的蛋皮剥掉，白白嫩嫩的鸡蛋滑落在我盘子的边缘。
做完了这些，他才开始弄他自己的早餐。
“我被你照顾的都要生活不能自理啦！”
“快吃，我也是顺手就做了，省得再把你的手弄脏了。”他熟练的做着眼前的事，这应该是他经常吃的早餐。
“我想郑重其事的和你商量个事。”我一边说着，一边往嘴里塞个草莓。
“什么事呀，还需要这么郑重其事的说，我的小草莓。”他爱随口给我起着各种奇奇怪怪的昵称。
“你认真点，我是想说我都有七八天没好好学习了，在这样下去我可就彻底堕落了！”我是真的有点着急了。
“宝宝，你说这个也是我想说的，我们俩恋爱归恋爱，正事确实不能耽误。如果因为谈恋爱把学习和未来的目标耽误了，这可不是个什么好征兆。”刘青峦同意着我的说法。
“我们约法三章吧，固定下来每天的学习时间，开足马力的学习，坚决不把时间浪费在小情小爱上！”我一本正经的说。
“嗯，明天我就搬到自习室去住！”
“你讨厌，刚刚正经起来，又乱说。”
“宝宝，关于学习我有个建议，你想不想听一听。”
“什么建议，正经的建议就听，胡扯的就不听。”我气呼呼的喝了一大口牛奶。
“当然是正经的建议啦，我不是悄悄地观察过你很久嘛，我觉得你每天把全部的精力都花在学习上，其实效率并不高，有时候明明都很疲惫了，还要端坐在桌子前面学习，那就是疲劳战术，很难长久下去。”他的话引起了我的兴趣，就示意他继续说下去。
“比如我觉得我俩对于早起这件事并不困难，早晨的精神状态又是最好的，我们就早早起床，高效的洗漱吃饭，趁着早晨还不堵车我们早早的开车去自习室开始一天的学习。
白天嘛肯定是一天都在自习室，就开足马力学习，争取晚上早点回家，回家以后就彻底不想着学习的事了，咱俩可以散步可以运动可以看个电影把紧绷的神经放松下来。
而且我们不能连续学习超过五天，大概每周都要休息一天或者两天，出去逛逛玩一玩，看似没有学习，其实放松是给身体更好的充电。”刘青峦说完了他的想法。
我听着觉得有道理，点头赞同。
“这回你知道为什么昨天我没让你买菜了吧，咱俩尽量简化这些生活的琐事，人的意志力不是源源不断地涌现的，做家务也会消耗着意志力，比如你干了半天家务以后，大概率是只想躺着，根本没有太多精力想爬起来学习了，所谓好钢用在刀刃上，我们的精神状态不要消磨在这些意义不大的琐事上，要把充沛的精力放在更有意义的学习上。”
听了他的话，我豁然开朗。
他又继续说道“上学时，我也有很多同学像你一样的认真，把全部的时间都放在学习上，我也模仿过这种做法，效果并不好。尤其是在考试成绩出来的时候，我发现前几名的同学都不是死读书的同学，他们虽然每个人方法不同，但是都是注重劳逸结合的。
后来哪怕我在高三的时候，每天也会抽时间打一会篮球，运动完整个人神清气爽，不但睡眠质量好了，肩颈疼痛带来的大脑昏沉的感觉也没有了。
前一段要不是为了多看你几眼，我是不可能晚上在自习室呆到那么晚的，要知道最后哪一个小时，我不过是假装盯着书本，其实一直在偷偷的看你。”
“我怎么就从来没想到过这些呢？”我惊讶于他的思考，也质疑着年龄和岁月怎么让我的思维一直在原地打转，没有丝毫的长进呢。
“因为每个人成长的环境不一样啊，比如你从小就被教育的要守纪律要听话，好处是你不会做什么出格的事，代价就是这样的管教很大程度上剥夺了你思考的能力。
很多事家长老师给你划定一个规则你就沿着标准走，不敢越雷池一步，这样久而久之人就会懒于思考，因为思考了也没有意义，最后的结果就是不论遇到什么事都以一套既定的模式处理，一个模式怎么可能适应所有的变化呢。
像我就是被放养长大的，很多事都需要自己做决定拿主意，所以面对任何事都要思考后再行动，所以会把思考当成习惯，不过缺点也很明显，我就是老师口中那种调皮孩子，除非这个老师是我信服的，不然我很容易去挑战老师的威信，甚至是那种幼稚的捉弄。”
“我怎么没看出来呢，我觉得你是标准自律的理工男。”
“现在我不是长大了嘛，我也懂得了分辨是非，不会像小时候那么幼稚鲁莽了，人在成熟的过程中也在不停的反思呀，我明白自己年少时那种无理的挑战，有很多时候并不是为了争论对错，本质上是喜欢标新立异出风头，为了反对而反对。”
这一刻我竟然有点崇拜刘青峦，之前总是有意无意的自恃年长他几岁，自己的想法一定会比他成熟，可是现在我发现，一个人的智慧和年龄无关，完了，眼前这个男孩我是越看越喜欢。
“那对于接下来的学习计划，你有什么具体的想法嘛？”我征求着他的意见。
“我的想法是这样，你看咱们俩的作息习惯还是挺一致的，早起这件事对于你来说肯定是没有难度的事，对于我来说也是一个不错的选择。
因为我如果一旦懒床起的很晚，就会有一种一天都没有的精神的感觉，我是那种早晨高效的体质，以前我有室友是那种夜间高效的习惯，所以他的状态就是白天在补觉反而是通宵达旦的在学习，这就是每个人得习惯不一样，找对自己的节奏就可以了。”
听着他的这番话，我若有所思，以前我会先入为主的认为，早睡早起才是好的，那种通宵达旦的学习不过就是为了自我感动。
现在我才意识到，这是一种很主观的贴标签的行为，其实这个世界上很多事没有所谓的对错，只是大家的处理方式不同罢了，我们不能因为差异就否认别人做事方式的存在。
对于一件事如果处理，这本身就是多元的，不能以同一个标准要求所有人。
“但是我内心里还是倾向于早睡早起，一是人都有生物钟，如果能随着白天黑夜的运转来调整自己的作息，这肯定是最合乎规律的。
可是我想表达的是另一个方面的问题，那就是做事要以目的为导向，比如自习室里现在多数的人都是在为着年底的研究生考试奋斗，我查过具体的考试时间，就是咱们平常正常的上课时间，所以我们要有意识的培养自己的习惯。
把自己的脑力在考试这个时间段保持一个最佳的状态，因为从短期目标看来考试就是短期内的终极目标，我们要让自己适应考试，而不是让考试适应我们自己。
所以长期保持着夜间高效的人，很难突然间改变习惯，这就容易造成考试的时间段和自己的脑力最佳状态发生冲突，如果因为这种事影响自己考试的发挥，你说是不是有点得不偿失？”
“你说的这些太有道理了，这些我之前从来都没思考过，看似这些东西和所学的知识没什么关系，可是这些细节却决定着我们学习的效率，是一种无形的，无形的……”我一时找不出一个准确的形容词。
“是一种无形的方法。”
“对，就是在正确的方法的引导下才能事半功倍。”我附和着。
“所以喽，磨刀不误砍柴工。对了，说回咱俩的学习，咱俩的作息时间是一致的，这就比较好办了。
现在考研的压力确实挺大的，我觉得我们每天要保持至少八到十小时的有效学习时间，我看到网上有人分享自己每天十四小时的学习计划，我真不知道这个人能坚持几天，还是故意编出来扰乱大家的思路的，人又不是机器，怎么能高强度运转那么久呢。