第2章躺平才是修行真谛

青云宗膳堂的晨雾里飘着灵谷粥的清香，肖瑜蹲在酸枝木饭桶旁舀起第七碗翡翠羹。执事弟子盯着他腰间新换的铜制腰牌，那上面"外门丙等"的字样被油渍糊得发亮。"肖师弟，这二阶灵食..."执事弟子话到嘴边又咽了回去。昨夜药王峰传来的留影石画面还在他识海里打转——验气盘炸裂时飞溅的玉片，把刑天长老的玄铁剑崩出三个豁口。

肖瑜的筷子在青瓷碗沿敲出清脆的响。碗底残留的米粒突然浮空，拼成个歪歪扭扭的"等"字。檐角垂落的晨露滴在桌案上，沿着《基础食气诀》的墨迹蜿蜒成溪流。

"叮！食用灵米粥触发暴击，气血值+3000"

"叮！翡翠羹药性中和，经脉韧性突破阈值"

膳堂外的青石板突然结霜。十二柄寒铁剑破空而来，剑刃上跳动的冰魄符纹惊得药圃里的玉髓花集体合拢。楚红绫足尖点在琉璃瓦上，流云剑袍被晨风掀起时，露出腰间刻满封印咒的冰魄玉。

"听说有人吃饭破境？"她指尖凝出霜花，"让我看看..."

肖瑜从怀里摸出个油纸包。这是今早在后山晒太阳时，系统奖励的"佛系卤鸡腿"。金黄油亮的脆皮裹着琥珀色酱汁，八角与桂皮的香气混着灵力波纹，把扑来的剑阵冲得东倒西歪。

"吃饭不积极。"他撕下鸡腿时，油星溅在楚红绫的剑袍下摆，"思想有问题。"

冰魄剑阵突然发出哀鸣。十二剑侍惊恐地发现，本命剑上流转的寒霜正逆着经脉倒灌。楚红绫的眉心浮现冰晶，那是《玄冰剑典》反噬的前兆——直到她看清肖瑜背后升腾的金色雾霭。

膳堂梁柱上的龙形刻痕活了。

百年前青阳真人留下的"见龙在田"剑气，此刻正随着肖瑜咀嚼的节奏游走。那些被历代弟子视为传说的剑痕，在鸡骨头落地的脆响里凝成五爪金龙。龙须扫过验气盘时，苏婉清捧着的新法器再次龟裂。

"肖师兄...你的真气..."小药童的声音在打颤，"在改写验气盘的灵纹结构！"

肖瑜舔着指间的酱汁起身。他每走一步，膳堂地砖就浮现朵金莲虚影。装着卤鸡骨的油纸包无风自动，在空中折成纸鹤形状，稳稳落在楚红绫颤抖的掌心。

"剑阵要这么摆。"他随手捡起根筷子，蘸着翡翠羹在桌面画圈，"寒霜走足少阴经，午时三刻改走手阳明..."

药王峰方向突然钟声大作。十七道遁光划破长空，为首的老者须发皆白，手里还攥着半块炸碎的验气盘。肖瑜趁机摸向蒸笼，指尖刚碰到流心奶黄包，整座膳堂突然地动山摇。

"竖子尔敢！"刑天长老的怒吼震得房梁落灰。玄铁剑插进青石地砖的刹那，肖瑜怀里的奶黄包爆出金芒。滚烫的奶馅在空中凝成小剑模样，正正刺中老者袖中暗藏的噬心蛊匣。

楚红绫突然闷哼一声。她掌心的纸鹤自燃成灰，灰烬里浮出段上古剑诀。冰魄剑不受控制地出鞘，剑尖挑起膳堂供奉的《吃饭经》，经书在油渍浸染下显出全新篇章。

"朝闻道..."肖瑜咬开奶黄包，甜香弥漫整座大殿，"夕吃席。"

他背后的金龙突然张口，将十二柄寒铁剑吞入腹中。剑侍们齐齐喷出血雾，本命剑却在龙腹中发出欢快的嗡鸣。楚红绫的冰魄玉浮现裂痕，寒气尚未溢出就被奶香中和，化作细雨滋润着药圃里蔫头耷脑的玉髓花。

药王峰主落地时差点崴了脚。他手中的验气盘指针疯狂旋转，最后定格在"未知"区域。老者颤抖着掏出一把玉简，却发现所有检测术法都在肖瑜三丈外自动消解。

"此子...此子..."他指着肖瑜油光发亮的嘴角，"在吃饭时完成了周天循环！"

膳堂后厨突然传来爆响。张厨子举着玄铁锅冲出来，锅里翻滚的凶兽肉块泛着七彩霞光。这个做了三十年灵食的憨厚汉子，此刻周身流转的道韵竟与肖瑜同源。

"俺悟了！"他挥动刻着"食为天"的菜刀，"火候到了就得翻面！"

刑天长老的玄铁剑突然软化。剑身浮现的饕餮纹路与肖瑜怀里的鸡骨头共鸣，在青石板上烙出"躺平真经"四个大字。各峰长老的传讯玉简同时爆闪，沉寂百年的剑冢突然传出龙吟。

肖瑜舔掉最后一点奶黄馅，看着系统面板新跳出的提示："叮！完成'在战斗中进食'成就，获得特质【饕餮道体】"。膳堂屋顶的琉璃瓦开始发光，初代宗主留下的禁制正在苏醒——那些被油污覆盖的梁柱上，上古食神的传承图谱逐一亮起。

楚红绫突然单膝跪地。她体内冻结多年的寒毒化作暖流，冰魄剑自主归鞘时，剑柄睡莲绽放出千年未见的花苞。十二柄寒铁剑从龙腹中吐出，剑身缠绕的金色道纹让刑天长老老泪纵横。

"这是..."老者抚摸着剑脊上的饕餮纹，"青阳祖师在食神宴上悟出的《大快朵颐剑》！"

肖瑜伸着懒腰走向后厨。他踩过的金莲虚影凝成实体，膳堂地面凭空长出片灵稻田。张厨子追在后面挥舞锅铲："肖哥！教俺做卤鸡腿吧！"

药王峰主突然疯癫大笑。他扯下白袍露出里面的短打，掏出丹炉开始翻炒灵草："老夫要改行当厨子！"炉火中跃动的道韵惊得验气盘再次炸裂，飞溅的玉片在空中拼出"真香"二字。

当肖瑜摸到第十个奶黄包时，山门处传来鸾鸟清啼。七只云霞兽拉着的车驾碾碎晨雾，檐角玉牌上"天剑宗"三字刺痛了他的眼。兄长肖珏的流云袍下摆，还沾着他当年被夺走青玉剑穗时溅落的血渍。

"下月的灵石。"肖瑜对着朝阳眯起眼，"该换麻袋装了。"。"