第187章 广亚（七）

女子4×200米自由泳接力开始,接力队4位选手依次上场。

棒次的安排和之前相比有了变化，今年的一棒是08年奥运会临时换上的一棒，主要是因为章静敏现在状态并没有完全恢复,所以说再由她来游一棒的话，对她来说压力会比较大。

而担任二棒的选手是在08年奥运会时虽然达到了A标,但因为在预选赛中排名第七,而没能入选了黎娅。

担任三棒的就是章静敏，而李诺霜是不变的第四棒。

虽然说在快速泳衣被禁止之后,女子4×200米游泳接力队总体而言成绩可能会比去年的世锦赛夺冠成绩有所下降。

但是因为有换人，而且新换上来的黎娅和之前的成绩相比是有进步的,所以中国女子接力队和其他国家队伍的差距其实是在拉大的。

目前的接力的当中一棒的唐逸仙是有可以游到1分54秒5左右的成绩,这是加上了出发反应时的,而黎娅正常出发的成绩是在1分55秒0左右，所以说她的分段成绩可能在1分54秒2左右。

章静敏现在状态没有完全恢复,但是她自己的成绩和黎娅是差不多的。

最后就是李诺霜了,李诺霜这次说自己想要一个1分49秒多的分段,这并不是说空话,她是真的有实现的可能的。

上场之后,现场观众给予中国女子游泳接力队极大的欢呼声,加油声也喊得非常的整齐,场中好像有人在组织。

接力的的4人默契的和看台上的观众打了个招呼,然后才开始做赛前的准备。

章静敏作为队里的大姐，理所应当地承担了给其他队员分担压力的工作。

“娅娅，第1次上接力紧张不紧张。”

黎娅这时候已经在活动关节了，因为在第一棒的唐逸仙下水之后,她就要开始做自己的赛前准备,而且时间还比较紧。

被章静敏问到,黎娅也觉得有点突然。

“啊，可能紧张还是有一点吧，但是我一定会好好发挥的。”

章静敏拍拍她的肩膀：“没关系了，虽然这是你第1次接力，但是你要知道的是我们现在这个接力队在亚洲范围内的优势真的是非常大的。”

“所以你不要有压力，好好的游出来你自己应该有的水平，我们是一定可以大优势获胜的。”

“你不用把这里当成一个特别严肃的比赛，你就当成是你第1次，向所有的观众展示你真正实力的舞台就好了，把你之前训练时所练出来的东西都展现出来，你一定就会发挥的非常好。”

章静敏在生病之后也是发生了变化，她现在比以前更加爱说话了。

以前的章静敏其实略微还是有一点独的，跟其他选手之间的交流也没有那么多，但是在伤病之后，章静敏开始跟其他选手有更多的更主动的交互。

黎娅点点头：“明明姐我知道了，我不会紧张了，游出来我应有的水平就可以了。”

“来我们一起给仙仙加个油，仙仙今天晚上挑战最大。”

第一棒的唐逸仙，她的对手是在单项的时候赢过她的日本选手，当然这也跟唐逸仙在单项的时候发挥并不是那么完美有关，所以唐逸仙也是卯足了一股劲，想要在接力的时候再赢过对方一次。

“敏姐你们就看好啊，这第一棒，我绝对给你们弄点优势出来，娅娅你就等着接棒吧。”

比赛开始，所有选手跳入水中。

唐逸仙今天的竞技状态很不错，首先这个出发反应时就达到了她自己的一个相对来说比较好的水平。

潜泳阶段出水之后，她和她旁边的日本选手两人几乎是齐头并进，唐逸仙目前在200自的比赛上其实并没有一个特别有特色的配速方式，她有点会受到对手的影响。

之前在单项当中，她是因为两边道次的选手配速方式并不完全一样，导致她自己有点迷茫，不知道该跟谁游，所以错过了前面100米相对来说比较好的时机。

在平时的训练当中，其实她是经常跟着李诺霜的节奏在游的，所以她的速度会不会带的比较好。

但是今天她也知道旁边这个日本选手的游进方式和李诺霜是不一样的，所以为了避免自己受到干扰，她特意找李诺霜请教的李诺霜的游进节奏。

李诺霜这个时候也没有办法给她教什么速成的方式，所以只能给她找了一个比较笨的技巧。

数拍。

李诺霜一共教了她4遍应该怎么数，唐逸仙还是比较熟练的掌握了这个技巧，并且自己也在训练的时候练了两天，基本上是可以用于实践的。

同时李诺霜也告诉她，如果她非常容易受到其他选手的影响的话，那么即使在呼吸的时候，眼睛也不要去看她们的位置，以免受到她们的影响，眼睛的视线还是往池底的方向去看。

唐逸仙在技术方面还是非常信任李诺霜的，毕竟李诺霜在自由泳上的成绩也有目共睹。

人家愿意把自己的经验和你分享，你要是故意不听，那就有点不知好歹了。

今天唐逸仙游的时候，李诺霜也比较关注唐艺珊的状态，因为她怕唐逸仙在比赛的时候紧张，然后又有点忘记自己不要受到其他人的影响。

不过事实证明，唐逸仙今天晚上的比赛还是非常的专注的，虽然说不一定那么从容，但是战术执行方面还是非常的好。

她的第1个50米基本上是按照李诺霜跟她在训练的时候试出来的，比较适合她的一个节奏来进行的。

第1个50米没有出岔子的话，后面三个50米李诺霜就不是特别担心她了，这代表着唐逸仙基本上可以按照完成自己今天的比赛。

也就是说她第一棒的成绩应该就是在李诺霜赛前预估的1分54秒5左右。

接下来要接棒的黎娅是李诺霜相对来说没有那么了解的，因为之前的奥运会和世锦赛黎娅都没有能够拿到参赛资格，所以说之前也没有一起集训过。

冬训的时候，李诺霜所在的组和其他教练的组实现的时候是分得很开的。

今年的亚运会是黎娅首次进入接力的大名单，也就是4×200自接力训练的时候，李诺霜才见过利亚的训练状态。

其实在今天接力队的三个人当中，黎娅的技术水平是最好的。

但是黎娅有一个非常致命的点，就是她的肌肉水平相对于短距离运动员来说实在是有点太劣势了。

李诺霜现在还没有到肌肉太生长的年纪，毕竟她刚刚结束自己快速长高的过程，等到长力量还是需要一段时间的养成。

但是黎娅在力量上居然比李诺霜强不了多少，可以说是队内倒数第二的存在，所以说黎娅的劣势实在是太过于明显，到了一个她的技术很难弥补的程度。

短距离的运动员不长肌肉，真的是非常要命的一件事情。