第33章纳兰平安
第33章纳兰平安
做了月子后,好好洗去一身污秽,纳兰云清便开始跟着左子卿学武学医。
至于小宝贝,纳兰云清已经给她取名为纳兰平安。虽然名字很平凡很俗,却是她最大的心愿。现在交给了玲珑带,而她则全力学习。
“两脚开立,双脚距离三脚掌一般大小。双手于胸前平举与肩平,两腿屈膝半蹲。”左子卿站在她的面前,一手拿着一个小枝条,不断的指着她的身体部位,让她调整姿势。
“蹲马步,是学武最基本的。主要讲究正,稳,久三个字。正,讲的就是姿势。如果姿势不对,一切都是徒劳,所以你一定要站对了,省得白费功夫。稳,就是要靠你的平衡力了,蹲马步的时候一定要稳,不能前后倾斜,否则也没有效果。”
左子卿解释着,说到这,停顿了下,然后道,“至于久,这个就要慢慢练了。最开始的时候,肯定站不长久,但是越练越熟悉,体能越好,也就越久。”
纳兰云清边听着他的话,边努力的蹲着马步。她只感觉,蹲这么一下会,她都要累死了!蹲马步,她前世也是学过的。只是那个已经有了强大体能的身子并没有带过来,现在只有重新来过了。
加油!加油!一定要变强大!
不断的在心里暗示着自己,每次感觉坚持不住的时候,她就在心里默念着这些。纳兰云清,咬着唇瓣,很是稳当的蹲着马步。
几次倒地,然后站起来,再坚持。一上午的时间已过,下午就不利于再蹲马步,省得弄坏身子。两个人坐在了小桌子上,左子卿将一些病例,还有怎么去治疗。纳兰玉清则用宣纸一个一个简记下来。
一天一天过去,纳兰云清的医术已经大有长进。蹲马步的时间越来越长,已经逐渐有所成效,身子变的硬朗许多。
这一天清晨,竹林小院。
“负重跑,这个是一定需要的。如果你想要像我一样飞起来,就只能坚持下去。”左子卿看着满脸汗水,表情可怜的纳兰云清,毫不怜惜的说着。
说完,他还脚下一踏,飞了起来。整个人从院子的这边,一下子腾空而过,飞到了另一边。落下来,他淡淡看着纳兰云清,一切尽在不言中。
纳兰云清看着这一幕,咬咬牙,又围着院子跑了起来。天知道,这个男人是怎么想到跟现代军队里一样的训练方法!而且比当初她在军队进行训练的时候,还要加重,还要严格!
可是为了飞,为了那传说中的轻功,她拼了!
负重跑,整体负重八十斤。手脚分别十五斤,腰上二十斤。一圈,两圈,三圈……二十圈……四十圈……
左子卿坐在桌上,吃着玲珑弄好的小糕点,满意的点点头。而玲珑怀里那个小小的人儿,则顾着一双眼睛看着不断奔跑的纳兰云清,时不时咯咯的莫名笑了起来。
下午,左子卿坐在小桌子边,面前是一盘糕点。纳兰云清坐在他的对面,面前时一堆的宣纸加上笔墨。
“林雪花,是什么药性。”左子卿问完,丢了一块糕点放进嘴里。
纳兰云清定神想了下,笑道:“林雪花,可使人泻肚!”
点点头,左子卿咽下糕点:“断肠药,需要什么药草来配。”
“断肠草,融星藤,凌寒花,还有紫芝草。”
“嗯,都正确了。”左子卿笑着道,然后指了指她面前的纸笔,“那我们现在开始说今天的内容。”
纳兰云清闻言,立马执好笔,正襟危坐。
“药草方面,你已经知道的差不多了。今天我们就来说中医的望闻问切!”左子卿也不再吃糕点,很是认真的说道。“望闻问切。其中望,指的是是对病人的神、色、形、态、舌象等进行观察,以测知病人内部的病变。闻,主要是听病人语言气息的高低、强弱、清浊、缓急等变化,以分辨病情的虚实寒热。”
“问,则是通过询问病人。了解病人的病史与家族病史、起病原因、发病经过及曾经的治病过程,主要痛苦所在,自觉症状,饮食喜恶等情况,结合望、切、闻三诊,综合分析,作出判断。”顿了顿,他继续道,“而切,是指用手指按病人腕后的经脉跳动之处,借以体观察脉象变化,辨别脏腑功能盛衰,气血津精虚滞。”