第六十六章暧昧至极

第六十六章暧昧至极

至此，他体内的十二种正经东西已经全部打开。体内真气通过手少阴心经翻腾，连接手太阳小肠经和足太阳经，再连接手少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经、手太阴肺经、手阳明肠经、足阳明胃经、足太阴脾经，最后连接手少阴心经，形成十二经。

在无名功法上，这个循环被称为炼气第一阶段。10％循环后，可以控制自己的新陈代谢、心率、脾胃蠕动等。，从而延长寿命。

赵方明试着调整自己的心跳速度，基本上处于每秒五十次的程度上。按照医学讲述，正常成年男子的心跳规律，在一秒之内六十至一百次。

曾经有人做过相关的科学实验，若是心跳速度越快的，他的生命长度便会变短。例如鼠类，一旦对方的心跳速度增加到六百的程度，老鼠绝对活不过两年时间。

然而龟类，它的心率只有十次至二十次，一般正常情况下龟类的生命比较长，上百年都不成问题。

当赵方明将自己的心跳速度放慢之后，他能明显的感觉到，自己体内血液的流速也在慢下来，整个身躯的新陈代谢速度也逐渐变缓。

在一般的情况下，赵方明完全可以做到一周不吃饭，丝毫没有任何饥饿的感觉。

这种情况，在修炼之人的身上极为常见，称之为辟谷。

辟谷的好处良多，其中一点，便是可以加长生命的长度。

若是赵方明辟谷一日，便相当于正常成年男子一周的新陈代谢。

可以说，若是赵方明能够长时间保持这样的情况，日积月累之下，等到赵方明在自己四十岁的时候，便可以保持二十几岁的状态，样貌和精神都是最佳的状态。

赵方明开启了沉浸式的修炼，不知今夕是何年，等到他收敛气息之后，已经是晚上十一点了。

当他收拾完东西之后，发现白筱云到现在还没回来，顿时心中十分担心。

于是，当下便给白筱云打电话，终于等到白筱云接了电话，告诉赵方明自己已经在回家的路上了。

赵方明一颗悬着的心终于放下来了，他在房间里面走来走去，因为自己体内蕴含了许多的力量，这让他十分惊讶和难受，想要尽快发挥出来，憋得十分难受。

赵方明找了一圈，终于在一个十分不起眼的焦角落里，发现了一颗三人合抱粗的树。

赵方明顿时心中十分欣慰，他将自己从那两位身上学来的功法发挥了出来，就在这个时候，他感觉到自己的身上有用不干的力气。

身上就好像是被一股电流所支配，让他不由自主地朝着那棵树所在的地方而去，他将自己的肩膀狠狠地撞向那棵树，一点疼痛的感觉都没有。

那棵三人合抱的树微微摇摆，赵方明身上马上就舒服了。这种现象在无名功法中也有记载，在外力冲击的帮助下，二级经脉被打通，这个过程叫做小炼。

十二经脉之下，其实有很多分支。这些是相对较小的次级经络，负责更详细的身体功能。

赵方明一边催动真气，一边击打大树，逐渐打通这些次级经脉。如果他这次能打通自己身上所有的二级经脉，那就是一个小小的淬炼和完善。

书上说，小炼是打基础的第一步，大炼次之。经过大炼，他可以释放真气，形成非常强大的气息，一旦大成，便无坚不摧，非常强大。

当然，他离小炼形的完美期还很远，大炼形就更没影了，需要他一步一步去做。

他开始用肘、背、腿和膝盖撞树。每次打它，他一点都不觉得疼，反而觉得舒服。他不仅撞上了树，还把灵气引导在手中，朝着自己的身体一顿拍打。

其实这种小小的炼形手法，也是横式功夫最高最深的阶段。它可以细化外部的肌肉和皮肤，增强内部的内脏。