第10章战胜世界的你，先从内心强大起来——

第10章战胜世界的你，先从内心强大起来——18岁后要审视你的心理问题(4)

有心理专家指出，微笑型抑郁症比一般普通的抑郁症危害更大。一般而言，患微笑型抑郁症的人一般都是较优秀的人，他们为了维护自己在别人心目中的美好形象，会刻意掩饰自己的情绪。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力。这时候，人的神经系统可能会受到一定的伤害。

更为严重的是，有些到了重度抑郁症程度的患者，为了实现自己自杀的目的，有意识地掩盖自己的痛苦体验而故意表现出自己强大的一面，以此逃避医生和亲友的注意。他们的行为颇具表演性质，与他们的情感体验缺乏内在的一致。正是因此，这种抑郁症患者更难被发现。

微笑型抑郁症虽然危害很大，但是，因为抑郁症的治疗是一个长期过程，所以，在每个阶段，自己最好能通过各种方式进行调节。最重要的是记住学会给自己减压。如果自己调节成功的话，是有可能规避微笑型抑郁症的。

同时，如果你身边有这类压力大的精英男性，要特别留意他们的举动。

一方面，亲人和朋友要多陪伴他们，少让他们落单；并且要学会倾听和理解，主动让他们说出不快，帮助他们分担内心的苦闷；

另一方面，倘若你身边有男士不幸出现了抑郁症的倾向，就要鼓励他们及时就医。同时，要尊重与维护病人的自尊，帮他们保密，并让他们知道，再强的人也需要休息和放松。

心理学家提醒你

微笑型抑郁症无孔不入，男女老少都有患上微笑型抑郁症的可能，如不及早治疗，可能会严重影响患者的身体健康，甚至影响患者与家人及朋友的关系，使他们不能正常工作，甚至有自杀的危险。所以，在生活中，我们要密切留意自己、家人和朋友的情绪，有效掌握抑郁症的资讯，不要让它轻易入侵我们的生活。

多动症：屁股上的“刺儿”

李医生今天接待了一个特殊的病人，叫孙磊，10岁，是由母亲陪伴而来。小磊在幼儿园时就明显表现出多动行为。上小学以后，这种情况有增无减。上课时不遵守纪律，用笔乱写乱画，小动作不断，一会儿玩文具，一会儿咬指甲，一会儿做鬼脸；在老师讲课时也常大喊大叫地打断，甚至在课堂上乱跑，不听管教，喜欢晃椅子，经常惹同桌同学；注意力不集中，东张西望，老师批评或暗示后没有什么效果；课余活动中不大合群，好搞“恶作剧”，如有时接连用头把几个同学撞倒，自己却满不在乎。

孙磊在家里则表现得任性、冲动，遇到想办的事情父母不能满足，便大喊大叫，甚至在地上打滚；此外精力显得特别充足，对看电视也不很感兴趣，做作业时却少不了边做边玩，注意力难以集中，在生活中几乎做任何事情都杂乱无章，虎头蛇尾。自己房间里的东西乱七八糟，文具课本容易损坏，玩具扔得到处都是等。

据家长和老师反映，小磊脑子并不笨，在学习上，有时比一般同学学得还快，就是因为好动分心。他在课上的表现为：不能专心听讲，开小差，注意力难以集中。导致学习成绩处在中下游。

在咨询过程中，小磊总是坐立不安，身子一直没有停下过，眼睛也一时看东，一时看西，手也是动动这个动动那个。综合以上表现，李医生认为，小磊这是儿童多动症的表现。

多动症是一种常见的儿童心理疾病，这类孩子一般智力正常，但存在与实际年龄不相符合的注意力涣散，活动过多，冲动任性，自控能力差的特征，以致影响学习。多动症发病率为3％左右，男孩多于女孩。九种表现可判断儿童多动症：

（1）需要安静的场合，患儿会难以安静，常动个不停。

（2）容易兴奋和冲动。

（3）注意力难以集中，极易转移。

（4）做事常有始无终。

（5）话多，好插话或喧闹，常干扰其他儿童的活动。

（6）难以遵守集体活动的秩序或纪律。

（7）情绪不稳，提出的要求必须立即得到满足，否则就会产生情绪反应。

（8）学习成绩差，但不是因智力障碍引起的。

（9）动作较笨拙，精细运动技能差。

一般来说，孩子在二至三岁时，都会有好动现象发生，但随着年龄增长，好动现象会逐渐减少。但据调查，有5％～10％的孩子有“多动症”倾向，他们的好动问题比一般孩子严重得多，如果不及时正确地引导，可能会带来严重的后果。

半数以上的患儿早在新生儿时期就有兴奋、多动和睡眠障碍（如不易入睡、易惊醒等）；到幼儿时期，往往表现出异乎寻常的活跃，成天不停地活动，但多半无目的性，且其情绪不稳定，常带有冲动性，因而需要大人密切观察与监督。

上小学以后，绝大多数患儿的注意力集中短暂，学习困难，成绩不佳。他们在课堂上常常坐不安宁，不能专心听讲；小动作不断，常发出怪声，挑逗邻位的同学，破坏课堂纪律；不能按时完成课堂和家庭作业，情绪常易冲动，常易与同学争吵，甚至发生斗殴，很少有知心朋友。