第9章战胜世界的你,先从内心强大起来—— - 18岁后闯社会,你必须懂点心理学 - 云中轩 - 都市言情小说 - 30读书

第9章战胜世界的你,先从内心强大起来——

第9章战胜世界的你,先从内心强大起来——18岁后要审视你的心理问题(3)

仪式性和强迫性行为。由于缺乏变化与想象力,患儿常常坚持重复刻板的游戏模式,如反复给玩具排队,总是拍手,重复性的蹦跳,对自己房间的任何变化都表示反对和不安,如家具的移位、装饰品的变化等。

此外,有的患儿还可能有感知障碍,对视、听、触等多种感觉迟钝或过敏。有的存在认知障碍,智力低下,抽象思维能力很差,少数患儿可能伴有癫痫发作。

尽管目前孤独症的病因仍不明了,在有关学者开展的极为广泛的研究中,越来越多的证据表明生物学因素(主要是遗传因素)和胎儿宫内环境因素在孤独症的发病中有重要作用,成为目前病因研究的热点。其他因素包括免疫因素、营养因素等。综合有关研究,目前认为孤独症是由于外部环境因素(感染、宫内或围产期损伤等)作用于具有孤独症遗传易感性的个体所导致的神经系统发育障碍性疾病。

有人说,一个孩子一旦被确诊为孤独症,就意味着被社会拒绝和一个家庭痛苦的开始。患孤独症的孩子无法融入社会,势必会给他以后的生存带来不便,家长也会因为孩子而饱受折磨。

孤独症虽然很难诊治,但并非没有治疗的办法。孤独症的主要治疗方法是教育,重点应该教会患儿有用的社会技能,如日常生活的自主能力,与人交往的方式与技巧,与周围环境的协调配合及行为规范,对公共设施的利用等最基本的生存技能。对孤独症患儿的教育训练应以父母为主,通过训练首先对父母与人感兴趣,并且学会交往技能和技巧。教育需长期坚持,因为让患儿掌握一种基本技能和习惯,通常需要半年或更久的时间。早期接受教育对患儿来说是十分重要的。

心理学家提醒你

面对孤独症,父母亲需要接受事实,克服心理不平衡状况并妥善处理孩子的教育与自己的工作、生活的关系。化爱心、耐心、恒心为动力,积极投入到孩子的教育、训练和治疗活动中去,给孩子,还有自己努力造就光明的希望。

神经衰弱:心有余而力不足

王刚读完了大一,迎来大学的第一个暑假。由于大学里一般没有暑假作业,所以王刚在暑假里几乎是无所事事,每天都睡到很晚才起来,早饭也不吃。王妈妈白天要上班,就只能嘱咐儿子自己买点吃的。王妈妈心里十分愧疚,所以在作息时间上对儿子有所迁就,没有做严格要求。谁知道王刚竟然每天晚上通宵玩网络游戏,一直到凌晨才睡觉,白天睡到很晚才起床,然后又接着玩。虽然王妈妈管过一两次,但是王刚就是改不掉。

王刚是在大一的时候迷上网络游戏的。刚开始还没什么,后来慢慢迷上了。为了能痛快地玩游戏,他决定晚睡晚起,来躲避爸妈的“督察”。但是,由于长期熬夜,导致生物钟和神经系统功能紊乱,再加上时刻提防父母的检查,精神高度紧张,王刚慢慢出现了失眠、头晕等神经衰弱症状。

等到开学到了学校,王刚才发现自己的这些症状越来越重,简直不能正常上课了。最终,在妈妈的陪同下,王刚去医院做了检查,医生确诊为“神经衰弱”。

很多人都可能听说过神经衰弱这个名称。有的人说睡眠不好是患了神经衰弱;有的人记忆力差就怀疑自己患了神经衰弱;也有的人认为自己精力不足,也是患了神经衰弱……

众说纷纭,让人觉得似是而非。但究竟什么是神经衰弱呢?

我国精神病学家经过长期的调查研究认为,神经衰弱是一种神经症性障碍,主要表现为病人常常“心有余而力不足”,心情紧张难以放松,特别容易烦恼、激动或发脾气,无法安心工作,受一点刺激都难以忍受。早期征兆包括入睡困难、睡眠浅、多噩梦,甚至失眠;食欲不振、消化不良;头昏脑涨,打不起精神,注意力不集中,记忆力下降,甚至浑身疲乏、体力不支等。

神经衰弱是一种轻度的精神病,是神经症的一种,病人无器质性病变。与严重的精神病如精神分裂症患者相比,神经衰弱的病人没有严重的行为紊乱。一般认为,神经衰弱不会发展为精神分裂症,两者是性质完全不同的

疾病。

中医认为,神经衰弱的致病病因多种多样,不过比较公认的还是七情,即:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,对于不良情感诱发疾病,古书上有不少记载。如狂喜可致精神病,“范进中举”这个故事,说范进一心想中举,几次考试都落榜,由于勤奋学习,终于实现他多年来的愿望,过分兴奋而患了“癫狂病”。这就说明任何一种不良的心理状态都会引起身体疾患。

在社会生活中,有很多失意之事,如失恋、夫妻关系不合、上下级及同事间关系不好、意外打击、高考落榜等。如不能正确对待,均可引起这种病的发生。如果不及早重视,就会影响到身心健康。

这种“病”是可以治愈的,并不是什么绝症。

首先,要认识到,这是一种信号,它告诉你:“大脑太累了,压力太大了,需要休息调整了。”这时,你就需要分析一下,这种情绪紧张和心理压力来自何方。

其次,要注意劳逸结合,脑力劳动和体力劳动结合,坚持锻炼身体,适当参加文娱活动,既要注意消极的休息(睡眠,安静的休息等),又要注意积极的休息(文体活动等)。

再者,要养成良好的睡眠习惯,注意生活有规律。

只要保证你的神经能够得到放松,神经衰弱的症状很快就能得到缓解和治愈。

心理学家提醒你

著名病理学家杜博斯教授说过:“最健康的人是那些在婚姻、家庭及工作上能胜任,情绪愉快,充满如意和满足情绪的人。那些婚姻波折,在人际关系方面摆脱不了烦恼,觉得自己事业和前途渺茫,包袱沉重的人,将有最大的患病危机。”心理因素是引起神经衰弱的重要因素之一。长期处于心理矛盾和冲突的人,如果本人存在神经衰弱的易患素质,就极有可能致病。

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