第37章调节术(13)

第37章调节术(13)

苏东坡是宋代大文豪，宋仁宗时期的进士，官至翰林学士，礼部尚书。但北宋统治阶级内部的剧烈政治斗争，却造成了他悲剧性的遭遇，他多次被贬谪，甚至被罗织罪名投入狱中，屡遭挫折，历经忧患。但由于他有面对挫折和失败泰然处之的达观态度，所以不论是得意之时还是失意之际，他都不放弃自己对大自然和生活的热爱，不放弃自己对文学的孜孜追求。正是经过挫折和失意练就了他达观的秉性，他潇洒面对丰富美好的人生，一边为社会和天下黎民尽职尽责，一边陶醉在自然的乐趣和学问的追求中。

无论生命的旅程是一帆风顺，还是充满磨难都请拿出热情来点燃生命的航程吧。在风平浪静时，从容地打点生活；在激浪排空时，豁达地欣赏自我的生命的力量。

生活是美好的，生活的三棱镜折射出的七彩阳光更是美丽耀人的。让我们投入到生活的洪流之中，点燃生命的热情，这样，我们就会拥有一种充实的生活态度。我们就不会再把生活中的付出当作辛劳，相反，我们会忘记生活的艰辛，用旺盛的精力，充分的耐心和良好的状态去迎接每天的工作。时间飞逝，热情不绝，有了这样的生活信念，抱定这样的生活态度，一切都将变得无比美好！

王蒙《青春万岁》写得很美：

所有的日子，所有的日子都来吧。

让我们编织你们，用青春的金线。

和幸福的缨络，编织你们。

是单纯的日子，也多变的日子。

浩大的世界，样样叫我们惊奇。

从来都兴高采烈，从来不冷漠。

眼泪、欢笑、深思，全是第一次。

幸福是一种理想的实现，更是一种对理想的追求。追求即幸福，一如马克思所说的“斗争就是幸福”。德国学者莱辛说，幸福存在于追求理想的过程中，追求理想比实现理想更有意义。追求崇高的理想，就有了崇高的人生境界，就有了高品位的幸福人生。尽管我们不一定每个人都能实现人生理想，但追求过、奋斗过、拼搏过就是幸福。

心理调节术。

1、每个人都有不同的美丽人生，不和别人比理想和生活。

2、热爱自己的选择，不盲目追随别人的理想。

3、克服怀旧心理，相信明天更美好。

4、让梦想更加真实，让生活充满诗意。

5、空想让理想化为泡影，梦想让生活变成希望。

美满在平淡中积淀，缺憾在美丽中升华。

圆满是世间最好的祝福语，缺憾是人生难免的深印记。圆满是美好的，这种美好来自于岁月的积累，来自于平凡的凝聚；缺憾是人人不喜欢的，但正是有了缺憾，才让人类有了对美满的追求。所以，美满是平淡和平凡的最高奖赏；缺憾是美丽和魅力的另类恩赐。

朴素的日子，醇美的幸福。

常听身边的人抱怨命运的不公，生活的平淡；幸福对我们来说，似乎是一种太奢侈的东西，如同海市蜃楼一般，可望不可及。直到有一天，读到享誉全球的大教育家苏霍姆林斯基的这样一个故事：曾在一个春天，他和他的学生们共同买了一条小木船，然后划到一个荒无人烟的小岛上去探险。教育家写道：“可能有人会想，作者想借这些事例来炫耀自己特别关心孩子。“不对，买船是出于我想给孩子们带来快乐，对于我就是最大的幸福。”

一个欲离婚的女子厌烦了现有的琐屑生活，但她一直对其外祖母的幸福和谐生活充满好奇。有一天，她终于忍不住打开了外祖母的日记，原来里面记录着外公为她洗了多少衣服，吻过她多少次，洗过多少次脚……原来生活中的琐屑小事便是幸福的源泉。

生活中原来时时刻刻充满了幸福，这幸福来自于生活的细微末节，只有用心去品味，幸福同样有色香味，同样可观可闻可吃可品。

幸福不是金钱的多少，更多的是一种感觉，一种你认为幸福你就幸福的感觉。早晨睁眼看到美丽的朝阳，鼻子嗅到清新的空气，那么你是幸福的；在公司里出色完成任务，受到老板表扬，赢得同事们的尊重，那么你是幸福的；下班回家，看到桌子上香甜可口的饭菜和孩子优秀的成绩单，那么你是幸福的；晚饭后陪同爱人和可爱的孩子在公园中散步，享受天伦之乐，那么你是幸福的。生活中令你幸福的事很多，只要你细心观察，用心体味，就会发现有许多乐趣包含其中。

著名作家毕淑敏的《提醒幸福》中有这样一段话可以很好地诠释幸福，“幸福绝大多数是朴素的，它不会像信号弹似的，在很高的天空闪烁红色的光芒。它披着本色的外衣，亲切温暖地包裹起我们。”