第181章紧急集合
第181章紧急集合
第三天。
被所有人一致称为最魔鬼的一天。
体能强化训练。
高擡腿跑、绕柱折返跑、翻轮胎、负重蛙跳等等。
全部都是力量、速度、耐力、灵敏柔韧度的训练。
过程真是酸爽到不行。
而这一期训练内容,想必也是播出时,会被反复拉进度条的一期。
因为训练内容,没有太多技巧,纯力量、体能。
所以练着练着,八个人就开始向教官发起了挑战。
这一群人,瞬间就燃了起来。
教官们把湿透的作训服扔掉,指定人单挑。
第一个出场的就是暴龙,扯着衣摆也把衣服脱掉,扔在一边。
宽阔的斜方肌沿着脖颈到手臂,力量感爆棚。
隆起肌肉的手臂青筋暴起。
周围人围成一圈,全部跟着一起加油、起哄。
近身搏斗,拳拳到肉,看的人热血沸腾,每个人都跃跃欲试。
各自挑了对手,也比拼起来。
除了弛月和繁花,其他哥们都把身上的体能作训服脱掉。
放眼望去,都是充满力量的倒三角身材,隆起的肌肉似铁般坚硬。
腹肌沟壑深邃。
鲨鱼线从肋下延伸至胯骨。
大滴的汗液沿着肌肉间的沟壑滑下。
充满野性力量感的画面,令人血脉喷张。
弛月力量上和这些教官是没法比。
但是,他也有他擅长的,作为曾经的篮球运动员。
静蹲,弛月表示到目前为止,没有对手。
猴子不服,和弛月来到墙边。
肩背紧贴墙壁,大小腿呈九十度。
这个动作是非常考验下肢力量的,一般普通人能坚持一分钟,就会酸爽到站不住。
到第二十分钟的时候,猴子的腿已经开始发抖的厉害。
呼吸也变得粗重起来,汗水如雨一般。
“放弃吧,你靠不过我的。”弛月也跟着大家学着精神干扰。
“不可能。”这三个字像是从牙缝里逼出来的。
弛月其实大腿也很酸,但是距离极限,还很远。
轻松地哼着歌。
其他人发现两人不见了以后,也过来找。
就看到猴子脸都快憋成猪肝色了,腿也颤抖的厉害。
“起来吧,你输了。”总教官知道他不发话,猴子就算给自己练伤了,也不会放弃。
“不!”猴子咬牙坚持。
“立正。”总教官只能下命令。
“是。”猴子不情愿,但还是双臂扶着墙面,勉强站了起来。
弛月也站了起来,稍微放松了一下,就没事人了。
“承让。”
“集合。”
总教官大喝一声,所有人站成两排。
“三天的紧急特训,即将结束,明天将是验收你们这一次特训成果的日子,希望你们能拿到满意的成绩。”
“有没有信心?”
八人齐声呐喊:“有!”
“好,据说你们都是歌手,今晚来个篝火晚会,怎么样?”