第28章脾气来了，幸福没了

第28章脾气来了，幸福没了

取得成就的人往往是能驾驭情绪的人，而失败得一塌糊涂的人通常是被情绪驾驭的人。二十几岁的年轻人，你应该有战胜自己的感情，控制自己脾气的能力。与其把时间浪费在无谓的生气上，不如利用这些时间想想如何变不利为有利，跨过艰难。

驾驭你自己的情绪

生活之中，我们感受周围的事物，形成我们的观念，做出我们的判断，无一不是由我们的心灵来进行。然而，不好的情绪常常折磨我们的心灵，使我们做事出现种种偏差。因此，我们尽量要在情绪控制自己之前控制情绪。那些能取得成就的人往往是能驾驭情绪的人，而失败得一塌糊涂的人通常是被情绪驾驭的人。

一名初探歌坛的歌手，满怀信心地把自制的录音带寄给某位知名制作人。然后，他就日夜守候在电话机旁等候回音。

第一天，他因为满怀期望，所以情绪极好，逢人就大谈抱负。第十七天，他因为情况不明，所以情绪起伏，胡乱骂人。第三十七天，他因为前程未卜，所以情绪低落，闷不吭声。第五十七天，他因为期望落空，所以情绪坏透，拿起电话就骂人。没想到，电话正是那位名制作打来的。他为此而毁了希望，自断了前程。

很多时候，我们就像这位青年一样在生气发怒时丧失了很多机会。人生本来就不是一帆风顺的，在生气的时候我们应该强迫自己控制好情绪，不要让它影响我们的正常生活和工作。

有这样一个故事：

有一位妇人脾气十分古怪，经常为一些无足轻重的小事生气。她也很清楚自己的脾气不好，但她就是控制不了自己。

朋友对她说：“附近有一位得道高僧，你为什么不去向他诉说心事，请他为你指点迷津呢？”于是她就抱着试一试的态度去找那位高僧。

她找到了高僧，向他诉说心事，言语态度十分恳切，渴望从高僧那里得到启示。高僧一言不发地听她阐述，等她说完了，就把她领到一座禅房中，然后锁上房门，悄声离去。

妇人本想从禅师那里听到一些开导的话，没想到禅师一句话也没有说，只是把她关在这个又黑又冷的屋子里。她气得跳脚大骂，但是无论她怎么骂，禅师就是不理会她。妇人实在忍受不了，便开始哀求，但禅师还是无动于衷，任由她在那里说个不停。

过了很久，房间里终于没有声音了，禅师在门外问：“还生气吗？”

妇人说：“我只生自己的气，我怎么会听信别人的话，到你这里来！”

禅师听完，说道：“你连自己都不肯原谅，怎么会原谅别人呢？”于是转身而去。

过了一会儿，高僧又问：“还生气吗？”

妇人说：“不生气了。”

“为什么不生气了呢？”

“我生气有什么用呢？只能被你关在这个又黑又冷的屋子里。”

禅师说：“你这样其实更可怕，因为你把你的气都压在了一起，一旦爆发，会比以前更加强烈。”说完又转身离去了。

等到第三次禅师问她的时候，妇女说：“我不生气了，因为你不值得我为你生气。”

“你生气的根还在，你还没有从气的旋涡中摆脱出来！”禅师说道。

又过了很长时间，妇人主动问道：“禅师，你能告诉我气是什么吗？”

高僧还是不说话，只是看似无意地将手中的茶水倒在地上，妇女终于顿悟：原来，自己不气，哪里来的气？心地透明了，了无一物，何气之有？

实际上，我们自己不生气什么事情都没有了，生气都是自找的，在生气的时候我们要适当进行情绪转换，让自己更好受些。

在一生中，遇到事情，有人会觉得自己倒霉透顶，于是，嘴里骂着，心里恨着。其实这样的生气是无谓的，根本不能改变现状，还不如利用这些时间想想如何变不利为有利，跨过艰难。