第80章：动若脱兔

其实在外门大比过后，文青已经知道，自己在内心中颇为得意的身法速度，其实也只是一般般而已。  特别是在见识过林彩衣，和自己师傅神出鬼没的身法之后，文青就更是这么认为了。而如今眼看着，自己在灵力修为上遭遇瓶颈，也只有先提高自己在身法速度方面的短板了。

文青来到朱玉峰的这个山洞之中，也已经有了两年多的时间了，此时山洞中的“布局”，也已经是极其富有文青的个人特色了。

跑去山洞角落处看似“垃圾堆”一样的杂乱物品中，文青努力找了半天，才找出了一个黄色书皮的小册子。上面写着四个大字“腾云身法！”

自从三年多前文青看过这本身法秘籍之后，在这三年多的时间里，文青倒是也从来没有碰过一下。要不是现在的这个山洞中的阳光还算不错，山洞角落里胡乱堆放的那些秘籍，可能早就发霉了。

文青打落书上的灰尘，开始仔细的观看了起来，时隔三年多，再看这本腾云身法，文青竟然已经有了完全不一样的感觉，原来感觉特别复杂的东西，如今看来是那样的简单粗浅。这令文青也是不禁感叹道：果然是“实践出真知”啊！

这本腾云身法其实也并没有很厚，看了一个多时辰，文青已经看了七七八八了，也明白了这套身法秘籍也一共分为两大境界。一是“进退如风”，二是“动若脱兔”。

而文青通过三年前的长达半年的刻苦练习，和这三年中的实战磨炼，也早已经达到了第一层“进退如风”的大圆满境界。

此时也正是修炼这腾云身法第二层的大好时机。文青看着这本秘籍上第二层“动若脱兔”的修炼方法，也是不禁有些啧啧称奇，因为这与想象中的竟然完全不同。

在他想象中，要练至一身奇快的速度，就必须要进行一些大强度的修练。

而这本秘籍却告诉他说，有时候不需要通过特别辛苦的修炼，也可以获得快过对手的速度。

想了很久，文青才想清楚了这个道理，按照文青的理解就是，这本书第一层的“进退如风”讲的是道，而第二层的“动若脱兔”讲的是术。

在文青这个学霸的眼中，修炼任何东西，都分为道和术，比如灵力的提高，这就是“道”，但并不是说灵力境界越高，一个人的实力就强，往往还要结合“术”的提高。

如果说灵力境界的提高是“道”的话，而“术”就指的是武技了，就比如文青在大比中以灵气期第九层的境界，竟然可以战胜灵气期大圆满境界的对手，仰仗的就是自己的那招火龙斩的强大。

火龙斩的威力，和文青的境界高低，也只是有着间接的关系，并没有直接的关系。但就是这火龙斩，却是真正的让文青的实力变强了一大截，这就是“术”的厉害之处。

而身法速度在文青看来也分“道”和“术”，这第一层的“进退如风”，就是让修炼之人，通过长时间的深蹲练习，而使自己的腿部力量和速度大幅度的增加。这明显就是“道”的提高，也就是本质上的提高。

而这第二层的“动若脱兔”那就是“术”了，这其中讲述的是如何运用步法，来提高自己的速度。这其中提到的几点，让文青也是觉得眼前一亮，也是感觉创造出这套身法之人，心思那也是极其的细腻。

这本腾云身法中的“动若脱兔”的意思，其实有两种，第一就是在攻击对手的时候，启动速度要像一只受惊了的兔子一样快。第二个意思就是在遭受敌人攻击的时候，逃离的要快，总而言之意思就是启动速度要快。

说到这个启动速度，秘籍中也给出了一个大概的解释，意思就是说，人有两条腿，任何行走和移动都是有两条腿来完成的。

而向前冲的时候，往往是一个腿在后边蹬地，一个腿像前迈。然后接着两条腿就来回交替完成蹬地和前迈的任务。

简单来说是两个步骤，但其实这两个看似无比简单的两个步骤，也是充满着无比复杂的技巧。所以修炼过身法或者步法的人比一般人快上很多的速度，也不是凭空得来的。

秘籍中还讲到，几乎所有的人在急速奔跑的时候，双腿的迈步是呈倒八字型的，虽然几乎所有的人都不会注意到这一点，但这却是真实存在的。

众所周知，两点之间直线最短，倒八字的行走习惯，会让人在奔跑之中慢上一些，虽然只是慢上一点点，但在高手过招的时候，慢上这一点点的时间，就足以致命。

所以要提高自己的速度，必须要矫正这些从小就存在的错误习惯。

功法上还提到，人向前奔跑的时候，并不是步子迈的越大跑的就越快，速度快速的关键之处，而是在于步法的密度……

等文青研究透彻这本秘籍的所有的东西的时候，就已经是两个时辰之后了。这秘籍中提到了很多东西，都让他很是不可置信。但他此时也是十分兴奋的想要去验证这些东西。于是就在山洞中，开始练习了起来。

第一个练习，自然就是要矫正自己错误的走路习惯，就是要改正那种倒八字的走路方式。

文青在地面上画出来一道长长的直线，一条腿在线的左边，一条腿在线的右边，用双只脚的内侧，贴着这条直线的先前迈步。这就使原来走路时候，向外叉开的脚尖，都得贴着那条直线前进。

这让文青感觉非常的不习惯。练习了好一会之后，他甚至觉得自己都不会走路了，走路的时候，总是会感觉身体会左右歪斜，像是在走钢丝一样的感觉。

因为人平时会养成走外八字的习惯，也是存在一定原因的，外八字就是让人能够更好的掌握左右的平衡，人刚刚学会走路的时候，是不太掌握好这个平衡，自然会养成这个习惯，但人在长大之后，平衡感自然就好上很多，这个坏习惯就没有必要存在了。

文青此时就是要改掉这个坏习惯，虽然很不适应。但文青还是坚持就这样练习着，一直练习了一个月。从刚开始的东倒西歪，到后来的逐渐习惯，再到现在的快速奔跑。

文青竟然真的就能控制自己，不让自己的双腿走外八字了，他此时感觉，自己的速度真的就快上了一些，虽然极其有限，但也说明自己的练习已经产生了效果。

在这一个月的时间里，文青也并不仅仅只是在改正自己走路的正确姿势，在累的时候，也会去背诵父母留下来的一些秘籍，和修炼那篇“初级神识修炼之法”来提高自己的神识。所以文青在这一个月中，在神识方面也是取得了一些进步。

接着，文青就又开始按照那本书中所讲的方法，来练习自己正确的冲刺奔跑的方式。简单的来说，就是两条腿一蹬一迈的相互配合……