☆、第０２１章＿训练
所谓的第二方案其实与正常方案没什么不同，只是更有竞争性，更具挑战性。
原本的训练中，没有处罚的机制，没有隔离教导，没有压力训练，也没有标竿训练，但这些在第二方案通通有，而且竞争的气氛更为浓烈。
等讨论的差不多时，伊鲁笑的白牙闪亮，再度叫来刚刚那些中队的辅导员，问着＂你们的标竿想怎么选？＂
几个辅导员都提了自己的选择，＂这些标竿这么强，好吗？会不会让太多人太早放弃？＂伊鲁轻斜的头，带着帅气的笑容反问。
＂伊鲁老师，所谓标竿，不就是放在最前面的目标吗？＂派波不解的问。
＂那是你们不知道还有其它更好的方法，＂伊鲁摇摇手指，＂先缓再紧，更能驱动整个团体一起进步。＂
＂真的吗！伊鲁老师可以教我们吗？＂几个人七嘴八舌的拉着偶像求指点。
伊鲁亮出白牙，灿然一笑，＂当然可以。＂
隔天一早，六点的起床号准时响起，二十分钟的盥洗时间后，大部队顺着一千米长的训练场跑道跑上三圈，做为一日之始的热身活动，接着准时七点在餐厅使用早餐。
希达一早起来慢吞吞的跟着大部队跑了三圈之后，就发觉这些辅导员有些不对劲，只是不知道不对劲的地方是什么。
吃完早餐的休息时间，希达又偷偷的观察了那些人，看似一切正常，却让她有着暗潮汹涌之感，可是却抓不着头绪，直到重新列了队，派波站上小平台之后，希达真的有要惨了的感觉。
带着娇憨笑容的派波实在很具欺骗性，一说出今天要换个好玩的方式训练体能时，新生们就都开心的相信了。
希达很想捂脸啊！怎么办。
派波接着说，＂等一下会从队伍中选出一人做为今天的标竿，只要赢过他的人就有奖赏，但被他赢过的人，却要处罚做一遍体术基本操喔！＂
原本听到要选标竿时还有些疑虑的人，在听到处罚的内容后就放下心来了，一遍体术基本操并不是太困难，而且作为综合测验的一个测验项目，本来也该要多多练习的。
派波见大家都接受了，才继续说下去，＂被选出来的标竿若是输了也是要被处罚的，被赢过一个人要做一遍体术基本操。＂
听到这个处罚，很多人都乐了，标竿耶，一定是选最厉害的那几个，看龙虎相斗是最有意思的，相对不知名的标竿不知道要做几遍基本操而言，自己区区的那一遍真的算不上什么了，乐！该乐。
希达瞪着派波，背心开始发麻，心中有了很不妙的预感，这人不靠谱是出了名的，若是等一下乱点一个人，比如她，也没人会觉得奇怪的。
＂放心，我不会选个太厉害的让大家这么辛苦，不够厉害的我也会放过你，免得你太辛苦，所以我们从中间选。＂
希达一听，满头冷汗就流出来了，正想对派波打眼色时，就听那小妮子欢快的说：＂希尔达．弗莱贝尔，就是你，出列让大家认识一下，等一下才好赢过你。＂
派波的风趣，让庆幸不是自己被挑中的人都笑了起来，有什么比看别人吃鳖更开心呢？
希达就在众人的笑声中，暗中咬牙切齿的走出来让大家认识，心里也把派波骂个狗血淋头，决定以后派波到家里来时，要把汪星兽放出来追着咬她。
＂今天的体能训练就从一万米开始，为了公平，标竿等一下会站在最前面，大家记得要追过她喔！＂
＂一万！＂＂怎么直接跳到一万！＂＂不是五千吗？＂众人群起哀嚎，但在辅导员们的驱赶下，全都慢慢的挪到了跑道上。
派波瞧准了一个机会，好心的抓着希达的手低声交待说：＂你等下跑快点，我们算过了，你顶多被五个人赢过去而已。＂
希达十分的无力，＂大姊啊！你是从哪得来的消息我能跑的过这么多人？这里好些人跑的贼快的，我没把握的啊！＂
＂你姊在那边呢！她们那边也是一样，现在开始都要这样玩，而且一万算是长跑了，跑的快的不一定跑的久，加油啊！我相信你的。＂说完就一溜烟的跑了，完全不理会希达那伸长长想婉留的手。
＂哔～～～～＂没等希达回过神，起跑的哨声就响起了，一群人争先恐后的往前跑，还不小心的把希达撞出跑道。
＂快跑！快跑！＂＂别挡路啊！＂
希达一个跄踉后，赶紧起跑追上大部队，可是队中那几个本来就跑的快的人已经跑远了，现在已经没时间再骂派波了，不想跑完一万米还练基本操练到脱力，就得跑，还得尽全力跑，否则不知这些突然抽风的辅导员还有什么后招。
一千米跑道跑十圈等于一万米，一万米等于十公里，即使每个新生都有着体术基础的情况下，跑起来还是很累很无力，等最后几个人半走半跑的回到终点时，时间刚好过去四十五分钟，接着就看到另一个中队刚好也被带过来喊着要开跑一万。
＂这不会都是计划好的吧！＂终于有新生开始警觉了，可惜真的晚了。
前两天表现平平的希达在今天放开来跑，原本不把她放在眼里的人，在被她追过去时，除了不可置信外，也只能发急的猛力追，而跑在她前面的人，一发现她来势汹汹的追上之后，也是猛力的跑，结果整个队伍就这样被希达带着拼命的往前跑。
这个结果让远处的高楼上的伊鲁老师很满意的笑了。
最后，一路闷着头跑的希达跑赢了四十六人，撑着快要虚脱的双脚，在一旁又将体术基本操练了三遍，第一遍打完时，所有人都到达终点了，第二遍手脚发抖的打完时，最后到达的那些人也跟着打完，第三遍则是在全中队的围观中，有气无力的将每一个招式慢慢的划了一遍。
到了这时候，中队里的同学与辅导员哪会不知道这个人之前在划水呢！
而且还划的挺凶的，瞧这体力，瞧这速度，瞧已经没力了，还能将体术基本操中规中矩的比划的一丝不错，招招到位。
啧！这人藏的真是深啊！
＂弗莱贝尔，做的好！＂一个辅导员率先拍掌叫好，其它人接着也跟着附和。
全身快要虚脱的希达，一点也不开心被人如此这样热烈鼓掌，内心流泪的想着，＂泥马，我的平静生活就要不保了，还鼓什么掌。＂
完全没有笑意的希达，被体贴的当做因为太累了才会没有表情，没有一个人感受到她散发出浓浓的哀怨气息，到了下午，又欢乐的把希达给推出来一次。
被辅导员上了心的希达，在徒手体能训练中一直被点出来，示范这个、挑战那个的，随着被叫出去的次数愈来愈多，同学是愈来愈乐，幸灾乐祸啊！有乐子看还不好吗？可就没一个人发觉，这一天每一项的训练强度怎么都是跳了几级？
到了下午，不知发什么疯的辅导员带着所有新生聚在训练场，决定先来一次基本操练的成果检视，因此一个中队，一个中队被带到正中央，照着口令，立正、跨立、稍息、左右后转，齐步走等一一演练，渐渐的，原本简单的成果检视变质成基本操练的比赛，两两中队，抓对撕杀，输的要跑训练场十圈，赢的有冻饮可以喝。
最后希达那一个中队，下午又在所有辅导员的陪同下跑了十圈训练场，还边磨着牙看着坐在场边舒服喝着冻饮的那些人。
挥着汗终于跑完之后，还没喘上几口气，没想到无良的辅导员们竟然又整出了体术基本操对练比赛。
这还让不让人活啊！
每一中队选三人出赛，输的一中队要做五百个掌上压，赢的那一队不止可以喝冻饮，还可以获得团体加分。
团体加分，那是可以做为综合测验后的加分啊！
争取！当然要争取！因此每一个中队都磨刀霍霍的讨论出赛的名单。
在派波的主持下，很快的将惟二两个已经体术五级的新生叫出列，＂最后一个人选你们要选谁？＂