第5章领悟基础呼吸法，晋升一阶五重

随后，刘宇认真的看了这篇《基础呼吸法》的内容。

里面提到修习这本呼吸法，需要结合冥想、呼吸频率、肢体动作多重配合。

当你成功领悟呼吸法时，会在体内炼出一种气息，这股气息被命名为元气。

练出元气后，可以通过呼吸法里面配套的招式使元气快速流通全身。

从而达到淬炼身体，提高身体素质的效果。

刘宇认真地看完一遍基础呼吸法后，眼前突然出现了一道金色的系统面板光幕。

光幕上缓缓显现出了文字。

【基础呼吸法（未学习）】

【可领悟】

【当前杀戮值：400点】

刘宇目瞪口呆！

这就是系统开挂的能力么？

真是太好了！

刘宇眸光中透露着兴奋的光芒，居然白嫖了一本呼吸法，旋即就选择了领悟。

【叮！消耗杀戮值，开始领悟基础呼吸法。】

【你静下心认真地观看呼吸法上的每一个字，开始根据上面所描述的方法修习。】

【这种呼吸法虽然级别不高，但修习起来却需要全神贯注，过程十分枯燥、漫长，但你毅力惊人，持续修行中......】

【消耗400点杀戮值后，你通过两年的钻研，对呼吸法中的呼吸频率、动作配合等等了解得一清二楚，已经千锤百炼，成功领悟《基础呼吸法》。】

【叮！你辛苦修炼两年，武道境界突破一阶四重！】

【剩余杀戮值：0】

一瞬间，刘宇体内的气血变得愈加旺盛，气血强度显著提高，浑身充满了蓬勃的力量。

而且他还感觉到体内多了一股温热的元气。

此外，他也没有感觉到任何不适，反而有一种仿佛真的修行了两年的熟悉感。

刘宇尝试运行《基础呼吸法》，感受到体内丹田逐渐汇聚起一股温暖的力量，如同春日暖阳照耀在心头。

他仔细感受着体内元气，并操控这股元气对身体进行淬炼。

修炼一段时间后，刘宇缓缓停了下来。

他能清晰感知到，自己的身体素质提升了一丝，体内元气也变得更加充盈。

随后，他想起自己已经没有杀戮值了，不由得挠了挠头，低声自语道：

“必须尽快获得更多的杀戮值了，也感谢这位叶凌天无私传授知识，毕竟白嫖了你的呼吸法，给你点个赞。”

当刘宇给帖子点赞时，他注意到这位叶凌天简介下面显示着“灵气修行管理局成员”的标签，而且经过围脖认证的。

“难道这位叶凌天是国家政府部门的人？”

刘宇心中疑惑，随后他又翻了翻叶凌天所有发过的帖子。

他发现叶凌天发的帖子基本都是关于灵气修炼的一些常规知识。

其中有一篇帖子也得到了许多人的关注。

这篇帖子显示的主要内容是修行者的境界划分。

内容里面提到，这些境界划分是根据古人遗留下来的书籍整理出来的知识，而且还附带了一张表格。

刘宇点开表格，上面显示的是：

【修行者境界明细：】

【一阶：锻体】

【二阶：开脉】

【三阶：真元】

【四阶：命泉】

【五阶：神海】

【六阶：灵婴】

【七阶：超凡】

【八阶：王】

【九阶；神】

【注：每一境界又分为一到九重】

表格里还带着诸多文字，显示着：

“人的身体，本就是一个拥有无限财富的宝藏，拥有创造无限可能的潜力。”