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第一百六十四章0164-地狱般的训练(未审)

津沽市夕沽体育场,从今天开始,周兴将在这里接受慕钧的训练,先前张凤舞已经提前跟慕钧打好了招呼,按照职业梯队的标准进行训练。慕钧闲着也是闲着,于是开始了自己的训练计划,老实说,看过了周兴的比赛,慕钧还是非常喜欢这个貌似不是大才的小苗子。

“左右扑救的速率还要加快!你这个样子根本就达不到高中水准,你也太小看高中足球了吧!啊喂!”慕钧不顾周兴的体能已经濒临极限,依旧大声的斥责着。

“你小子一定心里有怨言,那我告诉你,有怨言就对了,因为比赛是不会随你的心意进行下去,因此你要适应高强度的对抗及高频率的扑救,要知道,往往有很多时候,面对对方的射门,你有反应,但是你的身体却跟不上自己的反应速度,因为这个导致是失球是身为守门员的耻辱!”慕钧大声的呵斥着,周兴的训练就这样在高强度,高压下进行,已经有一个礼拜的时间了。

“立刻进行15米折返冲刺,我今天要看到和昨天完全不一样的成绩……”

“怎么?你的本事就只有这些了么?你是怎么成为赛会mvp的?难道是有关系么?那我慕钧是不会承认的,小兔崽子,加快速度!”

“我已经倾其全力了……”周兴嘶嚎着。

但是慕钧充耳不闻,而实际上在这位铁面教练的心里,已经为周兴所达到的训练强度惊叹不已了!

“师哥,周兴这孩子不错,训练强度是不是能降一降?毕竟人孩子也不是职业梯队的呀?”躲到没人注意的地方,慕钧悄悄的打给张凤舞问道。

“这个呀?人交给你了,自然是由你决定这孩子的训练强度,具体的你自己看着办吧!”张凤舞笑了笑说到。

“诶,那行,那我就……”

“不过慕钧我告诉你,你应该清楚,做为青训教练,往往到了这个阶段反而是突破极限的最佳时机,一旦松懈,那先前所付出的努力和汗水可就前功尽弃了!”张凤舞在电话里说到。

挂断电话,慕钧看着不远处还在喘气擦干的周兴,又狠了狠心。

“你这家伙!”慕钧板着脸吼道,“我特么刚有点事情一离开你就偷懒,原地蹲起400……”

……

一天练下来,周兴双腿都哆嗦了,两支手臂也在不住的打颤,骑着车子一路上也是歪歪斜斜的,在距离他50米左右的位置,换了一身衣服的慕钧也骑着一辆自行车在后面悄悄的跟着。

结束训练,慕钧明显感觉周兴的状态已经十分疲劳了,连走路都晃晃悠悠的,生怕路上有个什么意外,于是悄悄的一路跟着,直到周兴到了自己的小区,上了楼才放心的离开。

转天,又是重复同样的训练。

一个月后,全国初中足球锦标赛北方赛区如约在津沽市举行,因为要带队训练,因此慕钧只得将每天训练改成了周末训练,这样也好给周兴充分的休息的时间。

经历了慕钧地狱似的训练,此时周兴已经完全跟当时的状态判若两人,反应更加灵敏,动作更加迅捷,特别是得到了慕钧亲传的绝技,饿虎擒羊!

这个动作是专门扑救点球用的,提前降低重心,对射手进行预判,利用身体瞬间爆发力蹬地,将足球双手接住,按在地上,犹如猛虎扑咬猎物一般,因此叫饿虎擒羊!

“回去以后好好琢磨下手型,自己找地方练去,这个手呀,要形成肌肉记忆,张开双手就是扑救的动作,注意发力点,平时没事锻炼下抓力,哦对了,还有件事,得空去这个地方,找一下张教练,他会对你进行本能反应训练,我发现你这个毛病不是一天两天了,怎么还老眨眼呢!”慕钧说着挥手朝周兴打去,周兴反应很快立刻向后躲闪,眼睛下意识的眨了一下。

慕钧并不是真的要打他,仅仅就是试试,结果真如自己想的那样,周兴真的眨了眼睛,这对守门员来说可是致命的!

津沽市金陵大街隆福大厦,这里就是慕钧让周兴来的地方。

搭乘电梯来到九楼,整层都被一家搏击俱乐部租了下来,周兴来到这里整个人都傻了。

“你好,这位顾客,请问有什么可以帮您?”接待人员十分礼貌的问道,并没有因为周兴年纪小而有所怠慢。

“您,您好,那个,那个我找张教练……”周兴小心的将慕钧给他的纸条拿了出来说到。

“哦,原来是有约呀,好的,我给您看看,张凤鸣教练,有的,上午有时间,请您跟我来!”接待员笑着带着周兴来到了里面的一块场地,此时拳台上,一名身姿矫健,动作飒令的女拳手正在与学员对战。

见到这位女拳手,周兴立刻被吸引了,对手是一个身材十分魁梧的男性,见张教练并没有因为对方是男性而有所畏惧,几个回合下来,那名拳手已经被打倒。

“哎呀,张教练好身手,学生甘拜下风!”男拳手摆摆手说到。

“没用!下一个是谁?”张凤鸣眼神扫向一边,只见学员们个个低着头不敢说话。

“张教练,这有个人要见您!”接待员立刻插嘴喊到。

张凤鸣看向这边,是一个身材还算可以的中学生,眉头微皱。

“不认识,没时间哄孩子!”

“是,是慕钧慕指导让我找您的!”周兴立刻喊到。

“慕钧?哦,我知道了,你就是老慕提起过的那个孩子,行,我知道了,你,你先去换下衣服吧!”张凤鸣看着周兴说到。

“换衣服,换什么衣服?”周兴不解的问道。

“是这样的,我们这里呢是搏击俱乐部,负责教授搏击爱好者一些搏击技巧,刚才您也都看到了,无论是教练还是学员,都需要换上宽松的搏击服装,以防发生一些不必要的麻烦!”接待员解释道。

“是这样呀,那,更换运动服的价格是……”

“哦,不贵的,我们这里张教练已经提前交代了,算您内部价格,一套500块!”

“五,五,五百,块?”周兴听到价格,大吃一惊!

换上了搏击服装,外加一副黑色拳套,周兴就这样半推半就的来到了场地,学员们都十分好奇的看着这个年龄不大的孩子。

但是下一刻,令所有人没有想到的事情发生了,张凤鸣教练直接跳将周兴连上了拳台,不由分说直接就是一记强有力的直击,周兴大吃一惊,敏捷的向后一闪,躲开了。

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“呦喂,没看出来呀,这小孩反应还挺快的!”学员们赞叹到。

“看他的样子也就十四五的样子,想不到还真是人不可貌相!”

接连闪过张凤鸣几记次拳,又躲过一记摆拳,周兴也终于明白慕钧让他来这的目的了,在经过地狱似的训练之后,周兴明显发自己的反应及动作全都有质的提高,于是打心眼里感谢慕钧对自己严格的要求,结果走神了……

“看拳!”

“嘭”

“我靠!”周兴一声惨叫被打倒在地,捂着脸,眼泪都流出来了。

“张教练下手也未免太重了吧?还是个孩子呢?”

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