第214章第一个女徒弟
“那么你跟着我学‘叶家粗重法’和‘叶家长拳’啊，”叶落说道，他摆出了‘叶家粗重法’的吐纳姿势，说道：“跟着我的动作来做，第一步，气守丹田。”索菲对叶落惊讶着问道：“叶落，什么叫做‘气守丹田’啊？”
叶落呵呵一笑，说道：“人的身体内部都是有‘气’存在的，这些气遍布人的四肢百骸之中。不过一般人的气太过i弱小，并不能将这些气用于战斗之中。”
“想要修炼气劲，首先第一步就是要将‘气’不断增强，一直增强到能够感受到气的程度，然后在拳脚之上运起气劲来，自然轻易一拳就能造成普通人数倍力量的攻击。”
“而‘气守丹田’呢就是在心中假设自己的身体内。并且将‘气’不断在身体之内汇聚，一直将它们汇聚在小腹的位置。”
叶落用手摸着索菲的小肚子，说道：“就是这个位置，经常性的将‘气’压缩在这个位置，‘气’就会不断反抗并且逐步增强，你会拥有更加强大的‘气’，直到成为和我一样拥有强大的气劲。”
经过叶落的一番解释，索菲听懂了，她点了点头，并且和叶落一起做出蹲马步的动作。
叶落继续说道：“蹲马步是最常见的聚气动作，可以将全身的气汇聚在双腿和丹田之中。”
叶落抓住索菲的两臂，说道：“现在你要在心中想着，有一股无形的气劲，正在顺着你的胳膊流入你的大腿和丹田之中，不断的给自己施加心理暗示，并且在双腿之间寻找那一股可能存在的气劲。”
接着，叶落给索菲摆出了七八个动作，然后对索菲笑着说道：“你看这个动作，是将‘气’从右臂流通向左臂的；”
“然后是接下来的这个动作，可以将左腿流动的‘气’转移到右腿；”
“接下来的这个动作，你可以将双手的‘气’转移到双腿上。”
大概两个多小时的时间，叶落已经将“叶家粗重法”的全部动作都教给索菲了。这些动作虽然不多，但毫无疑问是修炼气劲的核心，通过这些动作，就可以逐渐锻炼并且引导出身体内的气劲。
叶落对索菲说道：“接下来，你自己把这些动作来做一遍，我来看看你的学习情况。”
索菲点了点头，舒展着身子，在叶落的面前开始从头到尾将叶落教授的动作从第一式一直进行到第七式，让叶落不由得直点头。
“不错，确实不错，”叶落说道：“虽然你或许感受不到，但是我能够感受的到，你体内原本散乱的‘气’已经开始有规律的流动起来了，相信如果你持之以恒下去，十天时间就能感受到‘气感’，一个月的时间就能感受到体内的第一缕‘气’。”
叶落笑着对索菲说道。
“记住了，叶落……老师。”索菲对着叶落点头鞠躬。
“没事，不用客气，”叶落赶忙说道：“这些只不过是修炼的基础，算不得什么，师父领进门，修行靠个人，以后索菲你想有多大的成就，不在于我教了你些什么，而是你能不能将我交给你的东西融会贯通并且升华出更高级的武艺。”
叶落说道。
然后，叶落有将‘叶家长拳’教给了索菲。
叶落对索菲总结道：“相比较‘叶家粗重法’，‘叶家长拳’就是一套基础的对战技巧。它的奥义在于在一瞬间抓住敌人身体重心不平衡的时刻，对对方又狠又准的发动攻击，加速对方重心的崩溃。”
“这一套‘叶家长拳’比起‘叶家粗重法’也难不到哪里去，‘叶家粗重法’七式，而‘叶家长拳’只有五式，这五式是‘叶家长拳’删繁就简的精华，已经将绝大多数的对敌情况都包括进去了，和‘叶家粗重法’搭配在一起修炼更加可以达到一加一大于二的效果。”
学会了叶落的“叶家粗重法”和“叶家长拳”，索菲兴奋极了，她对叶落说道：“我感觉自己，充满了力量！”
叶落不由得无奈道：“刚开始修炼的人都觉得自己一下子好像变强了很多，并且会滋生傲慢的情绪，当然实力变强这的确不是错觉，随着炼气的进行实力肯定会提升的，不过……“
叶落呵呵一笑，说道：“这个世界上人外有人天外有天，没有绝对强大的实力如果傲慢起来很有可能会被更强者杀死。”
叶落举例子说道：“比如说你修炼了十天的时间，实力比现在的你提升了一倍，本来你和一只哥布林五五开的，现在你能轻松高的打过两只哥布林，会不会滋生你的傲慢情绪？并且打算单挑一只五到十只的哥布林小队？”
叶落如同将一盆凉水浇到了索菲的脑袋上，说道：“这种情况下，你肯定是打不过十只的哥布林小队的。而因为你实力的提升，并没有让你变得更强，反而让你心浮气躁，最终被哥布林小队干掉，就得不偿失了。”
“所以我的意思就是：哪怕你变强了，但永远也不要膨胀。”
“膨胀会让你离强者越来越远，只会让你离死亡越来越近。”
索菲“哦”了一声，点了点头，对叶落笑着保证道：“知道了，师父，我不会膨胀的。”
在叶落教会索菲“叶家粗重法”和“叶家长拳”之后，按道理这个时候叶落应该要离开这个世界了，但他依旧不厌其烦的叮嘱道：“村子已经烧成这样没法住人了，你可以到山里面盖房子住。山里面有野鸡兔子啥的都挺多的，应该不会饿到你。”
越叮嘱叶落就感觉有好多的事情都没有交代，他只能无奈的对索菲说道：“这样好了，我在山坡上给你盖一个房子吧。”
索菲对叶落感激道：“谢谢师父。”
“这没什么，”叶落摆了摆手。
虽然叶落没有盖过房子，但叶落并不是不会。在宋国津海市的时候因为他记忆力超凡的缘故，他充电了很多本杂书，关于用木头盖木屋自然是看过的。
对叶落来说伐树简直再容易不过了，只要拿着“子阳剑”朝着高大结实的树木一剑斩去，就能够直接将一颗比腰还粗五倍的大树拦腰截断，七八百斤的木头对叶落来说扛起来走毫无难度。
而“子阳剑”用来曝木头的效果比专门的工具还要好，很快就将树皮削了下来，露出结实的树干。
就这样，叶落花费了整整一天的时间，终于在山坡上修建出了一个颇为豪华的木屋，别的方面且不说，单单从材质或者大小的角度来说，这个新的木屋比叶落当时居住的那个农居要大得多了。
见到木屋已经搭建完毕，叶落害怕山中有什么野兽来袭击索菲。于是在木屋的一周围了一圈两米高的木质篱笆，这篱笆相当坚固，很难被普通的野兽所攻破，当然大部分的野兽也不会费尽心思攻破木质篱笆来伤害在里面的索菲。
接下来，叶落怕索菲在山里面抓不到野物。又自己亲自出手，在山林里面把兔子啊野鸡啊抓了几十只，养在篱笆里面，而索菲所需要做的，就是有时间去山里面摘一些树叶给兔子和野鸡吃。
完成了这一切，叶落才觉得心安了下来。
在大前天的晚上，索菲对叶落有救命之恩。叶落自然秉承着滴水之恩涌泉相报的态度，用出了全部的努力，只求能够多多弥补索菲。
“那我就走了，”他对着依依不舍的索菲说道。
“师父再见，我会想你的。”索菲对叶落说道。
“放心，师父又不是一去不回了，有时间我会来这里看你的。”叶落对着索菲笑着说道。
和索菲分别之后，叶落就打算返回沧澜星了。因为这个西幻大陆距离沧澜星很近的缘故，所以时间流逝速度和沧澜星是差不多的，大概沧澜星过去十天，西幻大陆的时间过去八天。
其中时间跨度最恐怖的是重叠世界，在重叠世界过去了一个月的时间，在沧澜星才过去了短短一天，这就是重叠世界的时间差了。
叶落使用“空间跃迁”技能，逐渐消失在索菲的面前，踏着时空隧道，叶落回到了沧澜星，来到了自己穿越到西幻大陆的起始点——击杀‘斯芬克斯安蕾鲁’的百米高空之上。
这一次，他从高空之上稳稳的落在了山坡之上，并没有因为控制不住力量和身体从山坡顶上一路滚下来。
而这片大山和山两边的树林，果不其然被叶落和‘斯芬克斯安蕾鲁’交手产生的腐蚀火焰烧成了灰烬，到处都是一股呛鼻的烟雾味道。因为宋国朝廷受到了打击的缘故，宋国的消防部也没有及时出动清除树林大火，所以这火焰到叶落和‘斯芬克斯安蕾鲁’交手之后的几天后的如今居然依旧还有一定的明火残留。