第464章不敢相信
第464章不敢相信
不得不说这鸡哥,虽然爱出风头,爱装逼,但实打实,还是有装逼的实力。
这不,等他准备就绪,也没去迎合四周教练和学员的马屁,就看着张牧,有模有样的说道:
“这卧推的姿势一定要正确,不然很容易受伤。”
“来,你现在看好了,就让我这专业人士给你做个示范。”
“三!”
“二!”
“一!”
深呼吸,狠狠憋了一口气。
就好似在憋什么大招。
随后,鸡哥猛地发力,将杠铃150公斤的杠铃艰难的举了起来。
没错,无比艰难。
只见他满脸通红,额头,脖子,还有手臂上都爆出了好几根青筋。
毕竟那可是实打实的150公斤啊。
不过艰难归艰难,到底还是被他举了起来。
“好!”
“牛逼啊!”
“鸡哥,你是我心里永远的神!”
四周当即响起一片热烈的掌声。
某些来健身房找乐子的中年女人看到这一幕,直接湿透了啊。
漫漫长夜,寂寞空虚冷,最需要的无疑这种精壮的汉子。
就是不知道他顶不顶得住钢丝圈。
钢丝圈?
什么鬼啊!
duang~
巨大的声响,在健身房器材区回荡。
鸡哥面红耳赤的将150公斤的杠铃放了下来,累得是直喘粗气,有些核心地方,还隐隐有些酸疼。