第二章《人性的优点全集》（2）
第一篇了解忧虑，克服忧虑
1活在当下，做好眼前的事情
卡耐基名言
1.我们首先要做的事不是对模糊不清的未来持观望态度，而是应该先做好手头那些清晰可见的事。
2.为明天做好准备的最有效的方法就是把你所有的思想和激情放在今天，让今天的工作无懈可击。
3.好主意和坏主意的区别在于：好主意能够把原因和结果都考虑在内，并且能够制订一套思维缜密、切实可行的计划；而坏主意常常会让人精神紧张，甚至崩溃。
1871年春天，一位年轻人手里拿着一本书，他在这本书上看到了一句话，这句话对他的未来产生了深远的影响。这个人是麦吉尔综合医院的一名医科生，焦虑战胜了他所有的生活空间：担忧如何通过期末考试，担忧应该做一些什么事，担忧应该去什么地方，担忧如何开业，担忧如何生活。
正是因为看到了那句话，他才能够成为同龄人中最出名的医学家。他创办了世界著名的约翰斯·霍普金斯大学，还担任牛津大学医学院的客座教授—这在英国医学界是最高的荣誉称号—英国国王还授予他爵士的封号。他逝世之后，人们用了两大卷书—足足有1466页的篇章才叙述了他完整的一生。
这个人就是威廉·奥斯勒爵士。1871年春天，他看到的那句话出自托马斯·卡莱尔，这句话让他的一生都不再担忧焦虑，这句话就是：
“我们首先要做的事不是对模糊不清的未来持观望态度，而是应该先做好手头那些清晰可见的事。”
42年以后，在一个花开满园的春夜，校园里开满了郁金香，威廉·奥斯勒爵士在耶鲁大学给学生们演讲。他告诉那些耶鲁大学的学生，像他这样一个曾经担任四所大学教授，还著有一本很受追捧的书的人，好像应该有一个“特别的头脑”，但是事实并非如此。他说，他所有的好朋友都知道，他的头脑“最一般不过了”。
那么他为什么会取得这样的成就呢？他自己认为，这全部都是由于他的生活“封闭得只有今天”。他这句话有什么深意呢？现在我们先来看一看下面这个故事！
在奥斯勒爵士前往耶鲁大学演讲的数月之前，他搭载一艘巨大的轮船横渡大西洋，他看见船长在船舵室站着，船长按下了一个开关，轮船的机械立刻就开始转动起来，发出一阵声响，船的几个部位随即彼此分开：分为了几个完全密封的隔水舱。当他给耶鲁大学的学生们演讲时，奥斯勒说：
“你们在座的所有人，身体结构都要比那艘轮船精细巧妙得多，你们要走的路程也要比那艘轮船远得多，我要劝告每个人的是，你们也要学会掌控一切，让自己的生活‘封闭得只有今天’，这样才能保证航程无忧无虑。只要你进入船舵室，就会看见那些空间较大的隔离舱，只要你按下开关，用心去关注你生活中的每一个层面，用铁门隔断已经流逝的昨天；再按下另一个开关，用铁门隔断那些遥远的明天，这样你就安全了—你所拥有的就只剩下今天……隔断过往，掩埋那些已成事实的过往；隔断那些把傻子带往绝望之路的明天……昨天的重任加上明天的重任就会成为今天前进的最大绊脚石，要把将来如同过往那样紧紧地拒之门外……未来是靠今天堆积出来的……从来就没有明天这个东西，人类能否获得拯救的日子就在今天。精力的消耗、精神的烦闷，都会塑造出一个为将来焦虑的人……那么将前后的隔水舱全都隔断吧，让自己培养一个好习惯，让自己的生活‘封闭得只有今天’。”
如此说来，我们是不是不应该向往明天，不应该为明天而奋斗呢？不是！绝非如此！奥斯勒在那次演讲中继续说道：“为明天做好准备的最有效的方法就是把你所有的思想和激情放在今天，让今天的工作无懈可击，只有通过这样的方式才能迎接美好的未来。”
但是你或许会说，昨天已经逝去，人们无法不去回忆；明天即将来临，人们又如何不向往呢？
是的，一定要为明天打算。的确如此，要慎重地思考、安排和准备，但是不要为明天而焦虑。
每天如同沙漏那样工作。
在第二次世界大战期间，军事领袖一定要为将来做打算，但是，他们绝不可以有一丝的焦虑。欧内斯特·金—美国海军的指挥官说：“我把我们最优良的装备提供给我们最优秀的士兵，然后尽全力向他们下达最正确的命令，这就是我所能做的。”
金继续说道：“要是一条船沉没了，我无法将它捞起来。若是它继续下沉，我也无法控制。我把时间用在处理明天的问题上，这要远胜于为昨天的问题而懊恼，更何况，如果我常常为这些事烦恼的话，我也不可能支撑这么长时间。”
不管是在抗战时期还是和平年代，好主意和坏主意的区别在于：好主意能够把原因和结果都考虑在内，并且能够制订一套思维缜密、切实可行的计划；而坏主意常常会让人精神紧张，甚至崩溃。
我近期很幸运地拜访了亚瑟·苏兹贝格，他是全球最出名的《纽约时报》的发行人。苏兹贝格先生对我说，当二战的战火遍及欧洲的时候，他觉得特别惊讶，对将来也非常焦虑，甚至没有办法安然入睡。他经常半夜下床，拿出画布和颜料，对着镜子，想为自己画上一幅自画像。他对绘画一窍不通，但他还是画着，这能使他不那么担忧。苏兹贝格还对我说，最后，他把一首歌颂诗中的一句话当作自己的人生格言，终于解除了焦虑，使内心得到了宁静。这句话就是：
“只要一步就可以了。”
“带领我，慈悲的灯光……
愿你常在我的脚边，
我并不希望看见远方的景象，
只要一步就可以了。”