第508章备战天皇赏秋（下）

第508章备战天皇赏秋（下）

听爱丽速子说及训练效率的提升时，安井真还满心欣喜。

以这名赛马娘的能力和研究态度，肯定不会胡乱说，既然说是17%的涨幅，那绝对会有这么好的效果。

而对现在的北部玄驹来说，训练效率能提升5%就是很不错的程度了，一下子能提高将近两成，很多训练都能更早完成了。

只是听到最后，他表情一下子古怪起来。

“这个……其实也没什么问题，但……真的还要变得浑身发光吗？”

说实话，如果只是为了研究，安井真倒不介意再次使用爱丽速子的那个药剂。

毕竟只是会发光而已，又对健康没有什么影响，并且只要不是在比较暗的地方，那种生物荧光其实并不算特别明显。

但前段时间切身体会过这种情况，日常生活中的麻烦还是不少的。

更关键的是，即便跟北部玄驹、杏目解释过，她们两个还是会不自觉地担心。

目前来看，这种担心对训练还没什么影响，但安井真觉得，接下来要为“秋三冠”以及首战天皇赏秋做准备，最好还是不要节外生枝。

“哦哦，发光这件事你放心，已经完全不会了！”

看到安井真脸上的迟疑，爱丽速子连忙道：

“我已经改良过了配方，所以……”

“你们在说什么呢？”

爱丽速子正说着，她身后的房间门打开，大和赤骥抱着一摞文件走了出来。

看到安井真，大和赤骥顺势从文件上拿出一份：

“这是修改后的训练方案，刚好安井君你可以看一下。

“考虑到秋三冠的赛程密度，我把负重训练调整到了清晨，下午主要练战术配合。

“你要是觉得没问题，待会儿就这么安排给小北还有小杏目了。”

“嗯，我看一下。”

点着头从大和赤骥手里接过训练方案，安井真快速浏览着，目光一一扫过“负重晨跑”“变速跑组合”“地形适应训练”等条目。

“整体框架很合理，”

心中有数后，他抬头朝大和赤骥点点头，然后目光落回“坡道冲刺”一项上：

“不过考虑到小北接下来要面对的是东京和中山两个不同赛道，是不是可以在地形训练里加入更多弯道技巧强化？

“尤其是中山赛场的弯道部分，那里对重心控制要求很高。”

大和赤骥闻言点头，立刻从文件堆里抽出一张赛道地形图：

“我正想跟你说这个。你看，中山赛道前半段弯道的倾角比东京赛场的更大，我标注了几个需要重点练习的切弯角度……”

两人低声讨论时，爱丽速子抓了抓头发，几次想要插话。

等听到讨论差不多结束，她正要开口时，北部玄驹和杏目的房门打开，两名赛马娘都穿好了训练用的运动服走了出来。

“两位前辈、阿真，早啊。”

神采奕奕地打过招呼，目光看到三人手里拿着的资料，北部玄驹不由得感激道：

“这么早就已经在忙着训练工作了吗……

“好！那我也不能松懈才是！我们快些吃完早餐，然后就开始训练吧！

“对了，我今天要训练的是什么来着？”

“训练任务嘛……这个。”

安井真合上方案，朝她扬了扬：

“先去海滩完成负重跑，回来后直接转场训练场，进行模拟弯道的限制练习。”

……

海边的晨雾还未散尽，咸湿的海风卷着细沙掠过脚踝。

北部玄驹和杏目各自绑着负重，沿着退潮后的沙滩慢跑。

不同于往日大部分训练的匀速节奏，安井真拿着哨子站在瞭望台上，时不时突然吹响指令：

“加速！维持三十秒！”    “减速！调整呼吸！”

“左转向！注意步幅！”

哨声忽快忽慢，北部玄驹的身影在沙滩上划出忽急忽缓的轨迹。

汗水很快浸透了训练服，黏在背上勾勒出紧实的肌肉线条，但她的眼神始终锁定着前方的灯塔，每一次摆臂都带着精准的节奏。

“前辈的步频好稳啊……”

旁边的杏目喘着气，额前的碎发被汗水黏在脸颊：

“明明负重一样沉，为什么前辈……变速的时候好像一点都不费劲？”

“重心，关键是重心。”