大汗淋漓
大汗淋漓
程青禾早上六点就醒了。
昨晚睡前脑子格外清醒,想着刘愿真,又想着杭弈清说的那些话,脑子一直不听使唤,像放连续剧一样,直到半夜三点还没睡着。
现在脑袋沉得像被灌了铅,喜提两个巨大的黑眼圈,径直挂在眼下,比大熊猫还大熊猫。
她起身看了看周围,乔璇和季圆圆睡得正香,尤其是季圆圆,不知道梦到了什么,嘴里神神叨叨地一直念着“帅”。
她蹑手蹑脚起床,轻声洗漱完之后,直接开门准备去外面吸氧。
所幸,二人睡得比猪还死。
“早啊。”程青禾一打开门,就看到杭弈清正站在宿舍前的空地上,和她打招呼。
“你怎么也起这么早?”程青禾走过去,观察他的脸,眼睛下面也有一块不淡的乌青,估计昨晚也没睡好。
二人心照不宣地没有提起昨天的事。
杭弈清拿起手机,上面显示着视频通话,“我在陪外婆打八段锦。”
程青禾猝不及防就入镜了,“外婆早上好!”
“青禾丫头哎!你也起这么早啊!来和我老人家一起打打么?对身体好!”陈珺兰的声音从手机另一端传来,听着中气十足。
老人家真是健康,肩背板正的,还面色红润。
“好啊,怎么打?”程青禾开了开肩,做准备活动。
“杭溢清!手把手教会咯!”陈珺兰直接把任务甩给了他。
“放心,名师出高徒!”他笑着回应,将手机放回原处,“来吧。”
“好的,杭师父。”程青禾顺着他的话就叫了出来。
“你这叫的,感觉我老了几十岁。”杭溢清哑笑了一声,“你知不知道自己有时候特搞笑?”
“搞笑的灵魂万里挑一,来吧。”程青禾说这几句话的时候,脸上都没什么表情,给人一种正气凛然的冷幽默感,就像一个机器人在你面前来扭秧歌。
会笑死人。
“首先讲究的就是柔和缓慢,圆活连贯。松紧结合,动静相兼。神与形合,气寓其中。第一段就是双手托天理三焦。”杭弈清背对着她,边说边将双臂徐徐分别高举过头,十指交叉,反转掌心向上托。
程青禾细心跟着他的动作学习,然后翻转掌心朝下,将手回落到胸前,微微低头再翻转掌心朝上,同时深呼吸。
做完一段之后,她确实觉得瞬间耳聪目明,脑袋没有刚起来那么昏昏沉沉了。
“第二段就是左右开弓似射雕......”他继续着演示,整个过程流畅熟练,确实像经常打八段锦的人。
“杭弈清,你现在真的很老年。”
......
一个小时后,周书遇推开宿舍门,看到俩人站得整整齐齐地,在空地上打八段锦,怎么看怎么正。
明明俊男靓女,但怎么看都没有暧昧的感觉。
肯定是做的事太老年人了。
“你俩什么老年人啊?起这么早搁这打八段锦?”周书遇凑过去,也算起早赶了个“热闹”。
“一起吧你。”杭弈清直接把他拽过来,“反正这么早也没事干。”
“我困死了,睡回笼觉去。”周书遇哈欠连天地准备往回走。
程青禾诚挚发言,“我起床特困,刚打完神清气爽。”
“这么神奇?”
“就是这么神奇。”
“那我就,勉为其难试试吧~”于是周书遇也加入了八段锦“大军”,三个人站在空地上,整整齐齐。
不一会,乔璇、季圆圆和路百川都起了,一打开门就看到这么个“伟大”的场景,都激动得跑上去学习。
有句话说得好,三人成众。
于是最后就变成了六个人一起在宿舍前面打八段锦,杭弈清为了教所有人,又足足打了一个小时。
“幸好这栋楼只有我们住,学生看见了得尴尬爆炸。”周书遇喝了口水,他也足足打了俩小时,“手臂酸爆炸了。”
杭弈清正拉伸着,嘲笑道,“爆炸哥,我打了三个多小时。”
*
支教第五天,“云海”实践团的宣传片工作进度已经过半,六人主要利用白天学生上课的时间进行拍摄,把每一天都狠狠榨干。
“今天还要拍什么?”季圆圆举着相机在办公室大声问道。
路百川翻看脚本,学校相关的几乎都快拍完了,只剩下了实践团本身的入镜素材,“今天要上班里,和学生一起拍合影。”
“这个要不最后再拍,现在就拍感觉有点伤感,搞得我们马上就要走了一样。”季圆圆又把原封不动地放下,蹲在零食堆里拿了个面包当早饭吃。
“也行。”路百川继续仔细翻看着脚本,确认除了合影部分,确实都已经拍完了。
“进度还挺快。”杭弈清也翻着脚本,“那我们先开始剪辑,之后的合影最后剪上去就好了。”
程青禾打开群聊,创建了一个百度网盘共享文档,“大家都把素材发到群里吧。”