第二十六章桩功

“武者入门，分为静和动功。”

刘亮语气平缓，娓娓道来，“静功主要为冲击脉络和淬骨，一般要气血值要达到120卡以上才能练习，对于现在的你们来说，重要并不大，因此我现在主要说的是动功。

动功相对于静功来说，并没有那么神秘，你们或多或少都有所了解，甚至于一般科学系统的锻炼，都在动功这一范畴以内。

动功的主要目的，是激活人体机能，从而达到一个气血充裕的效果，但是胡乱的和不科学的训练，反而会伤害身体。

急功近利，乃是武者大忌！

动功的方法较多，如我们平常所熟知的太极拳，五禽戏等，都属于动功的范畴之内，每个武者所专研和合适的动功皆有所不同，今天我主要讲解的是动功之中的站桩。

武者，说直白一点就是一群肉体强大到极致的普通人。勇冠三军，力能举鼎并非是古人夸张的形容词，这些都是强大的武者所能实现的。

那么，武者的力又从何来？力从脚生，脚踏天地，因此武者都需要训练站桩功。

站桩功是武者基础的重中之重，所谓站如钟，坐如松，便是站桩功达到一定境界的体现。

一些武道强者，站着稳如泰山，风不可摧，力不可动，呈现不倒之势，此乃小成境界....."

讲台下的学生们听的入迷，看着刘亮侃侃而谈，压抑心中的兴奋，心中牢记刘亮所说的话。

所谓良言胜万金，刘亮说的话简单易懂，却是为这群学子正式的打开了武道的大门，甚至说是他们的武道启蒙导师都不为过。

“站桩功入门功法有很多，经过筛选之后，被政府认可最为快捷有效的共有四套，我会发到群里面，你们可以看一下，当作参考。

但是，在这里我要提醒一下，目前距离武考还有大约三个月的时间，桩功的练习绝非是一朝一夕的，需要持之以恒的训练，在训练的时候，千万不要逞强，不然会伤到根基，那就不好了。

而且一般练习桩功的时候，会刺激气血不断冲刷静脉肉身，气血会在一定的时间内下降，这属于是正常现象，大家不用惊慌。

但武考检测气血前，千万不要犯傻去练，毕竟气血检测，还是以气血值的高低为准，我想你们也不会去犯这个蠢。”

一口气连说那么多，哪怕刘亮也感觉口干舌燥，他拿起桌面上的矿泉水饮尽，对着韦勇摆了摆手，后者立马心领神会的拿出几个二维码走到人群中去。

花费了十几分钟的时间，很快一个两百人的‘花都高三武道培训班’大群成型，就在所有同学都进入群聊的时候，四个文件随即被顶置在群里面。

这是四套桩功的训练资料，以及训练视频。

看见大家掏出手机，刘亮接着说道，“好了，今天的课程就到这里，下个星期我会纠正大家桩功的动作和要点讲解，大家尽量过来。

还有一点，桩功虽然不是什么不传之秘，但是有人泄露出去的话，我将会亲自上门收回我传出去的东西，当然手段可能就不会那么和谐了。

如果大规模传播的话，我将会代表汉城武大追究各位的法律责任，希望大家将这件事情放在心上。”

刘亮话语一出，一些原本怀着小心思的人瞬间哑火了，就如刘亮所说的，这桩功也确实不是什么武功秘籍，甚至在武道培训班花个几千块钱也能搞到手。

要是因为这个东西，得罪了武者甚至他身后的武大，那就真的蠢到没边了。

花都一中万众期待的第一节武道培训课程在刘亮警告的话语中落下了帷幕，不少人紧盯着手机，满是欣喜的向家跑去，准备大干一场。

看着兴致冲冲的众人，还在讲台上的五人无奈的摇了摇头，看来星期一这个学校要有很多瘸子来上学了。

桩功虽然是武者功法的基础，但也不是那么好练的。

前期瘸腿几乎是所有入门者必不可少的一个阶段，看体质强弱，有些恢复快，有些则是要慢一些。

李默打量着手机里面的内容，混迹在人群之中也走出了操场，不过不知道是不是错觉，冥冥中他感到刘亮的目光一直在若有若无的盯着自己。

走出操场，李默回头了看一眼准备离去的刘亮，感受着体内孱弱的气血，不由得哑然失笑，随即有些自嘲的摇了摇头，自己算哪根葱啊，还轮得到一名二阶武者来监视自己？

讲台上。

刘亮看着手机里的照片，李默的身影清晰的在里面浮现，他摸了摸下巴，若有所思的看着李默随着人流离开操场。

和大多数学生一样，李默兴致冲冲的赶回家中，不过发现李元元并不在家，他也就没有了在家里待着的心思，将晚饭做好之后，李默便摸到了自己的迷雾小基地中。

老黑讲的是全面，不过他毕竟不是人族，对于一些修炼情况自然没有刘亮等人了解。

而且这货，甚至连桩功都没有，真不知道这黑龙是怎么混的。

按道理说，这种从天而降捡个老爷爷的剧情，不应该各种神功法宝都应有尽有吗，咋到了他这里，好事没几件，坏事一堆了。

就在李默吐槽的时，他也成功的趁着夜色摸进了迷雾之中。

他家离迷雾较远，而且迷雾外围还有巡逻队的存在，导致他每次穿越迷雾都异常小心。

好在老黑别的不咋样，不过龙威确实好用，现在他到迷雾之中早已轻车熟路，熟悉得跟回自己后花园差不多。

当然，对于李默来说，应该不能叫后花园，叫药园最为贴切。

回到药园基地，李默深深的吸了一口药材清香，随即熟练的浇水，翻土......

当将这些活忙完之后，李默颇为满意的看着又拔高一节药材，满意的点了点头。

这些玩意，在李默眼中那可不是药材，那都是钱啊！

巡视完自己的药材，李默脱下满是泥泞的鞋子，换上了一双拖鞋，走到屋子的坐垫上面。

这坐垫也大有讲究，是苍墨用各种药材精心打造的，说是能刺激李默的气血，让气血更充裕，对修炼大有好处，反正被他吹的那是天花乱坠。

不过李默感觉并没有什么叼用，这让苍墨着实怀疑了自己好几天，甚至已经到了怀疑灵魂破碎，已经影响到了他的记忆的地步。

后来经过一次次实验，发现他的记忆没问题，单纯的只是李默体质太垃圾而已。