第196章流言4起

提前声明：本文应该是你能看到的，关于《高效能人士的七个习惯》最好的分析。

毕竟这本书我翻看了2年有余，前后看了不下4-5遍，花了很久才酝酿出来这篇长长长文。

创作不易，如果对你有用，欢迎点赞～

作者提出了一个非常全面又基于原则的方法论，可以解决个人和职场上的各种问题，被称作为是个人成长和管理的经典。

这本书经常被各大商学院引用，宝洁还专门请了老师一周讲解这本书。许多讲师也在知识付费平台讲解这本书，在这里我免费讲解给你~

为了讲解这本书我写了上万字，觉得不错的话欢迎点赞和转发哦～▲豆瓣评分8.7

乍一看这本看起来真的有很多“道理我都懂依然过不好人生”的劝告。

但越长大，书中的一些话越来越在我心中产生一次又一次共鸣，并让我产生不断的反省和思考。每回去再念一遍作者的意思，重新理解一次，就是一次结合我自己的经历和痛苦“内化”（internalize)的过程。

直到今天，它甚至给我在浮躁的环境下带来了很大的平静感和幸福感，并可以安心地做一些决定，并在没有人或系统“逼迫”的情况下，仍然规律地做我该做的事。

我非常推荐看英文原版，了解背后他的真正含义。1.为什么许多人虽然成功，但是内心不幸福

许多人，包括我自己，会有内心的焦虑和迷茫，他们有的甚至外表看来非常的成功，但是内心经常是痛苦不堪。

你是否也碰到过这样的不安？“我在职场一路晋升，但是我牺牲了自己的时间。我经常问自己，这样真的值得吗？”

“我上了许多管理学的课，希望能管好员工。我已经很努力地对他们好了，但是我就是得不到他们的衷心。我一休息几分钟，他们就也给自己放假了。为什么他们就是做不到主动为公司负责呢？

”我的小孩就是学不会，笨死了，真让我操心”

”我很忙，每天都很忙，我也不知道为什么这么忙，自己人生到底什么意义“

作者covey花了许多年研究人类的感知，他发现了自从1920年一战以后，人们对成功的定义发生了翻天覆地的变化，人们的视角变了。

人们更开始追求”性格素养personalityethics“，而不是以前的”品格素养characterethics“。

什么是性格素养？比如演讲能力、交际能力，那些能让你看起来更加体面的技巧。而品格素养是那些百年来跨越任何文化被尊重的品格：诚实、友善、耐心等等。

换而言之，人们更追寻技巧，而非品格。▲品格素养和性格素养的解释

比方说，我们通常研究如何才能让孩子考上更好的大学，而不是如何能让孩子学好自己喜欢的科目。

又比方说大家会说：”多笑，少皱眉头，这样才容易交到更多朋友“。而不再说“真诚待人”。

我们通常研究能让员工更多加班的套路，而不是怎样和员工培养互相信任。

我们会研究如何让自己看起来不能一无所知，而不是问一些笨的问题，暴露自己的无知，然后学习。

我们研究如何能更好的装逼，而不是思考牛逼的真正意义。

这些技巧和套路像是一针快药，可以迅速带来一些效果。技巧可以后天伪装，品格却需要时间塑造和培养。▲表面看到的是行为，冰山底下的才是品格今天我们可能遇到一些人，他们活的像一个机器。他不知道也不理解他自己，他唯一知道的就是他该装成什么样一个人。无聊的空话代替了有意义的交流，假笑代替了真诚的笑声，干枯的绝望眼神代替了真实的疼痛。,whodoesnotknoworunderstandhimself,,,由内而外的改变自己：从视角到习惯到品格

俗话说得好。播种一个想法，收获一个行动。播种一个行动，收获一个习惯。播种一个习惯，收获一个品格。播种一个品格，收获一个人生。

你的想法决定了你的行动，行动决定了习惯，习惯决定了品格，品格决定了人生。

想要有一个自律而自由的人生，为自己所控制的人生，就必须从改变视角开始。

你有没有意识到，许多人看待世界的视角（paradigm）是截然不同的？

不同视角看到的世界不同，而行为也会不同。▲“我们听到的都是意见，而不是事实。我们看到的是观点，不是真理”

很多人用错误的视角，所以也用错误的方式去获得成功。我们看待问题的方式就是最大的问题（thewayweseetheproblemistheproblem）

如果你把视角基于性格素养（personalityethics），那你必定会收获一个错误的习惯，最后导致不开心。

比如你认为多笑才能赢得朋友，那你就学会了假笑，虽然你可能的确赢得了很多人的赏识，但是你的内心是空虚的。▲你在上图看到了一个年轻女人还是一个老女人？不同视角看到的截然不同

想要真正的“高效”，必须先改变自己的视角，真正的从根源上从内到外的从视角，改变行为，行为改变习惯，习惯改变品格。

视角必须基于原则，而非任何人为的价值观。

注意：价值观和原则是不一样的。价值观是人造的，原则像是不变的，贯穿时间和文化的，例如：正直、诚实、尊严、价值、耐心、鼓励、孕育。

原则就像一盏明灯（lighthouse)，它永远指向正确的方向。原则是人类验证过会经久不衰的行为准则。

只有基本的善才能给技巧注入生命（onlybasicgoodnessgiveslifetotechnique.)。

把视角基于原则后，就可以开始培养有效的习惯，不然一切都是徒劳，没有任何捷径，只有打好基础。

那么什么是习惯？习惯是知识、技巧、意愿相互交织的结果。要养成一种有效的习惯，三者缺一不可。知识指点“做什么”和“为什么做”。技巧是“如何做”。意愿是“想要做”。▲习惯的定义

就算改变了视角，培养习惯必须知道为什么这么做，做什么，怎么做，才能真正达到有效，不然只是”道理我都懂依然过不好人生“。3.高效能人士的七个习惯：概论和框架

那么基于原则的7个习惯到底是什么呢？covey提出了七个高效能习惯的框架，它们循序渐进，依次为：自我驱动而主动（beproactive)以终为始(beginwithendinmind)要事第一(firstthingfirst)双赢思维(thinkwin-win)知彼解及(seekfirsttounderstand,thentobeunderstood)综合综效(synthesize)不断更新sharpenthesaw▲英语版7个习惯一览

7个习惯看起来简单，其实极其难，所以我们必须正确的理解每个习惯是什么，为什么和怎么做，不然就不是习惯，只是信条。

covey指出人从幼童到成熟一共有三个阶段：

人一出生在婴幼儿时期都处于依赖期，吃不饱不开心都是依赖于父母，会以哭闹来以示父母。

然而很多人没有意识到，就算很多人到了30多岁，可能还没有脱离“依赖期”的一些症状：

被动、依赖别人、被他人控制情绪、自己无法给自己安排时间。很多人的思维经常是被别人操控的，是被潮流推着走的。

上什么学校是爸妈安排，去什么单位是被分配的，上班是老板规定的，下班就休息，完全失去了自己的主动性。被别人说两句就心理难受，整个失去了自己对自己情绪、思维、时间的掌控性。

习惯1、2、3能帮助我们达到独立(independence)。从凡事依赖于他人，变成了主宰自己，不受他人控制和影响，不依赖于他人的情绪。自己是自己的规划师、主宰者，重新塑造自己的目标。并能够自律地完成自己给自己规划的目标，获得个人胜利（privatevictory)，战胜自己。

在独立后才能追求第二阶段，自己能对自己有所掌控以后，就要达到在社会上和他人合作的平衡。毕竟我们不是打单机游戏的，很多事情需要合作和团队，不懂双赢合作的人最后只能落得单打独斗，效率不及。