第88章江城的建议
林晓菲最近的心情很失落,没有办法,因为各种压力,自己因为上次的事情,心理压力太大了,休息的时候就是只知道哭。李妙妙看着心疼,然后就没让林晓菲一个人回家住去了。林晓菲身边有认识一个专门写感情文章的博主,她深耕在心理领域,晓菲找她咨询了下,然后推荐了一个心理医生,约好周末去看看。
调节自己的目前情绪问题,不要影响到工作效率。
去了以后晓菲测试了下,测试后只是焦虑,并不是什么抑郁,在这位老师看来,只是人际关系出了问题。
晓菲在医生办公室边说边哭了2个小时,宋老师给她的建议是养猫缓解焦虑,懂得、了解什么是爱和被爱。
另外就是要把自己隔离出来,课题分离。不要把坏情绪一直投入进去,当自己有坏的情绪的时候,要自己把自己脱离出来看这件事,而不是把自己情绪陷入事情中。
自己也知道自己有不足的地方,被人拿捏都是可以原谅自己的。但是自己却是无法原谅自己,要强但是能力跟不上,就是会拧巴了。
在回家的路上,晓菲一直复盘自己在工作上和人际上的一些不足和优势,回到家就顺理了下自己未来该怎么做。还有工作上的一些不足和解决办法。就看自己执行的时候差在哪里了。
这样可以很好地应对。但是晓菲还是无法想到很好的办法去反击陈世的手段,只有提高业绩。
但是他们对付自己的根本原因是因为自己的业绩做的比较漂亮。这样不就进入了死循环了?
这时候,晓菲的电话响了起来,是江城打来的。
晓菲接起来,江城说道:“晓菲,明天有没有时间,今天发现一家很好的餐厅,刚好不错的,想着请你吃顿饭。”
晓菲没想到江城这么直接,就想着拒绝,自己实在不想出门。正在犹豫,江城说:"知道你因为陈世的事情不开心,你出来吧,我也可以帮你出出主意,你说呢?'
晓菲就应下了约好一起吃饭,顺便也问问江城,看看别人怎么想这件事,怎么处理。
第二天一早,晓菲就收拾起来,准备好,晓菲想自己先去附近的街区逛一下商场。不开心先花点钱,看是否能解决问题,然后再去聊聊天也不错。
路上晓菲收到江城的微信,确定餐厅位置。晓菲就一个人在商圈逛衣服店,发现很多好看的公主风格衣服,自己也是很想买,但是平时自己工作时都穿着很正统的样子,西装长裙。
逛成衣店才发现自己原来内心还是一个小孩子,需要满足,自己内心还是个小朋友,晓菲真的是无奈的笑笑,想着这点太不合乎目前职场的状态了,怪不得自己容易被他人打到了。
差不多时间,晓菲提着刚买好的衣服,就到了约定的餐厅门口,远远看到江城穿着米色的t,短裤,一身很精神,也很像邻家哥哥。心想着这哥快三十了,还是一副青春无敌的样子。
晓菲就快步走进:'江城,到很久了吗?“
江城抬眼,看到一脸温柔的林晓菲,心花怒放,感觉晓菲一身散发着温柔气息,比在工作时好看多了,一脸粉粉嫩嫩,十分在自己的心趴上。
“还好了,在等号,马上就到我们了。”
晓菲笑着对江城说:“你怎么想着和我一起出来吃顿饭?这家菜分量怎么样?我们两个人点四个菜就够了吗?”
“江城看着晓菲:“看你上周和陈世有冲突么,心情不好,我想着和你来吃顿饭,顺便帮你分析下啊~”然后笑着看晓菲.
晓菲听到,知道江城还是挺热心的,笑了笑,说:“不瞒你说,我现在就想做好自己的事情,如果陈世很过分的话,我也就选择离职了,我也不想在这样恶劣的环境里工作的。”
江城听到后皱了下眉,安慰晓菲说:“晓菲,你不要这样想。这样的情况,在哪个地方都会遇到,你要学会处理、挑战的。而且他们只是因为你现在的业绩好一些,有竞争,其实他们只是阶段性的针对你。并不是长久的。我也会帮你出主意的。所以你不用担心。坚持下,就当作自己的训练。”
晓菲看着江城,看着他真诚的样子,心里很感动,但是自己的情况自己知道,说:“江城,我有点不会应付这样的情况,我当然知道是要坚持的,我也会做。但是我现在很委屈、觉得自己很委屈,有时候这种情绪会让我自己工作的时候都觉得很麻烦。所以我不能就随便应下你,坚持到最后,你明白吗?”
江城听到瞬间心里有点不舒服,但是有点着急,就说:“那我今天好好帮你分析下。”
说着,她们也等到了位置,随着导购,一起进入了餐厅。进入了比较安静的位置。
在晓菲来之前,江城已经点了几个菜,晓菲来又看了感兴趣的菜式。就都点了。这家概念菜,份量也很少。两个人也是重点聊天了。
晓菲还是比较满意这个环境的,江城也说明:“看你挺喜欢这类的餐厅,下次我带你去其他家看看。”然后看着晓菲,微笑着说。然后把订菜单给到服务生,就坐着看着晓菲了。晓菲也是笑了下:“我刚才才去了一家喜欢的成衣店买了件衣服,上周确实是不太开心。我是需要花些钱,买点快乐的。呵呵~”说着,晓菲很尴尬。
然后等着菜,江城还是安慰了一通林晓菲,告诉晓菲要有自信,其实么什么的。
晓菲问道:“江城,我没来之前,他们也这样欺负新人吗?只要不是和他们一样的同事都会这样恶意针对吗?”
江城看着晓菲有点焦虑的表情。说:“之前一直是针对妙妙的,后来,部门又来了一个人,也是女生,绩效不行就走了。但是他们也做了不少小动作,所以那个人也是很快走了。”
江城喝了口水,说:“后来就是陈姐了,她留下来了,就没那些针对了,所以我说他们只是阶段性的。你需要熬过这时间,我和妙妙都会帮你的。”
江城这次是很认真的说着的,心里只有一个声音,不要走,于是看着晓菲淡淡的忧愁,没有忍住说了出来:“晓菲,你别走,再坚持下。?”
又盯着晓菲说,晓菲有点尴尬,她不能给到这个,就像一个承诺一样的回答。
于是低着头,避开江城急迫的眼神。有点不知所措。